有些人可能存在潜在的健康问题，但这些问题并没有表现出明显的症状。这种情况下，这些人可能在发生突发事件时会更容易遭受不幸，例如突发心脏病、中风等等。

征兆方面，由于各种健康问题的出现都有可能表现为不同的症状，所以征兆也无法统一回答。但是，如果有不明原因的身体异常感觉，如胸闷、呼吸困难、心悸等等，就应该及时就医以避免潜在健康问题的恶化。此外，遵循健康的生活方式和规律的健康检查也可以有助于发现健康问题并进行预防。

在日常生活中，我们在新闻中或身边可能都会有这么一些事情发生，比如有些人平时看起来很健康，并没有罹患疾病，但却会突然发生了死亡的情况。

其实这种突然死亡，说的也就是猝死，其实人在猝死前，通常会有一些征兆出现，只是容易被大家所忽略，那么猝死前都有哪些症状呢？下面就来看一下吧！

一、看上去很健康的人猝死前，会有哪些征兆

1、胸闷、心绞痛

当发生无缘无故的胸闷、心绞痛的症状，应该就要重视起来，因为这表明身体有心肌梗死的隐患。

而心肌梗死常见的诱发因素，通常是情绪激动和劳累过度，还有就是经常吃过多油腻食物，同样有罹患心梗的风险！

2、精神萎靡、嗜睡、疲乏无力

如果发生了这些症状，一般也不是什么好事，这其实是身体发出的不健康状态的一些信号，而且倘若过度疲劳，可能会诱发突发性心脏病、脑梗等几率，从而导致猝死的发生。

3、情绪激动

不少猝死现象都是由于当事人情绪过于激动，导致引发心梗造成是，特别是本就患有心梗的人群，应该避免出现情绪过于激动的情况。

另外，还有的征兆包括有不明原因的心慌、心跳过缓、晕厥、眼前发黑和肢体麻木、反复胃肠道症状以及大量出汗等等。

二、为什么猝死的人平时看着很健康？

因为有些人平时可能不会有心绞痛及其他心脏症状，即便有冠心病疾病的隐匿存在，大家可能也不知道，当出现猝死的时候，也许才知道本身患有疾病，而猝死就是疾病第一表现。

所以也才会有“健康者”猝死的情况！

并且很多心血管不是很健康，血管出现狭窄情况但又不是很严重且并无显著症状的年轻冠心病患者，以为自己年轻健康，在经常受到熬夜、紧张、焦虑等因素影响下，便会极易出现血管堵塞而导致猝死的情况。

总而言之，猝死的人看着很健康其实也就是表面而已，其实身体内已经存在了健康安全隐患，只是没有显著症状发出，导致无法及时发现，即便出现了猝死前的症状也不知道。

以上便是关于猝死前的一些征兆，希望可以加深大家对这方面的认识，也希望大家可以保护好自身的心血管健康，减少猝死的风险。

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我觉得这种看上去很健康突然一下子就走了的人平时还是有征兆的。就拿我家现在躺在坟茔地里的三个人来说吧，每个人都是生前有征兆的。

尽管我不太愿意回忆家人，回忆这些突然离去的亲人，每次写都会让我泪流满面，不能自已。可是既然遇到了类似的问题，就索性忍痛回答一下吧。

先说说我老爹吧，那是三十多年前的事儿了，我这老爹呀，就是个十分倔强的老头儿，他平时呢就是头疼，血压很高，但就是不吃药，任凭你怎么说都没用。他的口头禅就是该河里死井里死不了，你看看就拿他一点儿办法没有。一到头疼起来就大把大把的吃止疼片，你就是把卫生所的医生找来了我就是不量血压，不用药，就是这么犟，你说能咋办。

直到有一天，他在外面干活，就是那个年代不是要埋电视干吗？埋了电视干就能看到电视了，可怜我的老爹生前连个黑白电视都没看到，更可况是彩色电视了[流泪]

他就在干活的时候摔倒了，其实我想说一定是先发病了后又摔倒的。等到村民给老爹搀扶回家时，老爹已经说不出话了，就那么眼睛直勾勾的看着我老妈，意思是告诉老妈这回是挺不过去了，要走了[流泪]

老妈给老爹换上了干净的衣服，又给洗了头，洗了脚。这时叫的车也到了，等到颠簸了一个多小时后拉到县医院时老爹又坚强的挺了5个多小时后永远的走了，因脑出血离世享年65岁。[流泪]

再讲讲大哥吧，大哥也是血压高，但平时偶尔会吃药，也不是特别在乎自己身体的那种人。那年的腊月二十七八时还在输液呢，说自己有点感冒了，有时候就“忽悠”一下一会儿就好了。

这不过年了就没再打针了。正月初三，女儿们大一包小一裹地领着外孙儿们都回来给父母拜年了。初四晚上大哥还领着孩子们打牌打到半夜，外孙儿闹着要睡觉了，就自然散局了。

过后大嫂说她睡觉时还看到大哥在那里抱着一大盆苹果，边吃边在看电视呢。可是等到第二天早上，天都亮了，大嫂看见一向勤快的大哥怎么还没起来做饭呢，再去推推，大哥早就没了气息，就这么走了，至于几点没的，无人知晓，也没了意义，可能死于心梗吧，享年57岁[流泪]

