糖尿病是一种常见的慢性疾病,它会影响人体的代谢过程,导致血糖升高,进而引起各种健康问题。人们常常认为糖尿病患者只会变胖,但事实上,糖尿病患者在控制血糖的过程中,有可能会变瘦。那么,如果糖尿病患者在治疗过程中变瘦了,他们是否还能再胖回去呢?这背后的原理又是什么呢?
首先,我们需要了解一下糖尿病的基本病理生理。糖尿病患者的主要问题是胰岛素的不足或不敏感,这会导致体内的葡萄糖无法正常地被利用。如果人体无法将葡萄糖转化为能量,那么身体就会开始分解脂肪来获得能量。因此,糖尿病患者通常会出现体重增加的情况,因为身体一直在利用脂肪来提供能量。
然而,在治疗糖尿病的过程中,医生会建议患者控制饮食和进行体育锻炼,以帮助降低血糖水平。这样做的结果通常是患者体重下降。如果患者的体重降到了健康的范围内,他们会发现自己变得更加健康。
那么,糖尿病患者是否有可能再次变胖呢?答案是:“可以”,但是,这并不意味着他们必须再次变胖,并不意味着变胖对自身有益。因为糖尿病患者变瘦的原因是他们改变了自己的生活方式,例如通过饮食和运动来控制血糖水平,这也是他们维持健康的关键所在。保持一定的体重指数是糖尿病病人的健康生活方式。
一些糖尿病患者可能会使用胰岛素来控制血糖水平。如果他们不正确地使用胰岛素,可能会导致低血糖的情况,这可能会让他们感到饥饿并增加进食量,从而导致体重增加。因此,糖尿病患者在使用胰岛素时需要严格遵守医生的指示和建议,避免出现低血糖的情况。
一些研究表明,糖尿病患者在控制血糖的过程中可能会失去一些肌肉组织,这可能会导致体重下降。因此,糖尿病患者在进行体育锻炼时需要注重保护肌肉组织,并采取适当的锻炼方式,以避免肌肉的进一步损失。
总的来说,糖尿病患者变瘦了并不意味着他们无法再次增加体重。如果他们放松自己的生活方式,摄入更多的卡路里并减少运动量,那么他们可能会再次增加体重。因此,糖尿病患者需要继续控制饮食和进行适当的体育锻炼,以保持健康的体重和血糖水平。此外,使用胰岛素时也需要严格遵守医生的指示和建议,避免出现低血糖的情况。
感谢小助手邀请。
我想回答问题前,大家应当了解一下为什么糖尿病患者会越来越瘦呢?
常见的糖尿病有一型和二型糖尿病,大部分患者属于“二型糖尿病”,多是因为饮食不节制,生活习惯较差,懒惰爱久坐久躺,缺乏锻炼造成,也被我们叫做“富贵病”,多发于40岁后,因为自身消化代谢系统功能逐渐下降,胰岛素抵抗、敏感度逐步加深,更容易爆发;一型糖尿病患者更多见于青少年中,大部分和遗传因素密切相关,也有特殊原因如病毒入侵损伤胰岛细胞未能及时防护,环境因素、心理因素,加上饮食和生活习惯等共同造成,这样的糖尿病患者除胰岛素抵抗外,胰岛基本丧失了分泌胰岛素的功能,所以情况会更糟糕,一般需要借助注射胰岛素来达到血糖稳定的目的。
一型糖尿病患者短时间内就会暴瘦,一个月内体重轻个二三十斤都是比比皆是的,因为胰岛素功能几乎丧失,无法进行葡萄糖的代谢进程。我们的胰岛素是体内唯一能降低血糖的激素,它的作用是让进入血液的葡萄糖进入细胞内部提供能量,如此一来血液中葡萄糖下降,而细胞中葡萄糖上升,我们不仅能稳定血糖,而且能为细胞充能,细胞利用不完剩余的葡萄糖会在胰岛素作用下转化为糖原暂时储存,在我们缺乏葡萄糖时会在此转化为葡萄糖供能;弱胰岛素功率低,甚至完全不作用,那么血液中葡萄糖一直滞留,我们不仅觉得精疲力尽,血糖还持续在较高状态,细胞为了索取能量,只能让大脑下令分解脂肪、甚至蛋白质来供能,所以我们会越来越瘦。
