耳鸣耳聋患者有什么好方法治疗吗？

耳鸣目前没有特别好的治疗方法，在日常生活中要多多注意以下几方面：每日保证足够睡眠、不熬夜；饮食清淡，不要吃刺激性食物；经常监测血压、血糖，注意变化；当耳部不舒服时，及时就医；平时注意调节情绪，保持乐观心态。听力有损失患者建议尽早去当地医院或是听力康复机构检测听力，早发现、早治疗、早干预。

对于耳鸣强调对因治疗，自检自己的生活习惯。每日保证足够睡眠、不熬夜；饮食清淡，不要吃刺激性食物；经常监测血压、血糖，注意变化；当耳部不舒服时，及时就医；平时注意调节情绪，保持乐观心态。饮食需注意：

1、少吃高脂食物。冰淇淋、炸鸡、薯条、汉堡等食物脂肪含量高，吃后容易让人昏昏欲睡，加倍提不起精神。若和含咖啡因的咖啡、奶茶一起吃，不但让人觉得很是疲惫，还会影响晚上的睡眠质量。

2、高盐分的调味食物。罐头食物、香肠、火腿、热狗、卤味、腌制品、咸味坚果等高盐分食物都容易让身体的循环变差，造成代谢迟钝，精神疲惫。

3、太甜的食物。加糖巧克力、奶酥面包、精制蛋糕及含糖饮料等含糖量高的甜食，虽然可以在短时间内发挥沉着情绪的作用，但因为含糖食物会快速被肠胃吸收，变成血糖急剧上升又下降，反而会让精神加倍不济，也影响情绪的平稳。

4、咖啡因饮料。适量饮用咖啡、茶等含咖啡因饮料可使精神变得愉快，也能舒缓紧张感;可是一旦过量，肾上腺素的分泌就会增加，反而会让人轻易烦躁，有压力更大的感觉，同时也干扰就寝。

耳鸣呢，建议我们日常保证充足的睡眠时间，不要熬夜，少辛辣食物，保持好心情！我们可以坚持每天做耳朵保健操，特别是鸣天鼓对耳鸣有很明显的缓解！当然最重要的建议还是要去正规的医院就诊，看看诱发耳鸣耳聋的原因，及时的干预！

如果发现了耳鸣和耳聋，还是建议去医院治疗，每个人都有个体差异的，最好是尊医嘱