分享两个小副业，一天可以挣100-150，稍微用点心，一个月挣6000，如果业余时间充裕，选择批量做，月入7000-8000也不难，虽然没有月入10000，但缓解生活压力还是可以的，而且它的门槛不高，操作简单，上手很快，仅一部手机就可以挣钱，非常适合我们普通人来做，我可以分享一下：

一、短视频变现，日入100-150并不难

短视频变现，之所以被一些全职宝妈、企业白领、单位人士、技术工人、工厂职工、教师护士、自由职业者、在校大学生、退休的大爷大妈喜爱和青睐，除了能展现自己的才华，打开自己的思路，了解社会的动向外，还能获取收益。

短视频变现，已经流行了五六年之久，目前还是一如既往的流行，一般可以通过短视频带货、商品橱窗、短视频宣传、短视频模特帮拍等方式来获取收益。

我有个同学，他家里有2个小孩，所以她老婆自然而然就成了全职宝妈，因此，他们整个家庭的负担，就落在了我同学身上，可是，我同学也只是一个裁缝，一个月累死累活的干下来，也就6000多，所以家庭压力还是非常大的。

为了能缓解生活压力，为了不成为债主，为了能过上好日子，他从2020年4月份，利用业余时间，开始以短视频带货的形式卖货，一般只要有人购买商品，成功一单的话，差不多就可以挣10-20，如果一天卖出10件商品，就可以挣100-200的，最高的时候，一天挣了400多的。

他有跟我分享，做短视频变现并不是很难，也不用花钱购买设备，可以选择真人出镜，也可以自己制作视频内容，更不会占用很多时间和消耗更多的精力。

他有说，一般情况下，可以腾出1-2个小时，就可以做起来，熟练后，差不多1个小时，能制作出6-8个短视频，就可以通过视频链接卖货，在开通商品橱窗后也可以卖货，这样不仅可以获取双重收益，有可能还会得到平台的奖励。

其实，他之所以做的好，主要是开通了商品橱窗功能，然后在短视频里面，植入一些商品信息，而且他分享的商品，市场需求性强、实用性强，所以有很多人，根据他植入的信息，到他开通的橱窗里面购买东西，他就可以获得收益。

而且，他也有在短视频下方挂上商品链接，并在视频的内容里面，分享了一些跟商品相关的信息，详情的表明了商品的价值、质量、功能和用途，让别人产生了强烈的购买欲，所以很多人通过他的链接购买了商品，然后获取了收益。

当然，商品的价格，也会根据商品的品种、品牌、品质、售量、节假日活动以及市场行情，进行适当调整的，所以有些商品的佣金会偏低，一天只能挣100多，但有很多商品的佣金会很高，像他最高的时候，一天就挣了1000多。

说实话，我刚做的时候，不会制作视频，也不会选择商品，一天最多也就10块，后面虚心的向一些大佬们学习之后，然后在通过自己的摸索和创新，花了近7天的时间，才达到一天卖20多件商品，差不多挣到200多块。

二、音频搬运，日入100-150很简单

音频现在非常火爆，主要是因为它不需要真人出镜，也不需要绞尽脑汁的写段子，只需要自己配音解说，然后上传发布，只要有人点播，就可以赚到收益。

目前，音频有两种玩法，第一种玩法，就是利用你自己声音的优势，去接一些音频配音的工作，如果有人找到你，一般情况下，制作一个音频配音作品，差不多有1000-2000的报酬，有的时候，甚至会更多。当然，如果你声音没有特色、没有亮点、没有辨识度，最好不要去做，基本上也不会有人去找你。

音频的第二种玩法，相对来说，它的门槛就很低，操作方法也简单，上手比较快，所以玩的人有很多，它就是剪辑音频作品，一般花30分钟时间，就可以制作2-3个音频剪辑作品，上传发布以后，只要有人点播，就可以挣到收益。

像我自己制作的音频，每10000次播放量，差不多可以挣20-40，一般播放量在50000次以上，基本可以挣到100，而我工作室，现在有5套音频账号，只要时间相对充裕，每个账号即便只发1个作品，收益也还是可以的。