往往我们都认为糖尿病都是胖子吧?你看我们身边那些糖友们不都是腰圆肚偏的人吗?那还真是个误会,糖尿病不是胖人的专利,哪怕是一个体型普通甚至偏瘦的人也可能是糖尿病,而二型糖尿病前文提到往往和饮食不节制关系密切,肥胖、高血脂、高血压等症,更容易增加胰岛素抵抗,所以大部分二型糖尿病患者体型普遍开始是偏胖的,但中后期还并不见得就一直很胖。如果血糖没控制好,如一直自检血糖都处于相对偏高的状态,说明胰岛素作用效果依然不好,葡萄糖利用率差,那糖友将会一直瘦下去,很多患糖尿病较长时间的患者其实可能并不胖。
所以糖尿病患者如果一直体重处于下降趋势还是应当引起重视的,体重严重地下降很容易发生在一型糖尿病患者身上,对于二型糖尿病患者来说也同样是可能的,体重的下降预示着糖尿病患者血糖控制较差,应当及时就诊听从医嘱看是否需要增减药量或者胰岛素注射量,另外自己还应当审视自己日常的饮食、生活作息习惯,是否自己不忌口,爱乱吃,爱暴饮暴食,还经常爱吃一些含精制糖的食物?如果血糖能够维持平稳的状态,自然就不会再持续不健康地瘦下去了,体重会恢复正常。当然,如果糖尿病患者以前是偏胖的,现在饮食规律合理、以清淡为主,体重恢复正常了那当然是一件好事。
谢邀!糖尿病的患者变瘦了之后还是能够胖回去的,但是也一定要注意这其中的具体情况和原理,才能更好的去明白为什么能够胖回去。
大家一定要明白,糖尿病其实就是一个内分泌出现异常状态的情况,身体处理糖的能力是非常低的。明白了这个之后,我们就要采取一些其他的方式来增强人体对于糖的处理能力。
对于目前的一些科技水平来讲,糖尿病它并不是一个可以治愈性质的疾病,只能通过各种的方式来减少糖尿病对人体的损伤。所以我们现在有类似于阿卡波糖,二甲双胍,格列吡嗪,胰岛素等各种各样的方式来控制血糖,增强人体对糖的处理能力。
所以就能够明白,只要我自身的血糖控制稳定,那么基本上我就等同于一个正常的人,这样不仅仅我能胖回去,而且有很多情况下也是能够有效的去减少糖尿病带来的其他疾病。临床当中有很多情况下,是因为自身的血糖控制不稳定,从而引起了各种各样的不良的事件发生,所以总感觉糖尿病这样的恐怖。而如果真正能够把血糖调至一个正常的状态,并且坚持下去,很多患者是可以达到一个非常有效的控制方式的。
在现实生活当中有很多人都可能会是糖尿病,甚至有的专业的运动员,他也有可能是糖尿病,而这些人之所以能够正常生活,甚至能够在身体方面取得一定成就的人,它往往都是能够严格控制自身的血糖的人。所以如果你真的能够真正的控制好血糖并且坚持下去,保持一个正常的生活习惯,后期基本上就可以等同于一个正常人。所以你想怎么胖也可以想怎么瘦也是可以的。
而且现在对于糖尿病来讲,控制的手段非常非常的多,先是控制自身的饮食,然后再就是口服相关的药物进行控制,如果还是不行,就进行胰岛素的注射,而且现在注射胰岛素它并不像以前那样,一个大粗针管子直接扎到皮下,有的时候他可以放置一个小仪器,放在皮下,只需要定期填药就可以了。所以控制的手段是非常多的。如果在这个社会来讲,自身的血糖还不能够良好的控制,这简直就是一种非常傻的结果,完全都是用自己的身体健康再换取一些不平等的情况。
还有一个非常重要的事,就是糖尿病这种疾病,它是一个慢性疾病,短期不会造成死亡,但是它往往需要坚持,他是一个只要得上了就要终身应用治疗措施的疾病,所以对于很多人来讲,真正的能够坚持下去,这个才是重点。
是不是能够坚持每天注意自己的饮食进餐的量,是不是能够注意每天吃药的次数,是不是能够每天做到及时监测,是不是做到能够定期去医院复查,是不是能够做到有异常的情况下及时改药等等,各种各种的情况都需要引起重视。
所以有很多时候虽然话说起来简单,但是真正的坚持下去算是非常难的,所以糖尿病有很多人在后期可能会出现一定的不良反应,但是只要坚持下去,控制下去,控制的非常好,还是很有希望的。
希望大家都能够身体健康!