最后讲讲我三嫂吧，他和三哥住在县城里，一个儿子在外地安了家。

她呢平时也是就头疼，CT和核磁共振都检查过，就是查不出来任何毛病，平时血压也不高，只要头疼了就也是靠止疼药止疼，实在是没有什么好的办法。

直到那天晚上，下午包了粘豆包炒了几个家常菜，跟三哥吃完饭了，收拾妥当了，正准备睡觉时，就在她拖裤子拖到一半时突然喊三哥，说头疼，随后就晕倒了，就这么快。

三哥立马去隔壁喊来邻居送到了医院，检查发现也是脑出血，跟老爹一个病，医生说三嫂可能是脑血管畸形破裂，也是靠仪器，靠药物维持挺到了儿子回来后也是几个小时人就走了，享年60岁[流泪]

写到最后，回到题主的话题，看上去平时很健康一下子就走了的人，平时肯定是有征兆的，我家的这三个亲人就是例子。

人生苦短，活在当下，谁也不知道下一秒会发生啥？

我老伴儿2022年11月3号的晚上，我们视频聊天，大概聊了有1个小时，她一切正常，我们有说有笑地从晚上7.30聊到8.30快到9点了，她说要去给小孙女洗脸，哄孩子睡觉了，我们各自放下电话，可是万万没想到在4号凌晨三点四十分我在睡梦中听到我的电话响了，我一看是老婆打来的，这个时候老婆给我打电话一定是有急事，我朦胧中接起电话，在电话的另一边老婆有气无力地和我说她心难受，已经打了120，还说让我照顾好自己，她去医院了，我当时懵了，大脑一片空白，只是让她少说话，立刻躺下，她就把电话撩了，后来我有收到了她的微信，让我给她转点钱，我立马给她转了2万。当时我立马飞奔去医院，可是由于是疫情期间，高速封路，迫使我无法到达医院，就这样我在高速徘徊了近一个小时，接到了女儿的电话，她说：爸我妈不行了，还要不要抢救了，我说只要有希望就抢救，可是她回答说医生已经宣布死亡了。当时我没有眼泪，人一下呆了，女儿说要给妈妈买寿衣，看看买啥样的，多少钱的。我回答女儿：给你妈一定买最好的，颜色要红色的，因为我老伴儿就喜欢穿红色的衣服，而且她穿红色衣服最漂亮。当女儿给我发来老伴儿入棺后的照片时，我的眼泪喷涌而出，老伴儿走的很安详，直到现在我都记忆犹新。我每天都会伴随她临终的影像入眠。

我老伴平时只是糖尿病，但她一直用药维持，心脏从来没啥问题，血压也不高，医生最后给出的诊断是急性心梗导致猝死。短短几分钟的时间人就走了。直到现在她离开我已经5个月了，我还是放不下她，每天都在呆呆地想她。150多个日日夜夜，我没有一天不想她的时候，每天都是在痛苦中煎熬，我就是不明白，前一天还好好的，怎么突然就没了，太让人痛心了。前一个月还做了体检，也没发现心脏有病啊！挺健康的一个人说没了就没了。一点征兆都没有。

我希望我将来也能像老婆那样毫无征兆的离开人世，那是最幸福的。只是给活着的人留下了难以治愈的痛苦。只有用你长眠，我常念来安慰自己吧！[祈祷][祈祷][祈祷]

我丈夫的大姨夫，六十二岁那年夏天的一个半夜，用手捅咕睡在他身边的大姨，当时大姨问他“有啥事”，大姨夫一个字都没有说，当时的他头脑是清醒的，但已经说不出话来了。大姨等不到回话，就打开灯看，结果发现大姨夫已经在流口水了。

大姨当时吓坏了，赶紧打了120，并且相继给几个孩子打了电话。被送到医院的过程中，大姨和几个表哥表姐都心急如焚，恨不得马上到医院进行救治，因为大姨夫的境况看起来很不好，眼睛睁不开，口水越久越多。

在医院抢救了好几个小时，大姨夫的情况始终没有改善，一直呼呼大睡……医生经过诊断和拍片证实，姨夫得了脑出血，并且还是脑干出血，送医院不到12小时的时间，大姨夫就去了。

可以说家里一点准备都没有，人忽然间就没了。

其实大姨夫的离开也不是一点前兆都没有，他有高血压和血稠的问题已经多年了，实在难受的时候就用药抗一抗，只是外人不知道，且血压高血稠的问题并不会直接致命，很多人患有血压高血稠的问题，都是终身携带，根本没有办法根治。

我的婆婆也有血压高血稠的毛病，但是老太太控制得比较好，平常的饮食都是以清淡为主，升压的食物尽可能不吃，并且每天都吃降压药，所以尽管降压药用了三十多年了，目前身体状况还可以，相信活八九十岁问题不大。

老年人，更要爱惜自己的身体，维持身体健康是长寿的前提，如果身体不好，那么赶紧看医生遵医嘱用药，应该算“亡羊补牢，尤未晚也”。