普通人根据口罩清洁程度决定是否更换，正常情况下，一次性口罩一般是“一次性的”，用过就丢弃，但是现在物资供应比较紧张，我们只能在保证安全的前提下延长口罩使用次数。

1、如果出门时间很短或散步回家，而且接触的人也不多，那么在尽可能的节约的前提下，医用外科口罩可以使用两三次，不建议佩戴超过一周。

2、如果你去医院或者接触疑似病人等高危场所，那么使用4小时后必须立刻毁弃。因为口罩已经被污染，再次佩戴极不安全。

3、如果是日常上下班，每天路程2小时并且乘坐公共交通，佩戴N95口罩可以使用一周，但是每次摘下来一定要进行消毒杀菌再次进行使用。

一次性医用口罩不能水洗！因为一次性口罩多由聚丙烯熔喷无纺布材质制作，它拥有静电吸附能力，利用静电吸附原理将病毒、飞沫粘在口罩上，阻止它们进入呼吸道，水洗后口罩没了静电防护能力大大降低，一次性医用口罩最佳使用时长为4小时，不超过8小时。

谢谢邀请。伴随着“新型冠状病毒肺炎”的出现和发展，这个春节的舆论热点皆在于此，而“口罩”同样也是现如今人人不离手的一种“防护物品”；关于口罩，正确的“使用方法”应该是人人必知的，口罩，一个能戴多长时间？戴完之后又该如何处理？哪种口罩更适合在这个时间段佩戴？一份正确的“戴口罩秘籍”送给需要它的各位。

哪种口罩更适合这个阶段使用？

先说答案，对于新型冠状病毒，建议大家首先选择佩戴“医用防护口罩”和“医用外科口罩”。

戴口罩，是一件具有重要防护意义的事情，说话、咳嗽以及打喷嚏过程中产生的“飞沫”是急性呼吸道病毒的主要传播介质，新型冠状病毒等病毒主要就是通过飞沫进行传染。

口罩的种类有很多，对于一个普通人而言，无论是医用外科口罩还是医用护理口罩，再或是医用防护口罩、工业用颗粒物防护口罩（例如N95），都可以使用。

当然建议大家优先选择“医用防护口罩”和“医用外科口罩”，不建议大家过分迷信医用防护口罩，这种口罩的呼吸阻力较大，而且价格昂贵+缺货。

特殊人群应该特殊对待，对于那些本身肺功能较弱、呼吸困难的人群来说，更要避免使用工业颗粒物防护口罩和医用防护口罩，别因为较强的呼吸阻力给身体增添麻烦。

除了这些口罩以外，活性炭口罩、棉口罩以及海绵口罩也是市面上常见的口罩，其材质主要是棉布、帆布和纱布，相对而言材质细密性不够，中间缝隙较大，面对着比较厉害的新型冠状病毒，并不建议使用（当然如果您此时只有这些口罩，那戴上也比不戴强）。

“摘口罩”是个技术活儿：

戴口罩，需要安全+严谨；摘口罩，同样是一件“技术活儿”。摘口罩的过程中，请不要用您的手去接触口罩的内表面和外表面，摘“耳挂”即可；摘口罩的过程中，请注意空间，不要在污染区摘下，选择安全的区域（比如家里）摘下；避免接触别人使用过的口罩，不给“交叉污染”留机会；对于使用完的口罩，请不要直接将其放入您的兜里、包里等地方，避免增加感染的风险，建议“由内向外反向折叠”之后放入自封袋保存。

口罩，可以使用几次，戴完后如何处理？

从科学和防护角度来讲，口罩本身是一种“一次性使用”的物品，并不能重复使用，对于“医用口罩”和“防护口罩”都是如此。但是考虑到现如今的实际情况，本身口罩稀缺，对于一个健康的普通人来说，如果您并无发热或卡他症状，可以重复使用，但重复的次数不建议超过5次。

戴过的口罩，请您摘下后放入干燥处，然后再放入卫生密闭的“封闭袋”中。

对于已经“使用完毕的口罩”，如果是在医院或医疗机构，请扔进医疗废物垃圾桶中；对于存在发热、咳嗽等问题的在家个体，请将口罩经过消毒后（84消毒液1比99配比后喷洒）装入密封袋扔掉；对于没问题的普通人士，也可以直接将口罩装入密封袋后扔掉。

口罩越厚，越安全吗？

此问题并非如此。“医用外科口罩”摸上去就很薄，但它的过滤效果却很好，阻水层、过滤层以及吸湿层可以有效阻挡病毒入侵；“棉布口罩”虽然超厚，但并不会预防传染病。

所以，厚与薄并不代表着口罩的安全性，请您依照科学原理来选择。

口罩，此特殊阶段的重要防御物品，每个人都应该靠谱佩戴；关爱健康，关心身体，预防疾病，请您正确选择和佩戴口罩。

注：王思露原创内容，希望对您有所帮助；图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

口罩紧缺已经不是一天两天的事了，随着新型冠状病毒疫情的不断发展，感染人数也不断增加，人们的防护意识也不断增强，外出的人基本上10个之中就有9个是戴口罩的。

因此，口罩的需求不断增加，甚至出现了许多人买不到口罩的情况，连药店、网店等都出来了卖断货的情况。 在这种供不应求的情况下，许多人都想尽一切办法来弄到口罩，对于口罩不够用的人来说，甚至一个口罩连用好几天。

