幼儿园时，我们要教会孩子哪些习惯？

在幼儿园时，我们可以教会孩子一些重要的习惯，帮助他们养成良好的行为和生活习惯。以下是一些常见的习惯可以教给孩子：

1. 卫生习惯：教孩子保持身体清洁，如洗手、刷牙等。

2. 礼貌习惯：鼓励孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”等基本礼貌用语，并尊重他人。

3. 分享习惯：教孩子与他人分享玩具、食物等，并培养他们的合作意识。

4. 整理习惯：鼓励孩子养成整理自己玩具和教室的好习惯，培养整洁的意识。

5. 自理习惯：逐步教孩子自己穿衣、穿鞋、吃饭等日常生活技能，培养独立性。

6. 注意力习惯：帮助孩子学会专注听讲、注意细节，提高集中注意力的能力。

7. 时间习惯：培养孩子的作息规律，如固定的起床时间、午休时间和睡觉时间。

8. 安全习惯：教孩子遵守交通规则，不乱扔东西，注意安全防范意识。

9. 爱护环境习惯：鼓励孩子保护环境，如垃圾分类、节约用水等。

10. 阅读习惯：培养孩子的阅读兴趣，每天阅读一些适合他们年龄的书籍。

通过教导这些习惯，可以帮助孩子养成良好的行为和生活习惯，有助于他们的综合发展和日常生活中的自理能力。

“三岁知老”三岁孩子可以看出将来情况，上幼儿园是从三岁开始，正是孩子习惯养成的关键时期，在这时期我们要教会孩子很多好习惯，我认为主要是自己的事情自己做和待人接物两大方面。

自己的事情自己做方面：教孩子逐步学会自己吃饭、穿戴、刷牙、大小便，自己跌倒自己爬起来，自己的物品（玩具、小人书、鞋子等）学会自己收拾、摆放。注意培养孩子的动手能力，慢慢学会自理，为以后上高点学校做准备。

待人接物方面：首先要训练语言表达能力，学会说话，见到人要知道：分清年龄大小，年龄大的叫爷爷奶奶，与父母差不多大的叫叔叔阿姨，与自己大的叫哥哥姐姐，与自己小的叫弟弟妹妹，并教他学会礼貌用语“你好，对不起，谢谢、再见”。见物先要认识物（花草树木、鱼鸟飞虫，牛羊猪马等），再了解物，慢慢学会爱护物，最后能与物和谐共处。

在养成各种好习惯的同时，更重要的是要学会保护好自己，让自己健康快乐成长。

一、良好行为习惯的内容：对于文明的行为习惯来讲，主要包括幼儿的自我服务能力，生活行为习惯，卫生行为习惯，礼貌行为习惯，爱学习、爱劳动的好习惯，礼貌交往、文明举止等等。对于小班幼儿来讲，生活自理的培养很重要。主要包括：做自己能做的事情、不依赖、自己吃饭、刷牙、洗脸，自己走路、穿脱衣裤、鞋子。卫生习惯包括：早晚刷牙、洗脸、漱口、饭前便后洗手、学习使用毛巾、手帕、纸巾，保持仪表整洁、手脸干净、勤洗澡洗头、剪指甲等，不乱扔垃圾。礼貌行为习惯包括学习使用简单的礼貌用语，如：谢谢，请，对不起等，学习礼貌做客，不打人骂人，不争抢玩具，乐意把自己爱吃好玩的东西与别人分享，乐意和人交往，喜欢集体生活。举止行为习惯包括正确的坐、站、走的姿势，不挖鼻孔，不乱咬手指等，爱护玩具，爱护幼儿的物品等。

　　二、培养良好行为习惯的方法

　　（一）缩短孩子适应期，在孩子愉悦的情绪中培养幼儿良好的生活卫生习惯。

　　小班的孩子离开父母，来到陌生的环境中，心里总是充满着不安全感，开学前，我们三位老师在孩子的椅子上贴好孩子的照片，在他们的水碗格内贴上他们的标记，允许孩子带来自己喜欢的玩具等，让孩子们在幼儿园内有了一份归属感，喜欢老师、喜欢来园，在孩子愉悦的情绪中，培养幼儿做自己的椅子、用自己的毛巾、水碗，逐渐形成了有序的良好的生活卫生习惯。

　　（二）利用故事、儿歌等孩子喜欢的形式对幼儿进行教育

小班幼儿年龄小，喜欢模仿，所以我们老师利用故事、儿歌等教育幼儿。例如：《我是一个大苹果》，通过儿歌教育幼儿吃东西前要洗手，《玩具送回家》则可以让孩子们知道要把物品归放好，除了儿歌、故事，我们还可以通过图片教育幼儿，如：在厕所张贴洗手的过程图片，供幼儿模仿、练习，激发洗手的兴趣，学习正确的洗手方法。通过生动形象的儿歌、图片等，幼儿酒会非常乐意学习，不知不觉中就会形成良好的行为习惯。