我觉得音频制作的领域很广泛，比如生活中常见的军事、教育、商业、历史、国学、诗词、情感、育儿、职场、音乐等等等，都是目前比较受欢迎的领域。

其实，我也是2021年7月份，才开始做音频搬运的，刚开始，由于找到它的底层逻辑、也没有垂直领域、更没有丰厚的经验，所以，一天做下来，最多也就1-2块的样子，后面，我也是向一些大V们请教后，收益才开始迅速增长。

我有个朋友，她是两个孩子的宝妈，她主要负责在家照顾孩子，抚育孩子，而她老公只是个开挖机的，而且是帮别人开的那种，所以，他拿的是固定工资，平均扯下来，一个月差不多也就6000米，所以他们的生活压力还是很大的。

2021年5月初，在一次同学聚会中，我看到她脸色很憔悴，出于关心，所以就跟她聊了些生活方面的琐碎，当我了解到她的近况后，在深表同情的同时，我们同学当中，有几个就主动跟她分享了一些利用业余时间，做副业的事。

最后，她选择了做音频，她主要是做情感领域这块，虽然，她刚开始做的时候，一天只能挣3-5米，但是，当她了解到底层逻辑后，通过自己的判断和摸索，单个音频的播放量，基本可以达到30000-40000次，差不多挣60-80，后面，她又注册了一个账号，主要是做育儿领域，一天下来，可以挣60的样子，慢慢的，她的作品开始持续，最高的时候，一天可以挣到300。

我觉得负债的人，并不是没有能力的人，只是在大多数时候，遇到了突发情况，而这个时候，本质工作的工资又不高，也没有不用钱就可以创业的路子，所以内心会很焦急，但心急吃不了热豆腐，所以，千万不要病急乱投医，就像我做短视频表现和音频搬运，也是了解到它的底层逻辑后，才开始着手做的。

你好

我现在的遭遇和你是一样的，因为创业，我变得负债累累、妻离子散，独自在异乡漂泊。

我要对你说的是，无论你心中有多么的不甘，落寞，请不要放弃自己，先找一份工作养活自己，然后伺机而动！

一蹶不振，落寞，这些都帮不了你！至少我们还活着，活着就有希望，如果你自己都不愿意动的话，你还奢望谁来帮你？

创业本来就是一个孤独者的游戏，而失败者更是会被遭人唾弃！你的摇尾乞怜，只会得到更多人的嘲笑！越是这样越是要活出个样来给自己看！请记住，我们失败了，我们没有追求平庸的权利，我们只能依靠再一次的辉煌来证明自己！加油！我陪所有得创业失败者一起努力！

另外，请大家动一动您的手指，关注我一下，谢谢！

谢邀回答！我就是17年底创业负债尽100来万的，到今年还有50多万没还清。对于负债金额大的人来说，打工肯定是不实际的了，再创业又没有本钱，的确是很多创业负债者遇到的最矛盾的问题。关于这个话题，我闲暇时间在头条上分享过很多类似的话题文章，同时也看到很多网友的评论，评论最多的就是，“既然没钱何谈创业？”在这点上我谈谈我个人的观点：

1、运营自媒体领域

既然谈到打工遥遥无期，那说明负债金额也不小，如果你有一定的文学或者创意基础，可以尝试做自媒体领域，谈到自媒体话题比较宽泛，自己可以抽时间了解一下，有能力的一部分靠平台收入，另一部分可以通过转化获得。自媒体对你未来再创业肯定是有推波助澜的好处的，看你怎么定位运营和理解它。

2、寻求合伙或融资

可以利用自身的特长优势以及你的人脉特点，继续寻找适合创业发展的商机，看准看好了一个好项目后，可以出钱的出钱，出力的出力，寻求合伙人，发挥自己特长评估作为股份。如果手上有很特别好的项目，也可以借助一些线上线下的融资平台来获取融资资本，为再创业助力。当然，项目有信心，想必，砸锅卖铁对于创业经历者总会有办法。

3、挖掘身边亲友资源

挖掘身边亲友资源，运营业绩好的亲朋好友的企业公司，往往都会有衍生的很多可挖掘的供应链价值业务，不凡从这个思路着手，上下游都会有一定助力的风险把控能力。而且安全性和可行性也高。

4、先到企业打工在挖商机

先打工上班，既然创业失败负债在身，不如确定自己下一步要创业的领域行业，然后先去这类企业公司打工，学习成功公司企业的运营管理经营和技能知识，挖掘别人的行业资源，待自己成熟有把握的时候再自立门户，或者衍生大企业的附加业务。

