王霞今年53岁，和丈夫分房睡已经3年。她觉得一个人睡，舒服，自由，睡眠也好了，心情也好了。

王霞是40多岁的时候，就开始潮热，多汗，后来发展到睡眠不好，入睡也困难。晚上一旦过了九点半，王霞要是还没入睡的话，她就很难睡着了。

王霞的丈夫比王霞大一岁，54岁，在公司是个领导，晚上经常有应酬，回来的时候多数都九点多钟，十点多钟，有时候回来，都是半夜了。

丈夫回来之后，动静非常大，关门，开门，换拖鞋，去卫生间方便，咳嗽，吐痰，这些声音就把睡着的王霞惊醒了。一旦醒来，她想睡着就很难。

睡眠不好，心情就不好。王霞有两年心情很烦躁，看见丈夫晚归，就气不打一处来，两口子经常吵架。

王霞给丈夫规定，晚上九点之前必须回来。但丈夫经常犯规，回来之后，怎么劝说他小点动静，他也做不到。他喝多了，哪还记得这些规矩？

王霞到了45岁左右的时候，她非常怕热，经常出汗。可丈夫越来越怕冷，只要丈夫在家，大夏天也要关窗户，还不允许王霞在房间里开电风扇。

尤其到了晚上，王霞被晚归的丈夫吵醒，她睡不着，房间里又闷热，她真是煎熬极了。

丈夫还有个毛病，爱计较一些事情，爱唠叨。两人白天吵架了，晚上，丈夫下班回来，一定要跟王霞掰扯清楚这件事。

王霞讨厌和丈夫吵个不停，晚上要上床休息了，丈夫还喋喋不休地抱怨。王霞真是受不了这种生活，就想一个人睡，不跟丈夫在一张床，不跟丈夫在一个房间。

还有一件事，让王霞最终决定自己一个人睡，那就是她对丈夫没有一点激情了。

年轻的时候，王霞和丈夫生活挺和谐，大约一周一次，有时候两人心情好，一周之间，还会多做一次。要不是王霞担心丈夫的身体，就是天天做，她也喜欢。

可是到了50岁之后，王霞对夫妻之间的这件事，却越发地不喜欢了。一开始，王霞是身体不想做这件事了，她感受不到一点快乐。

后来，再和丈夫到一起，王霞的身体就开始疼，让她无法忍受。

王霞去医院看过妇科，查过内检，医生也没说出具体是什么毛病，反正是开了一堆药，有洗液，有栓剂，还有吃的药。

王霞治疗了一个多月，再跟丈夫到一起，她依然是身体疼。做这件事，就成了王霞特别煎熬的事情，她觉得如同上刑一样难受。

丈夫也开始不满意她，对她颇有微词。王霞后来又去中医诊所，吃了半年的汤药，潮热心烦少了，心清净了很多，但是，夫妻生活这件事，她还是疼得受不了，她心里也非常讨厌做这件事。甚至发展到了丈夫伸手摸他一下，她都烦得不得了。

事后，王霞考虑了几天，对丈夫郑重地说：“对不起，我不能再跟你做这件事了，从今天开始，我搬到北面的卧室居住，我们分房睡吧。”

丈夫很生气，质问王霞：“那我要是有这方面的想法呢？”王霞想了想，说：“我实在是帮不了你，我的身体不行了，你要是想离婚，或者在外面有了女人，我都不怪你。你想怎么做，就做吧。”