那么一个口罩到底可以戴几天呢？

我们都知道，医用口罩都是一次性的产品，是不可以重复使用的，重复使用的话是容易造成感染的。但是鉴于近期口罩的紧缺，如果按照标准一次性来使用的话，无疑也是相当的浪费，我们可以按照使用的环境来看口罩是否能重复使用。

什么情况下可以重复使用口罩？

东华大学纺织学院靳向煜研究员表示，一般情况下符合标准的一次性口罩使用两三次没有问题。这种情况主要是指在非医疗机构、非疫区等的多数生活场景下，这样的口罩可以使用两到三次，“但不建议使用n次”。

比如，在小区内外散散步、外出买菜、倒垃圾等这种些使用条件下，回家后摘下口罩，置于通风环境下，自然晾干或晒干其中水分，并防止表层菌群积累，就可以再次供本人使用。

什么情况下不可以重复使用口罩？

当我们去医疗机构看病或者探望病人，又或者在疫区，人流密集的地方，如车站等地方，那么在这些环境下使用过的口罩就不能重复使用，要按照使用标准一次性使用。因为这些地方都是病毒比较多的地方，口罩中容易带有病毒，重复使用的话就容易造成感染。

用过的口罩如何处理？

对于用过的口罩如何处理，这也是一个要引起我们重视的问题，毕竟口罩也会有潜在病毒的危险，如果处理不当也特别容易引起病毒感染。 网络上也有一些对用过的口罩处理方法，但是有一些处理方法是不可取的，比如用开水烫洗，用剪刀剪烂扔掉等，这次方法都容易使双手接触到口罩面，从而容易造成感染。

正确的处理方法是在摘除口罩时双手不要接触口罩面，将口罩放入密封袋中密封装好，放入专门的回收垃圾桶，让相当关机构集中处理。 总的来说，口罩可以帮我们有效的预防病毒感染，现在这个紧张时刻一定要记得佩戴口罩，而且在处理完口罩后，我们还须要记得洗手，这样可以进一步避免病毒感染。

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一个口罩不可以戴几天，用过一次后就应该处理扔掉，最好不要重复使用。

近期，口罩成了抢手货，出行必须戴口罩是我们应该自觉做到的一点，既是为了自己也是为了别人的健康着想。

一个口罩是否可以一直使用或者多戴几天再扔呢，答案的肯定的，不可以。

有些人觉得，普通口罩只能使用一回，但医用口罩属于专用口罩，效果好，所以可以多戴几次。这个理解是错误的，医用口罩与普通口罩的区别是指使用效果上的区别，而不是使用时间和次数方面的区别。即便是N95口罩，也最好不要重复多次使用，更不应该戴几天。

为什么一个口罩不建议重复使用呢

因为口罩在用过之后，上面会残留诸多细菌和病菌，我们一般人很难通过简单的方法将这些残留的细菌和病菌彻底清理干净。多数病菌需要持续的高温才有可能完全解决，而我们普通人并不具备制造持续高温的条件。开水煮、泡等简单的短暂性高温只能处理掉一部分病菌，根本做不到对口罩的彻底消毒。如果经过这样简单的处理之后继续佩戴，并不安全。

还有人出于经济方面的考虑，觉得现在买一个口罩并不便宜，只用一次就扔掉有点可惜、浪费钱，因此，舍不得扔掉，想多利用几次。这种想法绝对要不得，我们戴口罩的目的是为了隔离病菌、为保证自己的健康，这是必要的投资，不应该心疼。金钱与健康孰轻孰重，我们应该有正确、清晰的选择。

那么，用过的口罩应该如何处理呢

首先，为了防止一些人回收大家使用过后丢弃的口罩再销售，我们在丢弃口罩之前，要故意将口罩破坏，使其不能再次使用。

其次，不同人群使用过的口罩，处理方式也不同。

1、普通人使用过的口罩

我们一般使用过一个口罩后，只要将其从内而外折叠，然后放入塑料袋中封好口，扎紧，丢入垃圾袋，再将垃圾袋丢入有害垃圾桶中即可。由垃圾清运方对分类垃圾进行集中专业处理。

2、有呼吸道疾病者使用过的口罩

此类人群使用过的口罩，应该放在到套有垃圾袋且加盖的垃圾桶里，而且要用75%的医用酒精或5%的84消毒液喷洒或浇洒至完全湿润，然后扎紧垃圾袋口，丢入有害垃圾桶里。

3、在医院就诊及陪同或探视人员使用过的口罩

所有出现在医疗机构中的人群使用过的口罩，处理起来相对更简单一些，因为医疗机构都配备有医疗废物垃圾桶或垃圾袋，大家只要将自己使用过的口罩丢入这些专属垃圾桶或垃圾袋中即可，医疗机构会进行统一处理。

总而言之，什么样的口罩都不适合多次重复使用，用过一次后便应该处理掉。但不可随意丢弃，要按照正确的口罩处理方式去处理。

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如果在医院用外科口罩是需要2~4个小时更换一次的。

我们普通人，不能保证有病原或者口水污染的情况下，长一段时间没有关系。

如果是n95的口罩，在通风的地方晾晒，还是可以带几天的。