李连杰从小就学习武术，他参加过多次武术比赛，并赢得了很多冠军。他在电影中的表演也非常精彩，他经常使用真正的武术技巧，而不是简单的特技动作。这表明他的实战能力非常强，可以实际应用到现实生活中。

除了他的实战能力，李连杰还是中国武术联合会副主席，他致力于推广中国武术和文化。他在2008年北京奥运会上的武术表演，向世界展示了中国武术的魅力和精髓。他在表演中展现出了极高的技巧和灵活性，让观众们大呼过瘾。

总之，李连杰是一个非常出色的武术家和演员，他的实战能力和武术表演都非常出色。他一直致力于推广中国武术和文化，让更多的人了解和认识到中国文化的博大精深。他是一个备受人们尊敬和爱戴的人物，他的贡献和影响不仅局限于电影界，也涉及到了整个中华文化的传承和发展。

著名的“袁八爷”袁和平曾这样评价李连杰，“我合作过很多功夫演员，李连杰绝对是一流的，是一本‘功夫字典’，是难得的人才。”

虽然袁和平没有直接说李连杰的实战能力，但“绝对是一流的”和“功夫字典”却道出了李连杰的功夫造诣。

李连杰在什刹海体校练了多年武术，拿了很多全国冠军，于是，很多人觉得他在“武术套路”方面一定是专家，实战方面可能就一般了。

关于李连杰的实战能力，坊间曾有一个传闻。说是当年在什刹海体校，从国外回来学习武术的甄子丹，因为此前拿过自由搏击冠军，所以想跟师兄弟们切磋一下，于是，甄子丹对上了李连杰。

让前者没想到的是，他眼中的“武术套路冠军”在搏击方面也很精通，几个回合下来甄子丹就输了。甄子丹还有些想不明白，为什么搏击会败给“武术套路冠军”？

其实，李连杰也不是不懂自由搏击，他练那么多年武术，自然也接触过搏击，主要是他对武术、搏击更加融会贯通。说白了，李连杰是个很聪明的武术家。

关于李连杰实战还有一个传闻，据说他当年拍完《少林寺》之后，曾与到访的日本空手道高手切磋，结果李连杰轻松胜出，而且赢得对手心服口服。

如果这些都是真的，那李连杰的实战水平真是丝毫不亚于他的武术造诣。

世界拳王周比利：决高下能赢李连杰 决生死挺怵李连杰

李连杰的实战能力有多强，因为从未在实战中出手，所以，很难揣测。但是曾经获得世界轻量级拳王的周比利的看法很有参考价值。

周比利说，如果是在拳台上打比赛的话，自己能够战胜李连杰。但如果周比利与李连杰决生死的话，对于李连杰还真有所忌惮。因为，李连杰也许掌握“杀人技”。

也就是说，打擂台的话，李连杰未必就能够占据多大的上风，但怕就怕李连杰真打。如果杀人可以不用偿命的话，那么李连杰有能力、有手段将对手给打死。

这一点就连世界拳王周比利也承认他的实力。

李连杰实战传说：

既决高下 也决生死

关于李连杰的实战虽然没有真实可考的影像资料流传出来。但是传说还是有很多的。

1、揍过甄子丹

甄子丹大家都是知道的，不仅仅是功夫动作劲爆，性格也是很桀骜不驯。

曾经有过“宇宙最强丹”的称号。

但就是这样一个甄子丹，据传在北京武术队里被李连杰给揍过。

按照辈分李连杰是师兄，因为甄子丹不尊敬师傅，所以，李连杰就把他给揍了。

这实战能力就可想而知了。

2、博过袁和平

袁和平大家也都听说过，是著名的武术指导。也就是说是武术导师级别的人物了。一般的武术演员在袁指导的眼中，都是还需修炼。

但袁和平唯独对于李连杰赞不绝口。

说李连杰就是一本“功夫字典”，也就是说提到任何功夫流派，乃至动作设计，李连杰都懂。

这就不是一个功夫演员所能够达到的境界了。

这就是一个武道家的自我修养了。

3、亮过真功底

就像是李小龙有着他自己的标志性动作：龙旗，李连杰也有自己的标志性动作。

他曾经在电影里展示过单臂引体向上和三指俯卧撑。

就从这些高难动作所展现出来的身体素质来分析，普通人三五个人，根本就不是他的对手。

曾经是李连杰小师弟的吴京也曾经说过，在背后靠近李连杰的时候，能够被他迅速地感知到并摔出去。这个反应也大大地超过常人，甚至是许多练家子。

4、闯过好莱坞

好莱坞什么地方？

欺软怕硬的地方。

李连杰不但闯过好莱坞，还主演过《狼犬丹尼》、客串过史泰龙的《敢死队》，这也从另外一个侧面，说明了他的实战能力。

好莱坞从来就不缺少硬汉和功夫演员，其中就包括尚格云顿这样曾经获得过欧洲空手道冠军的真正高手。

如果李连杰没有实战能力的话，不但不会受到尊重，恐怕连在好莱坞遇到的小混混都难以应付。

坊间一直流传着这样一个传说，当李连杰刚到好莱坞的时候，曾经有两个混混仗着自己身强力壮，与李连杰走了一个对面，要挑衅李连杰。

结果，李连杰略出几招，就把这两个混混都给放倒。这也更证实了很多武林人士的判断：李连杰打三五个普通人是没有问题的。甚至在真正的危急时刻时，有可能曝出大招和杀招！

5、海啸中抱女儿脱险

有一个流传很广的关于李连杰的新闻是有一次他带着孩子在东南亚某国的一个海滩度假，突然有海啸袭来。人们都惊恐莫名。

但是李连杰却能够冷静应对，抱起女儿就开始了狂奔，最后竟然化险为夷。事后仅发现脚趾受了一点轻伤。

这份镇定和实力，还真不是一般人所能够比拟的。

综上所述，李连杰的实战能力无需质疑，他就是一个实战高手。

之所以他从不与人实战，很有可能是怕自己失手打伤打死人。

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李连杰在擂台上近距离与搏击高手过招可能不占优。但他若在空旷的地方不限规则，不计后果，拳，腿，棍，棒，刀，枪，剑，逢什么用什么，凭他那敏捷的反应，快速的出击，腾，挪，躲，闪的防卫，其功夫绝对是有几下子的。功夫皇帝不是吹的。

李连杰的亲二哥李连利（两年前因病去逝）是我结交的大哥，家住北京市西城区德胜门内大街，靠近恭王府，离什刹海一两百米，李连杰的很多发小也是我的好朋友，其中一位老兄冯勃是专业练拳击的，在他们的眼中李连杰绝对属于武林高手类人物。据说，李连杰学完武术套路后又拜了好几位老师傅，实战能力绝对顶呱呱，练拳击的哥们曾说过他的拳头根本就没机会接触到李连杰的身体，说这话的哥们估计三五个常人对付他也占不到什么便宜。李连杰绝对是重情重义之人，什么国籍呀等等就不在此废话了，无稽之谈！