自从王霞跟丈夫说了这样的话，她就把自己的被褥抱到北面的卧室，从此，她开始一个人睡。

一个人睡，真是太舒服了，每晚八点多钟，王霞就冲个澡，在床上做一些舒展的运动，让身体尽量地放松，让自己的心情也尽量地回归安静。

睡觉前，王霞还会盘腿坐在窗前，静坐几分钟。一开始，她心情乱，好像所有的心事都升了起来，但静坐几天之后，她的心情就渐渐地安静下来，入静就快了。

一般情况下，王霞都会在晚上九点钟，上床入睡。担心丈夫开门关门的声音太大，还会影响到她，她就买了两个耳塞，入睡时，耳朵里塞上耳塞，这样，她能一觉到天亮。

一睁开眼，再也不是漫漫的黑夜，而是窗边的阳光，那心情，真是好极了。

以前，和丈夫睡在一张床上时，王霞晚上也用耳塞把耳朵堵上。可是没有用。丈夫上床的动静太大了，在床上也来回地翻动，他打呼噜的声音，塞着耳塞也能听到。

王霞自己一个人睡，睡眠好了，心情也好了，烦躁也少了很多。夏天的时候，窗户想开就开，想关就关，再也不会被丈夫横加阻拦了。

王霞觉得在夫妻生活上无法帮到丈夫，她就在日常生活的其他方面，对丈夫多关心一些。

每天早晨，王霞都给丈夫熬粘稠的八宝粥，丈夫就爱喝这口粥，再煮一个鸡蛋，一个咸鸭蛋，切一碟酱黄瓜，这都是丈夫的最爱，百吃不腻。

王霞洗衣服，总会把丈夫换下来的脏衣服洗好，熨平整，叠放到丈夫的衣柜里。让丈夫随时能有干净的衣服换上。

丈夫要是冲澡，王霞也会到卫生间，帮丈夫搓澡。丈夫要是实在有这方面的想法，她也会忍痛做一次。

有一天晚上，丈夫跟王霞说，他外面有女人了。王霞一开始很气愤，但渐渐地，她就安静下来，很平淡地说：“你不用告诉我，你只把最后结果告诉我就行。”

男人，终究是抵不过激情的。王霞不怨丈夫，她也不怨自己。自己的身体就是衰老了，这是事实。她做好了准备，跟丈夫离婚。

家里的存款没多少，这些年，两人挣的钱，都供儿子念书了。儿子大学毕业之后，他们俩又在儿子工作的城市，给儿子首付了一套房。

现在，王霞和丈夫的共同财产，就是现在居住的两居室。要是离婚，房子就一分为二，很简单就解决了。

正当王霞准备跟丈夫分开时，丈夫忽然病倒，被送进医院。王霞作为妻子，义无反顾地在医院陪伴了丈夫半个多月，伺候丈夫的起居饮食。给丈夫擦洗身体。

丈夫能下床走动了，王霞又开始陪着丈夫做康复。有一天，外面天气好，王霞用轮椅推着丈夫，乘坐电梯，下到一楼，把丈夫推到医院的草坪上，晒晒太阳。

中午了，医院门口有买小米粥鸡蛋糕和包子的。王霞说：“喝小米粥吗？我去给你买。”丈夫点点头。

王霞转身要去买小米粥，不想，丈夫却忽然攥住王霞的手，满眼愧疚地看着王霞，说：“那件事，我对不起你。”

王霞心里释然了，说：“我不怨你，只怨我衰老了，无法用那种方式再爱你。”

丈夫说：“我想通了，夫妻之间，恩爱的方式有很多，你伺候我，照顾我，这就说明你心里有我。我呢，以后不会那么做了，我会帮你做家务的，尽量不唠叨了——”

王霞笑了，说：“我去给你买小米粥了，要不然，卖小米粥的就走了。”

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五十多岁的女人必须一个人睡啊，没理由一直跟老公睡的，不方便，男人身上有烟酒的味道，还有一股难闻的男人味，实在不好闻，女人自己一个人睡自由啊，想看手机就看手机，想干啥就干啥，没有人约束没有人管制，没有人影响，没有男人身上的味道，多好啊，况且当女人有病痛的时候也不方便和老公睡，女人还是自己一个人睡好。

五十岁的女人了，对二性已经没有多大的兴趣了！

自己独睡，感觉更舒服！不必因为老伴起夜影响你睡眠。老人了睡眠浅，稍微有一点动静就会醒来，而且醒了就不容易再睡。你想看看新闻，又怕把老伴吵醒，二个人睡在一起感觉很不自由，怕对方影响自己，也怕自己吵醒对方。当然有条件就自己睡最好了！

独居很自由，想开灯就开灯，想干嘛就干嘛，不会影响到别人。我长久以来都是独居，也就可以随心所欲了。我觉得独居挺好的，寂寞时你可以多培养些兴趣爱好！每天忙个不停，自由支配，没人干涉你，真好。

这是个正经，又好笑的问题，为啥夫妻中年以前少有分床睡的，而五十岁以后的有些女人喜欢一个人睡？

其实这並不全如女人所说，男人有烟酒气，或者打呼噜影响睡眠质量，要真是如此，那么为啥早些年不分床睡，而在五十岁后却不再“如胶似漆”而分床睡呢？

想要知道其中缘由你就听老叟给你慢慢道来：

老夫老妻分床睡，是因年龄性别关系，之间岀现了不和谐的性别差异。

夫妻睡一床，说到底还是因为男女之间男欢女爱，生儿育女，相互性的需求满足。

而从生理上来说，女人五十岁后，对性的需求慢慢消失和冷淡，而男人健康状态即使七老八十的性需求依然会存在。

而男女夫妻之间床上的那点事，随年龄增长变化，女人五十岁后性冷淡了，已感觉不到男女间的那份愉悦。

因性格的不和谐，有些女人五十岁后开始对男女夜间的那点事产生厌烦情绪，这应是女人五十岁后所以选择和男人分床睡的主要原因。

女人五十以后分床睡，多是生活条件宽松，女人思想变化开始选择为自已活，在给自已“减负松绑”。

一般而言，男女婚后生儿育女，有了孩子，须共同承担生活的压力，和情感生理需求，在这个年龄段自然谁也离不了谁。

五十岁后，孩子大了，家庭生活压力开始轻松了，有些女人也思想发生变化，觉得自己以前是在为男人活，为子女活，五十岁以后的女人要为自已活一回，而到这个年龄的女人觉得对自已男人已无欲无求，慢慢产生嫌弃男人的心理，所以选择和男人分床睡。这才是女人和男人分床睡的真实心理。