先说一点哈，【整理归纳】，私认为非常重要受用终身，其他方面想到再补充。

你的身边有没有善于整理归纳物品的人，TA有什么特点，这个习惯是不是对TA更长期的学习工作生活产生了潜移默化的影响呢？

对于这一点，我有必要哭一哭。

虽然读书以来一直都是个好学生的形象，但我想就是因为没有早点领悟归纳整理之道，真是白白错过了读北大的机会呢。

小学一年级我还是个小不点，我的娘亲很重视，早早为我准备好了新文具、新书包甚至新衣服，我去领了新课本回来还认真帮我包了书皮，上课期间本宝宝每天背着所有的课本、作业本包括自然课美术课老师要求带的各种物什，经常走在路上就被熟悉或不熟悉的大人们盯着乐。现在我只想问我娘亲一句，您当时看了我的课表为什么不提醒我每天只带相关的书本呢（也怪自己傻），不然我个子也会多长个5公分吧。

就酱，一晃六年过去了，我进了中学，课本倒是可以放在学校桌肚里了。学期伊始，立志要做个目标远大方法独到金光闪闪的学霸。却因为讲义和资料没有及时归纳整理而越积越多，想开始整理却又觉得难以下手，于是乎每天我都会拎着越来越重的讲义和资料往返于家和学校之间，心理负担也越来越重。

大学依旧如此，可能很多人对自己的寒暑假都列了个计划，比如看多少本书，学习什么技能啥的。即便当时我长到了20岁，仍然是那个驮着很多东西的小不点。事实上，带回家的东西有很多压根就没有碰啊，又原封不动带回学校。

看到了吧，从小养成的习惯会一直跟随着你，以上的种种恶行虽然没让我成为一个学渣，但也很明显无缘北大。工作之后对这一点感触更深，因为纵观身边高端洋气的大牛级人物，哪个不是装扮精简、物品精简、行事精简呢，这就是归纳整理的功效啊。so，一个看似简单的习惯影响的不仅是我们的做事方式、思维结构，更是我们的人生轨迹啊。

这么多年的学校教育对人的最大帮助当然不是现有答案的习得，而是你可以接触到不一样的事物并有兴趣去探索它独特的地方。

比如我进了大学，看到室友收拾的书桌我就震惊了。喵，东西竟然这么少，这么简洁，这么清爽，我好喜欢啊。喜欢就会去观察去模仿，也会思考为什么会有这么好的习惯呢。某个夏天我这同学的爸妈来校看她，只拎了两个西瓜，那一刻我仿佛明白了什么，她这极简风岂不就是她亲妈的翻版么。再来说说我的娘亲，她很勤劳，在家操持家务一刻不闲，可是家里总是堆了很多东西，看起来乱糟糟的，每次找东西都会楼上楼下翻腾好久，最后找到了才恍然大悟原来是上次用完放在这里了。她来我的学校也都是风风火火，肩上背上身前身后满满的包袱，每次都会很累，我也很内疚。想想我以前的风格岂不是和我娘亲一模一样，就是什么都觉得重要，没有归纳与取舍呀，无形中给精神加了很多包袱。

所以呢，受了原生家庭画风影响的你，如果现在已经不是宝宝，完全还是有机会去引导我们自己的宝宝呀。

写了这么多，并没有说出我的蜕变经历，接下来会结合热门书籍《断舍离》、《怦然心动的人生整理魔法》来谈一谈具体的方法论。

整理归纳的好处太多，简单列举几点：

1、想要什么很容易找到，节约时间；

2、合理取舍，腾出更多空间，毕竟现在房子这么贵，你自己占用的地方可能还不如你的一堆衣服；

3、减少购买欲，自然也会省下银子哦；

4、你留下的都是最爱的，大大提升幸福感；

5、其实最最关键的，发现没有，正是这个归纳整理的过程，不断影响并塑造着你的思维方式。无论上学、工作抑或是看似稀松平常的生活日常，有些人总能轻松应对，而另外一些人则是混乱如麻，而掌握规律并合理安排轻重缓急的你，是不是对自己很满意呢。

在孩童成长过程中，有些习惯真的有必要予以引导。不知你有没听过这个段子：你妈现在给你做的饭菜就是你外婆当年给你妈做的......显然，家庭教育具有传承性，可能有时你认为父母的问题处理方式不当，但请你理解，因为在他们成长过程中也没有受到更好的教育。往之不谏来者可追，下一代的教育就靠咱们了。

