我是87年的，今年也37了。

本来我就是晚婚，30岁结婚，31生孩子，33生二胎，在没有上环之前还是很正常的，自从上了环之后就月经有点不正常，而且没有以前的量多。但是天数还是要7天才会干净，只是没有以前的量多，我觉得是环的原因，因为在我没有上环之前还是很正常的。

可能我对环不服，用了一年半的时间才慢慢适应这个环。本来是不去上环的，但是我是易孕体质，太容易怀孕了，怀的都怕了，所以不得不去上环。

一上环就不行了，月经量少，刚开始稀稀拉拉的，十几天都干净不了。也去查了B超之类的，都查过了，没有问题，医生也说是因为上环的原因，因为环是外来物质，要和身体融为一体还得需要时间。说白了就是和肉长在一起，我真的怕了到时候取环的时候该怎么办？哎！感觉女人真的可怜，不仅要经历生孩子的痛，养孩子的苦，还要经历身体上的折磨。

上了环一年半后才开始稳定，现在还是月经很准时的，就是量稍微少了点。对了，我中途还吃了点中药调理，因为那时是在做人流的时候上的环，伤到了子宫膜，所以，吃了几副中药调理了一下，我觉得也是伤了子宫膜的原因。但是我吃的中药不多，也就吃了一周。我觉得吃中药应该吃了几个月才有用，因为中药来的比较慢，但中药还是比西药好的，不会伤身体。

如果你是快绝经了还是应该去继续喝中药调理，因为短时间是看不出来效果的。

81年的我，前两年取掉环，半年后月经少了很多，现在就最多一包卫生巾的量，通过吃定坤丹调理，月经周期正常。半年后，这次来月经下来的是一坨一坨的肉块，马上又买定坤丹吃了，我知道这个月太累熬夜的原因，身体肯定差。现在前三天多点，后三四天基本只一点点。每次都是小心呵护着，希望陪我时间长一点再长一点点。下来块状东西不对劲啊，可能是宫寒，广东猪脚姜也吃了三餐，希望有效。

我88的，自从我爸去世，我伤心过度就基本不来例假了，截止到现在两年了，前段时间喝了三个月中药，虽然来，但是量不多，2023年一月初就阳了，距离上次例假到现在40天了，还没来，急死人了，不知道喝药不管用，还是阳了的原因，为这个月经，都愁两年了，虽然这两年也断续吃药，吃药就来，不吃就不来，不知道怎么办了？总吃药也不是办法！

来呀，就和北京时间一样准，到月就来老准时了。

我是1980年出生的，如今虚岁已经43岁了，正常情况下，每个月大姨妈来得特别准时，从不提前也不延后。

一般女人都是四十七八岁以上才停经，也有三十多岁停经的

我们家亲戚有一个大姐，人长得特别漂亮，那小脸长得比明星都美，唯有不足就是人特别胖，最胖的时候得二百多斤，胖的就像缸一样。

因为自家开饭店，每天吃得特别好，油水比较大，在她三十多岁时，突然月经就没有了，可给她吓坏了，四处求医问药，后来去检查并没有发现异常，最后确诊营养过剩导致。

于是从那年她拼命的减肥，功夫不负有心人，慢慢的从二百多斤降到了一百八九十斤，又从一百八九降到了一百三四十斤，现在的她能有一百二三十斤，真佩服她的毅力。

虽然体重减下来了，但是还是没有再来月经，如今十几年过去了，也没见她老呀！还是老样子，依然那么漂亮。

只要心态好，人就不会变老

如果四十多岁你有一颗三十多岁的心，那肯定不会老，心态很主要，我这个表姐就是心态好，一天啥事也没有，脸上时刻洋溢着微笑，那心真的是老大了，一天乐乐呵呵造。

当时她查完得知结果后，她能够从容面对，要是一般人肯定接受不了。

见议以后多吃大枣，藕粉之类的，也可以服小叶S之类的。

我经常在网上购一些大枣藕粉，平常吃一些大枣之类的，天天晚上热水泡脚等，还有吃点小叶酸等。

还有的人吃逍遥W或者延更D调节，只要思想不滑坡，办法总比困难多，你们说对吗？

你们认为多大停经算正常？40多岁的你们如今停经了吗，说一说谈一谈。

月经量多寡意味着女人这根长春藤的青春活力。

当经期量低于一包卫生巾的用量时，女性荷尔蒙堪忧了。我也曾经历过，当时从食补入手，平时增加蛋白质食物的摄入量，多食鱼、虾，汤类食材；规律运动，如跑步、散步、跳绳。动静结合，不熬夜，一段时间后，经量恢复如初。

当经期过长，往往也是身体亮红灯的表现。此次长假期间，经量莫名持续了近半月都没结束，不但美好假期泡汤不说，心情也跌到了低谷。后来怀着忐忑不安的情绪，在妇科做了个B超，配上些药，没两天工夫就好了，但需要随访。

遇到这种情况，应避免讳疾忌医，更不应胡乱吃药，正确做法是平和心情，及时就医，遵医嘱按步就班，有病治病有伤疗伤。

最后奉送上老话一句：病魔是弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他便强！

愿有幸阅读到此文的朋友，事事如意！