作为一名老年人，最大的体面是不依赖于任何人。

有一个健康的身体。居住整洁、生活自理、起居规律、劳逸结合。

乐观豁达、通情达理、善解人意。

穿着整洁、得体。有几个各人爱好，聊以寂寞。有三五知己可以畅所欲言。

一、有自己的养老房，居家养老，尽量不要去养老院。房子不用大，简单、整洁、设施齐全、生活方便就行。好的养老院需要很大的经济支撑，普通人进普通的养老院太压抑。

二、养老房子最好离子女家很近，便于互相照应，又各有自己的生活空间，自由自在。

二、无病无痛，头脑清醒，生活能够自理。洗衣、做饭、打扫卫生，全部依靠自己，不依赖子女。整洁、干净的环境让人很舒心。

三、财务自由，有存款，有养老金，生活无忧，不给子女增添经济负担，有时，还能帮帮孩子。

四、子女孝顺，生活独立。经常陪陪父母，有时间带父母去旅游，看祖国的大好河山，心情舒畅。

五、有自己的生活圈。与合得来的老年人在一起聊天，喝茶，锻炼身体，不孤单。

六、有自己的兴趣爱好，读书、写字、弹琴、绘画等等，生活充实，不寂寞。

七、心态平和，热爱生活，珍惜当下，过好每一天。

1，手中有充足的养老钱，看病吃饭，不用向子女要钱！

2，有一个属于自己的老窝儿，不用每天和孩子们挤在一个房子里面，互相猜忌和诋毁！

3，活到70，眼不花耳不聋，活到80能自理，在自己即将离开这个世界的时候，是有尊严的，没有拖累儿女，让他们嫌弃！

4，在自己的家里，可以按自己的方式生活，不必在意别人的看法！

5，孩子们都有出息，至少能自食其力，比上不足，比下有余！

6，孩子们都很孝顺，经常会给父母塞些钱，父母在别人面前提起，那是满脸的骄傲！

7，儿女孝顺，连孙子也孝顺，经常回来陪陪老人，让老人感受儿孙绕膝的快乐！

8，就算年近古稀，身上也没有老年味儿，个人卫生管理的很好，至少不会因为卫生问题让子女嫌弃！

9，离子女的生活远一点，不用为了讨好他们而看子女脸色过日子！

10，自己有医社保，面对疾病，自己有决定治疗的底气，而不是被动的接受死亡！

11，老人在儿女面前很有威严，很有话语权，孩子们对自己的父母都很尊重！

12，老人为人正直，走到哪里都受人尊敬，很多人都会念他曾经的好！

13，孙子，外孙子向自己要钱买零食吃，自己能拿出钱来，满足了孩子的愿望，又不伤自己的根本！

14，老人有几个相交不错的朋友，不用每天窝在家里，国家大事，还是了解一些的，没有因为年龄而被这个时代抛弃！

15，每月都有退休金入账，不会为了生活再次奔波！

16，肺子，气管儿没啥大毛病，不会因为咳嗽吐痰受到子女的白眼儿！

17，时不时的能用自己的阅历和经验给予孩子们一些指导，自己至少不是一个没用的人！

我是1965年出生的人，今年57周岁了。渐渐地就进入老年人的行列了，我总结了一下几点，能够体现出一个老年人最大的体面：

有什么别有病

人随着年龄的增长，不是这疼就是那疼的，这都是很正常的现象，但是千万要养成良好的生活习惯和饮食习惯，减少慢性病的发生，让我们有质量地活着。

比如，饮食上要少油，少盐，少糖，预防“三高”减少慢性病的发生，只有自己身体健康，自己不遭罪，才能有一个体面的老年人的生活。

如果整天病病殃殃的生活不能自理，靠儿女来伺候着，还谈什么体面呢？

要有自己的老窝

金窝银窝不如自己的狗窝。老年人一定要记住，哪怕咱们有几平米的小窝，也要自己独立生存。

千万不要听从儿女的安排，把自己的小窝卖掉，去给子女在城里付什么首富，咱们有多少钱就办多大的事儿，不要等到去跟孩子们一起过着寄人篱下的生活，打的鸡飞狗跳的时候，自己连个退路都没有，到那时哪还有什么体面可言？