分床睡，更象是中老年夫妻间的博弈，是夫妻不和谐的表现

这点本人不怕笑话可以证实。

本人在年轻时因为婚后两人性格和文化差异，曾一度产生要离婚的念头。

在实在受不了她的脾气时是我曾拒绝和她同床睡，但在孩子小，一人独力难撑的生活负担下，她在这点上却异常聪明，你睡那房间她就是赖着不分开睡。

她给岀的理由很简单，分床睡要多拆洗两床被子，睡一床省事。任由白天怎么不对付，晚上却不分不离睡一床。

人非草木，孰能无情，男人因性而爱，正因她晚上的“服软”，使我才选择一次次谅解她、磕磕绊绊地一起至今更是一个离不开一个了。

有些女人五十岁后选择分床睡象是男女夫妻间的博弈，吃定了与老公老夫老妻老公有求于自已，分床睡也不会太影响家庭夫妻大的格局关系，以分床睡摆脱着老公的性需求，追求自已的睡眠的自由舒服，又吊打着老公欲望一箭双雕目的。这不能不说是女人分床睡心里的“小九九”。

夫妻分床睡，並非是改善夫妻关系的好办法

年轻夫妻老来伴，在人生夫妻生活中随年龄变老，分床睡虽老男人亦可接受，但並非改善夫妻关系的好办法。

我有一同族爷爷，两口子从解放前年轻结婚到解放后土地承包后才逝去，从儿孙满堂分开生活俩人在一边，到见到曾孙几个，一个活了九十多岁，一个活了八十多岁，可谓长寿老人，他们越老越须臾不离从末分床睡过。

而医学也证明，年老的夫妻保持过适当性生活对健康长寿会有诸受好处。

因此如果把五十岁以上女人分床睡看伙是一场博弈，还是早日和为贵，老夫老妻人老了谁也离不开谁，需要相互更贴近的爱护关照，与人方便自已方便，不要找理由嘴硬自已给自已找罪受。

结束语

当然如果是纯因睡眠质量，有条件老了分床睡也不是啥大不了的事，但若是想改善老夫老妻的关系，分床睡不是好办法，建议五十岁以上的女人分床睡，还是分床不分心把床的一半预留给老公，以造福于自身今后。

为什么有些50多岁的女人都喜欢自己一个人睡觉？我来说一说许多人都不敢说的大实话：

50多岁的女人，因为自身更年期后生理上的原因，大都对夫妻性生活没有多大兴趣了。

但是，如果老公的年龄和她差不多大，而且身体也很好，那么，男人就对这方面还有正常的生理需求。

这就给夫妻双方在心理上带来了无形的冲突。

这时候，女人就会经常在心里想：你都这么大年龄了，也不知道心疼自己的老婆睡眠不好，隔三差五地就像“搅屎棍”一样 ，只顾及你自己，从不顾及自己老婆的感受…

与其这样，倒不如我自己一个人睡，没人打扰，至少也落得一个清净。

正常的夫妻，男人是不大愿意和老婆各睡各的。

特别是老夫妻俩在一起都睡了几十年了，都已经习惯了对方的存在，熟悉了彼此的味道。如果不是因为男人在生理上的需求依旧，给女人带来了困扰，一般来说，女人是不会在这个年龄段还提出来和老公分开睡的。

这时候，如果是遇到老婆忽然提出来要分开睡，男人在一开始时，多多少少都会在心里有点抵触情绪的。

虽然男人都是自尊心很强，也很要面子的。

但是，一旦得知老婆因为生理上的原因，经常不太愿意和自己同房，经常抱怨自己的某种行为给她的睡眠质量带来了影响，并没有给她带来快乐，也就随了老婆的心愿，不得不和老婆分床睡了。

正所谓：“强扭的瓜不甜。”夫妻俩到了50多岁，一般都是更具有包容性的，也懒得去和对方发生争吵了。

当然了，老夫妻俩分开睡，也有分开睡的好处。

比如，偶尔还可以睡在一起，尽一下夫妻应尽的义务。不但平时可以互不打扰，还能增进夫妻间的感情，有一种甜蜜蜜的感觉。

还有就是：分开睡既能保证充足的睡眠，又能有各自的自由空间，想在手机上玩啥就玩啥，想几点睡就几点睡…。

这就是50多岁的女人，喜欢自己一个人睡的主要原因。