不敢说所有的糖尿病患者变瘦以后,都还能再胖回去,最起码这种再变胖的人确实有,就说说我自己吧。
七年前我确诊了糖尿病,为了控制血糖,可以说是吃药,控制饮食加运动三管齐下。可能是矫正过旺,身体短时间内很快就瘦了下来,并且开始出现乏力等不适症状,我知道如果长期这样下去,不但血糖得不到很好控制,相反由于长期处于营养不良状态,身体体质会更糟糕,免疫力抵抗力等都只会越来越差,这样就更不利于血糖的稳定控制。于是我就决定开始增重,说实话,对于糖尿病患者而言,消瘦容易增重难,要想增重谈何容易;为什么会发生糖尿病,就是因为细胞不能很好地利用糖份,而导致血液中葡萄糖过剩,想要增重不是只要吃好那么简单,关健是如何让体内细胞充分的利用糖分。为此我刷很多关于糖尿病患者怎样增重的文章和视频,虽然说法、观点和方法各有千秋,但是我还是从中找到了我认为可行的方法,就是采取饮食结构调整和抗阻运动两种方法。
说实话,自从听医生说得了糖尿病,首先要控制饮食后,我就采取严格的措施,以前一餐要吃一大碗米饭,后来专门买一个小碗,一餐只吃不到一小碗饭,大约在200克左右,同时还不知道少吃了米饭,可以稍多吃蔬菜来裹腹,并且总是这也不敢吃,那也不敢吃;结果是不到10天很快就消瘦下来,有人调侃我说,你现在变得越来越苗条了,简直变了个人,如果是在别的地方碰到,还不敢相信是我,说实话那时真的是变化很大。
现在我采取约饮食原则是,米饭每餐还是用小碗吃一碗,重量稍有增加约200-250g之间,不超过250g,菜不限制种类什么都吃,只是份量会根据不同蔬菜的特点,吃的量有所不同,这样就即可以吃饱,还可提供充足的能量,同时还能给身体提供不同的营养成分。
在此之前,我都是采取快走加慢跑的运动方式,虽然这也抗阻的作用,但效果有限,后来我采取了三种抗阻运动的方式来增加肌肉(不是脂肪)。
举哑铃可以锻炼上肢肌肉腰腹部肌肉,使这些肌肉更加强壮有力,一次一组举的次数是100次,一天做两到三次,这样下来不但增加了肌肉,肌肉的力量也得到了很大提升。
俯卧撑主要锻炼胸肌,肱三头肌和核心区肌肉等多个肌肉群;刚开始做的时候还有点担心,因为糖尿病人血管比较脆弱,做俯卧撑或仰卧起坐这些运动,对血管产生的压力大,害怕因做这些运动不当导致眼底出血,为防止万一,我做过几次以后,特意去医院做了个眼底检查,幸好无碍。起初刚开始一次做不到10个,后来慢慢越做越多,到目前为止最多一次可做30个,每天坚持做直到现在也没放弃,这对于一个50多岁的人来说,还真不容易,让我感觉收获最大,也最显而易见的是胸肌比以前多且更强健。
仰卧起坐主要是练腹肌,增强腹肌的力量,练得好的可以看到明显突起的八块腹肌,当然我是没办法达到这个水平的。
通过以上办法,到目前为止,我的体重比原来增加了3-4㎏,虽然效果不是很理想,但最起码还是有所改变,我还是很心慰的。
多饮、多食、多尿,体重下降是糖尿病典型的表现。很多糖尿病患者可能都有过体重下降的经历,有些人可能就是因为消瘦去医院检查,才发现的糖尿病。糖尿病患者为什么会消瘦呢?瘦下去之后能不能胖回来呢?今天陈大夫就回答一下这个问题。
1、葡萄糖利用障碍导致的身体消瘦
2、某些降糖药物具有降体重的作用
3、饮食控制的太严格了
多瘦才算瘦呢?有些人本来就很胖,得了糖尿病,可能体重下降了,但是体重依然是胖的。
那些特别瘦的人,比如BMI小于18.5的人,是需要注意的。可以从以下几点着手:
1、使用可以增加体重的降糖药
2、营养要跟上
3、其他疾病引起的消瘦也要注意
我是坚持医学科普的陈大夫,对我的回答满意的,请给我点赞和关注。你的支持,是我创作最大的动力。
页面更新:2024-02-14
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号