我想洗牙，有的说洗牙好，有的说千万不要洗，到底怎么样？

我有颗后槽牙时常会发炎疼痛，吃几顿牛黄解毒片和阿莫西林就好，事后去医院牙科想将此牙拔掉，以绝后患，医生替我检查后，认为这颗后槽牙还没有到非拔不可的程度，我听从医生的建议，对口腔卫生进行洗牙保养。

洗牙中确实清理出不少小小的、块块的、黄黄的结石与牙垢，洗牙后，当时牙齿有点酸酸的滋味，口腔有股清新的感觉，关键是通过洗牙后，我那颗后槽牙就很少再发炎，洗牙受益后，我每一年会去牙科洗次牙，如今63岁的我，满口牙齿未掉一颗…

总之，没有吃过梨就不知梨的味道，没有洗过牙，就不知洗牙的益处，对我而言，洗牙没有花冤枉钱，挺不错，到底还是好。

说下个人经历，真实，可靠，不怕被喷！

以前，刷牙每次都出血，牙齿上黄黄的，自己看着都恶心，还有就是睡觉流口水，醒来发现枕头臭臭的，真受不了自己，症状差不多持续了两三年，和别人说话都不好意思，牙齿黄，藏污纳垢。一直以为自己是牙周炎，网上查了说不好根治啥的，所以拖了很久没弄。

去年，住的地方旁边开了个牙科诊所，没事就想去看看，终于有一天不上班进去了，医生看了之后说我这洗个牙就好了，当时我还真不信不瞒你说。他说我牙结石比较多，然后就是牙龈发炎，导致牙龈萎缩，都快看到牙根了，确实。没办法，试试看。后来就约了个时间洗牙。洗牙的过程很酸爽，你能看到每次你吐一口血水出来里面许多黑黑黄黄的石头一样的东西，跟热水壶里结的水垢差不多。疼倒是不疼，有点酸，有点痒，会流血，不过正常。我洗了差不多二十分钟不到，洗完之后自己看了看，艾玛，真白。然后就是滴了几滴药水，说是消炎的，洗完之后我陆陆续续去了三次，都是消炎。没洗牙之前我一直用的软毛牙刷，不敢用硬的，不敢使劲，碰下就流血，云南白药牙膏一直刷都没用。洗完牙过后，我试着刷硬的，用力刷，真的不流血了，晚上睡觉也不流口水，嘴巴也没有那种臭臭的味道了。现在感觉真的很好！

以上故事纯属事实，如有雷同，也说明洗牙真的有用！奉劝各位徘徊犹豫的患者，早洗早解脱。当然绝对有人说洗牙没用，那是个例。然而键盘侠，杠精呢最爱的就是用自己或者自己身边百分之一的个例去杠百分之九十九的事实，而且死不服输！随他去吧！

记得第一次洗牙之后，骑的是电动车，风中太酸爽，我是中间下面那几个牙的牙结石多，牙结石顶的中间都快没牙了，而且舌头一舔，涩涩的，不光滑，洗也洗不下去，洗了之后，牙结石很大一块儿都下来了，可是中间的缝也很大，风还嗖嗖的，不过感觉很轻松。后来慢慢的，牙结石还会有，我一天刷两次牙，还是防不胜防。洗了之后，感觉就是牙缝有了，而且牙结石还会形成，所以我定期感觉有了，我还会去洗，可是我感觉我的牙齿很干净。即使你不洗牙，年龄大了，你也会牙缝慢慢变大。真的牙结石多了，侵蚀你的牙根，慢慢牙周炎，最后可能导致牙萎缩，甚至掉牙。我老公就平时想起来刷牙，一刷就往死刷，流的那个血呀，而且我总觉得他有口臭。后来我看到他的牙结石，啧啧，包围了牙齿，然后就去洗牙，洗了之后他刷牙确实不流血了，不过还是坏习惯改不了，刷牙不规律。我觉得科技发达，洗牙对我们很好的，就跟体检一样。如果感觉自己有牙结石很多，包裹着你的牙齿，或者一洗牙就流血，一定要去看牙哦。

作为过来人，来回答几句。

我在25岁之前，从来没有洗过牙齿。在大学毕业之后，我虽然也坚持每天早晚刷牙。但是每年在换季期间都会出现几次的牙周炎！

后来从26岁那一年，我开始每年洗牙，一年洗一次。我也是看着洗牙的物价增涨，最开始团购80到后面100，然后110，120，同一家牙科诊所。

我的第1次洗牙是在一次牙周炎之后，想去彻底的看一下牙齿，看看是什么问题！那时候有的牙齿还在松动着。

去到牙科诊所。医生看了一下，我也说明了牙周炎的情况，医生建议我洗个牙就可以了。我当时完全没有预想到我的第1次洗牙会是这么的酸爽。

简单的用淡盐水漱口之后，我就躺在了牙医的椅子上。一直用力的张开嘴。医生拿出喷水枪，对着我的每一颗牙齿仔仔细细的喷着。可是我的几颗牙齿还在松动着，水枪冲击着我牙齿的时候，那酸爽的感觉，酥麻感传遍全身！

我的第1次洗牙，流了较多的血，漱出的每一口水，都能感觉到挺多血和牙垢和牙结石。

洗完牙之后，医生还告诉我在哪几个位置有较多的牙垢和牙结石，让我以后刷牙的时候多注意，我想了一下，确实我对后槽牙有些位置确实不够用心刷牙。

每年洗牙之后，对于口腔卫生确实有很大的帮助，首先我牙周炎就不再犯了，其次就是牙齿颜色由较深的黄色变成了淡黄色，恢复的原来的牙齿颜色。

最后还想讲一点，洗牙只是清洁牙齿，并不是牙齿美白，牙齿美白是另外一个概念。

去洗吧，正规牙科医院。

我来说说我洗牙的经历。我在没有洗牙之前也是你这种心态，不知道到底是不是有不好影响。

后来因为有颗牙齿掉了要种植，种牙之前医生说得先洗牙，我就把自己的这个疑问提出来，记得主治医生哈哈笑，他说洗牙不会有坏处和什么后遗症，但不能频繁，一般2年洗一次，他们医生都是2年洗一次，平常保持口腔卫生。

我当时在口腔医院预约洗牙15天的都没有了，最后只好去我们街道卫生院洗牙。

洗牙的经历，那酸爽，唉，至今难忘，真的好疼，吓得不行，还有血出来，基本上是被按着洗洗掉的。不过洗完了是很舒服。洗的过程中都能感觉牙垢掉下来。洗牙的这个医生说牙齿有牙周炎什么的，会疼会出血，牙齿好的人，洗牙过程是很享受的，当时还推荐了硼牙膏给我。

希望对你有帮助。