教育孩子首先得教育自己，说到教育就得有具体的方法论了，我在这里先抛个砖，不当处请轻拍。

以下结合《断舍离》和《怦然心动的人生整理魔法》，说说具体怎么下手：

1、首先想象一下自己想要什么样的理想生活，如果没有清晰的概念，完全可以多逛逛类似的家居网站，相信会从中找到灵感，我已经看到你把房间整理成样板间的决心了；

2、对经手的每样物品，都好好回忆一下，从你看到它第一眼到拥有它以及之后的使用画面，确定它是不是能让你心动的物品，是就留下，不是就坚定与之告别，感谢一直以来它对自己的付出；

3、按照【物品类别】进行归类，千万不要因为使用是否顺手而打破了整体基调；

4、整理的顺序：衣服、书籍、文件、小东西，最后才是纪念品；

①衣服：【直立】是基本原则，切记切记；不再心动的衣服不要做家居服，要清理就彻底再见；面对衣柜，从左至右按照衣服的厚度长度排列，越往右越短越轻薄；袜子不要绑起来，要让袜子舒展得到充分休息；抽屉型收纳能给你很多帮助；

②书籍：想着总有一天会读的书，那就永远不会读；kindle你值得拥有（亚马逊给我广告费哈），答主之前也是纸质书控，可是当你拥有kindle后会发现新世界的大门向你敞开；

③文件：只分为【待办】和【保存】两类；信用卡明细、产品说明书、薪资表等99%都是可以丢掉的东西；

④小东西：只留下【心动的】，【可能会用到的】东西就不要留了；

⑤纪念品：用手抚摸带着回忆的物品，与过去对话；目前科技发达的情况下，照片都有电子照或可以扫描保存，着实余下了大把空间呀；礼物、信件等表达心意的东西，在到达你手上时已经完成了它的使命，仔细想想你是要活在过去还是更好地面对未来；

5、看出来了吧，整理的过程就是跟自己的过去告别的过程，你会发现“活在当下”当真是了不得的人生智慧，保留与珍惜完全是两个截然不同的概念。

那就从现在开始动手吧，期待大家更好的分享。

作为成年人，改变我们的生活方式并养成良好的习惯是极其困难的。从小养成好习惯比较容易，这是每个人都同意的道理。然而，这对父母来说似乎是一项艰巨的工作。究其原因 ，是家长错过了孩子养成好习惯的最佳时间。不同的习惯要在不同的时间培养，哈佛大学的一位教育专家建议：在孩子四岁前，就要养成的12个习惯，错过这个时间，以后会很难。

这12个好习惯，你要在孩子四岁前，就教会他们，让这些习惯成为孩子日常生活的一部分。只要你稍加指导和努力，他们就能以一种更简单、更快的方式养成这些习惯。

1、遵循睡前例程

对于四岁前的孩子来说，至少晚上10个小时的睡眠是绝对必要的。鼓励他们早睡。他们必须最晚在晚上9点前上床睡觉，并且养成早起的习惯，虽然大部分四岁的孩子都是在七点之前就醒来，但是还有的孩子，由于家长熬夜，也睡得非常晚，相应地，早晨醒来的时间也延后了。

这是日常生活中很重要的一部分，将有助于许多其他因素的形成。确保他们在晚饭后喝足够的水，并且在结束一天之前使用卫生间。这将帮助他们睡到天亮。

2、户外活动

玩耍和工作一样重要。作为一个孩子，每天至少要花1到1.5小时在体育活动上。这并不是室内游戏。这意味着要有充足的阳光，结交新朋友，进行大量的户外运动。

作为家长，我们有责任确保孩子看电视、玩iPad或者智能设备的时间不超过1小时。这不但影响他们的睡眠，也损害了他们的视力。

3、遵守安全规则

在遵守安全规则方面，没有什么是过时的。向你的孩子解释规则对于保持人们的安全和快乐是重要的。当每个人都遵守规则时，人们通常不会受伤，在路上，在学校，甚至在家里，彼此都很友好和尊重。

他们必须学会小心翼翼地走路，只在斑马线处过马路，在任何时候都不打扰司机，不乱动煤气灶、插座等危险物品。这是孩子们必须遵循的安全习惯。

4、注意陌生人的危险

3岁和4岁的孩子纯粹凭冲动行事。他们年龄不够大，不能分清好坏。他们乐于交朋友，容易信任。

教他们理解陌生人的概念可能很难，但开始讨论很重要。当你外出时，让他们待在你视线可及的范围内。此外，这个年龄的孩子必须学会什么是好的触摸和坏的触摸，如果他们感到不舒服，以及如何说不。