守住自己的养老钱

老年人不到万不得已，千万不能全盘和出地把手里的过河钱全部都跟子女摊牌了。

爹有娘有不如自己有，老婆孩子有还得伸伸手。千万不能过伸手向上的日子，如果真到了那天还谈什么体面？毕竟手里有余粮，心里就不慌，钱就是老年人体面生活的底气。

照顾好老伴

少来夫妻老来伴儿，老了老了就要有个老伴，彼此风风雨雨几十年互相了解，知冷知热，你帮我倒杯水，我帮你挠挠背的，最浪漫的事儿就是和你一起坐着摇椅慢慢变老。

有一个互相照顾，相依为命的老伴儿，就会有一个体面的老年生活。儿女再好再孝顺，不能时时刻刻陪在身边，到最后鞍前马后伺候的只有老伴儿。

所以，只要照顾好老伴儿的身体，有个老伴儿白头偕老，相扶相持，就有体面的老年生活。

不攀比 知足常乐

老年生活的体面不代表你有多少退休金？你手里有多少金银财富？比的是健康，比的是儿女孝顺，比的是有一个良好的心态。

所以，就做到知足者常乐，才有体面的老年生活。反之每天就会生活在被攀比折磨的焦虑之中。

儿女孝顺 享受天伦之乐

老年人的体面体现在儿女孝顺，享受着儿孙绕膝的天伦之乐。家门不幸，子女不孝，老年人整天闷闷不乐的，哪来的体面，哪来的幸福可言呢？

有自己的生活圈

老年人一定要有自己的生活圈子，不要频繁地的麻烦子女。老年人一定要寻找与自己合得来的同龄人一起聊聊天，喝喝茶，锻炼锻炼身体。

千万不能时不时地就去麻烦年轻人，不到万不得已不要打扰别人，孩子也不例外，凡事靠自己解决，这样自己腰板才直，才活得体面。

有自己的兴趣爱好

无论是读书写字还是琴棋书画，还是钓鱼摸虾，还是来头条，聊聊天写写文，总之老年人要有自己的兴趣爱好，生活才不寂寞，生活过得才充实不无聊，才觉得自己活得体面。

要注重自己的形象

容颜的衰老我们无法阻止，但是一定要做到人老心不老。要想活得体面，首先要注重自己的形象。这不但是对别人的尊重，也是维护了自己的尊严。我们不需要有多么奢侈的华丽的外表，但是普普通通的着装也要收拾得干净得体。不要邋里邋遢，胡子拉碴的，让人望而生厌，还哪来的什么体面？

心态平和 活在当下

不要无病呻吟，要保持良好的心态，人老了，身体的机能下降，这个是正常的现象，不要整天东想西琢磨的，今天怕病，明天怕死的，活好当下。开心快乐每一天。

写到最后，奉劝屏幕前的各位老年朋友们，咱们要摆正心态，正视衰老，活在当下，要有体面有尊严地过好余生，最美不过夕阳红。

我今年58岁，是一个退休三年的老年人，我认为老年人要想活得体面，就要做到以下几点。

1.手中有存款，每月有养老金。其实这条就是说要有钱，有多少钱算是体面呢 ，我认为不一定非得大富大贵，但花钱时一定不能憋手，花钱不能总是算计着花，扣扣搜搜，那就没有生活质量了，也就谈不上体面了。

2.名下有自己的住房。房子不一定非得有多大，但一定要住着舒适，住着阴暗潮湿、爬着挺高的楼梯、不是楼上漏雨就是下水管道堵塞 ，交通也不方便，住这样的房子就谈不上体面。

3.有个知冷知热、懂你、知你的老伴。如果有一个病歪歪的、整天呻吟，不是这疼就是那疼的老伴，或是有一个说不到一起，整天吵架的老伴，这也谈不上体面。

4.有个懂事孝顺有出息的子女。子女不一定非得当多大官，挣多大钱 ，只要子女懂事不让老人操心，知道体谅父母的不易，经济独立不啃老，这样的子女才能让老人体面。

5.有自己的兴趣爱好。有闲、有钱、有健康，才能游山玩水，游览祖国大好河山 ，品尝各地风味小吃，领略各地风土人情。宅在家中也有自己的爱好，画画、书法、弹琴，情趣高雅，这样生活的老人才体面。

6.有健康的身体。想玩就玩，想吃就吃，想睡就睡，身体健康无烦恼，快乐生活无忧愁，这样健康的老人才体面。

7.有三五个知心朋友。朋友不在多而在于精， 不用刻意讨好，一切随缘 ，在一起游玩、逛街、拍照，心情舒畅 ，这样生活的老人才体面。

8.妆容精致、穿着得体，面容慈祥。无论多大年龄都不能放弃对美的追求。女人出门要画个淡妆，穿着打扮要大方得体，面容慈祥，气质高雅，男性老人也要把自己打扮得利利索索的，不能邋里邋遢，胡子拉碴，这样的老人才活得体面。

如果能做到以上几点，就是一个老年人最大的体面。大家对我的观点有什么看法，欢迎在评论区留言。