胚胎着床最怕的水果是什么？

1、性偏凉：甜瓜、西瓜等性偏凉的水果，会刺激到女性的身体，若食用过多，还可能使女性出现腹痛等症状，此时可能会影响到受精卵着床。若受精卵着床成功，大量食用性偏凉的水果也会对女性子宫造成一定影响，甚至出现先兆流产的情况。

2、具有活血祛瘀功效：女性食用过多山楂、葡萄、菠萝等具有活血祛瘀功效的水果后，可能会出现先兆流产的问题，所以也可以认为此类水果不利于着床。

3、易过敏：当女性不确定自己是否对芒果等易过敏的食物过敏时，应尽量避免在备孕或怀孕期间使用此水果，以免在食用后出现过敏反应，从而影响受精卵着床或导致孕妇流产。

女性在备孕期间可以适当食用香蕉、橙子、苹果等具有较高营养，且可以增高体内激素水平的水果，从而帮助胚胎正常的着床并生长发育。但备孕期间无需过度紧张，保持规律生活并适当休息即可。

胚胎着床最怕的水果是什么

胚胎着床期最怕的水果是山楂、桂圆以及寒凉的水果，比如冰西瓜、冰葡萄等，少量吃这些水果问题不大，大量或过量需引起重视。

山楂对子宫有兴奋收缩作用，在女性胚胎着床期服用过多可能会导致流产的发。桂圆有活血化瘀功效，孕早期服用过多可能会导致着床期的孕妇出现腹痛，以及增加先兆流血流产的风险。

寒凉的水果指的是从冰箱中刚刚拿出来的水果，比如冰西瓜、葡萄，因为寒凉水果能够引起胃肠功能紊乱，从而刺激子宫收缩，导致流产这种现象的出现。

在备孕期间需要调整自己的饮食结构少吃山楂、桂圆，还有生冷刺激的、不新鲜的隔夜的水果，应该合理的安排自己的饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜，保证纤维素的足量摄入。

本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科 副主任医师 杨磊审核

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