孩子们可能会对陌生人的概念感到困惑，所以除了姥姥姥爷，爷爷奶奶、叔叔和阿姨，你还可以举几个成年人的例子，让孩子们可以向他们寻求帮助，比如另一位值得信赖的家长、老师或学校管理者，或者保安等等，这样你的孩子就能识别出可能会提供帮助的陌生人。

5、保持健康饮食

适当的营养来自良好的饮食习惯，健康的饮食是一种习惯。尤其是在儿童中，它不是一夜之间发生的。需要鼓励他们多吃水果等新鲜食品，必须避免高脂肪和高糖零食。奶制品也必须成为他们饮食的一部分。当你的孩子取得成就时，避免给他们甜食。相反，你可以选择有趣、美味、健康的替代品，如干果、坚果和自制果汁。好的食物组合将为孩子提供足够的能量来度过这一天，并专注于重要的事情。

6、多喝水

水在许多方面帮助我们的身体。我们都知道，它携带营养物质到细胞，最重要的是，水有助于清除我们主要器官的废物。当孩子们整天玩的时候，我们必须记住水帮助他们控制体温。

没有适量的水，孩子很容易脱水，身体的正常功能可能会受到影响。儿童的水合作用特别重要，因为他们对水的需求量与体重的关系比成年人高得多。确保他们使用干净的玻璃杯和瓶子来储存水，不要共用，否则会导致感染。

7、保持卫生

作为小孩子，他们往往玩很长时间。因此，他们的衣服会收集死皮细胞、汗液和其他可能的污渍。一夜之间，细菌开始对这些污渍起作用，不仅会让衣服发臭，还会把一些疾病或感染传染给孩子。

必须确保幼儿每天至少在温水中洗一次澡，并穿刚洗过的衣服。如果冬天，可以每隔一天洗一次，但是每天都要用温水擦拭褶皱的部位。孩子必须在放学后、游戏后和睡觉前换衣服。

记住头上也有汗腺。所以孩子们必须有一个干净的头皮。他们的头发必须用儿童专用洗发水清洗，每周至少两次。

8、一天中最重要的一餐

几乎所有的儿童营养学家都在反复强调这个问题——早餐。它是一天中最重要的一餐，给我们最大的能量。作为一个家长，你必须确保你的孩子是早起的，并有足够的时间享受健康，美味的早餐。

孩子们经常不吃早餐，他们整天感到虚弱无力，很难应付这些艰苦的体力/脑力高强度的活动。孩子的早餐中，可以加入一些水果，一杯牛奶和鸡蛋。

9、通识知识

在这个不断发展的时代，仅仅学习字母和数字是不够的。世界上也发生了很多事情，孩子们可以开始学习这些事情。你可以拿出简单的儿童友好的新闻文章，读给他们听或者帮助他们阅读。这不仅拓宽了他们的视野，而且提高了他们的语言技能。同时，鼓励他们开始读书，看着他们爱上读书。

10、做家务

家长不要认为孩子小，就从来不让他们做家务。你可以让他们做一些很小的家务，比如保持房间整洁，整理杂志架，包装玩具，摆放餐桌等等。

这让他们觉得自己长大了，也更重要了。同时，它也教会他们更加独立。他们也会尊重那些在家里、学校或餐馆帮忙打扫卫生的人。

11、公共行为

在公共交通中给人们带来不便，不尊重服务员或店主，捡起不属于你的东西而归为己有，毁坏公共建筑和纪念碑，这些都是一些常见的事情，如果孩子们没有经过正确的训练，他们最终可能会做的事情。

他们必须学会在公共场合举止得体，但最重要的是，他们应该学会坏习惯的后果。解释其后果以及在公共场合表现良好的必要性。

12、学会分享

分享也是最重要的习惯。非常小的孩子通常以自我为中心。“我想要那个玩具。”这是孩子。对他们来说，没有什么比得到玩具更重要的事，他们很难控制自己的冲动。

在餐桌上，树立榜样，和别人分享你最喜欢的菜。鼓励孩子也开始。让孩子把她喜欢的玩具风险给小朋友玩，如果他们不同意，至少交换一下也是可以的。

总结

良好的习惯可以带来健康和幸福的生活。只要记住，孩子永远不会太小而不能学习。作为一名家长或老师，你有责任在任何时候鼓励孩子的良好行为。在教育孩子养成良好习惯的同时，积极的强化总是有帮助的。上面的12个习惯，在孩子四岁前要养成，这对他们一生都受益。

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我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。J妈学堂的美国家庭万用亲子英文教学课程已经上线啦！关注即可免费获得！

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