5、分享共享经济类项目

分享类创业项目也是0投资低门槛的选择渠道，这里我也不多介绍，毕竟对于无技术无启动资金的分享经济类共享经济类项目，参与的人多，粥多肉少，道路拥堵，成功机率不是太高，但也不是没有机会，自己量力而行才，结合自身，谨慎判断选择。

以上是我尽两年来处在负债过程中，不断总结思路，并且曾逐一尝试过来的个人经验分享，文字不能明晰表述自己的观点，可能有些地方没描述清楚，有什么好的观点还望大家分享交流，共同进步。

回答这个问题前，请允许我分享一下自己这几年的亲身真实经历。

我在2011年的时候，放弃了上市公司职业经理人的职务，开始把上海近郊的房子卖掉，置换到远郊，并预留了一定的资金开始创业，坚持到了2015年，资金链断裂继，公司难以维持。此时，我已经欠债近100万（包括私人借款+银行贷款）。这个时候，孩子才2岁不到，爱人收入也不稳定。那段时间我感觉人生陷入了低潮，公司没有任何收入还要一直在花钱。我几乎每天不停问自己，坚持，还是放弃，夜不成寐。我购买了星云大师的系列书籍，希望从中找到自信和出路。

后来，我重新振作了精神。相信这个世界上任何事情的发生都是相对和辩证的。好的事情也会变成坏事，坏事也会成为好事。有一句话让我豁然开朗：最好的状态是花未开，月未圆。生活给了我们困境，是给我们向上爬的机会。无论我们处在哪个阶段，是好还是坏，都要冷静面对。古话说过：得意时淡然，失意时坦然。我想，公司撑不下去了，吃饭要紧。梦想之路虽然暂时搁浅了，以后还会有机会。所以，我决定重回职场还债。

后来，我利用自己的人脉关系和以前职场的口碑，在一家公司顺利任职高管。在打工的几年里，我先后做了六件事：

第一件事：还债。几年时间里，债务已经还掉了90%。

第二件事：在2016年7月1日开始坚持跑马拉松。2年多的时间，我累计跑了2700多公里，并参加了6次正式半马比赛。

第三件事：利用贷款付首付，买了第二套房。3年时间，二套房的房价上涨一倍。

第四件事：果断贷款14万读了BSN（荷兰商学院）的MBA。今年9月份MBA将要结束两年的紧张学习，完成毕业。给自己的投资才是最大的投资，尤其是在经济不景气的时期。

第五件事：决定利用业余时间做自媒体。2019年1月25日开始，我开始认真做“年年有词”的头条号。经过自己的不懈努力，我在1个月时间内，成为了财经领域的创作者，在40天内一共写了近20篇原创文章，回答了近40个质量较高的悟空问答。完成了原创的标签。获得了70多万的阅读量。读MBA是一种输入，做自媒体则是一种输出。我坚信会越来越好。

第六件事：做公益。通过我的努力，头条号的自媒体开始有了小小收入，我打算今后把所有的自媒体的收入，用来购买书籍，捐给贫困地区的儿童。

（以上的图片，仅是为了证明我所描述的真实性。）

虽然自己依然过着非常平凡的日子，但我用了四年时间的坚持和定力，总算暂时转危为安。也印证了人生最好的状态就是花未开，月未圆。

顺便提一句，是跑步锻炼了我的意志和身体抗压力。我们大多数人都是普通人，没有任何背景，只有靠自己的信念和信心支撑自己，面临好的和坏的。世界上并没有白走的路。所以，针对我的经历，关于以上的问题，我总结了以下几点：

第一，冷静不焦躁有信心。

在我们面临以上问题的困境时，首先要在心态上摆正自己，不能让自己被焦虑所拖累，更不能对自己失去信心，相信一切都是暂时的。

第二，理智分析当务之急。

静下心来分析，以上问题只有负债是客观存在的，其余都是可以通过自己的努力获得。不要尽早下结论，比如“上班还债遥遥无期，创业没资金”等等。

第三，根据自己的优势特点来选择解决的办法。

我的经验是，通过打工来还债。第一可以保证有稳定的收入，另外也可以通过自己的努力争取更多的收入。但每个人但情况不同，如果你觉得创业更适合你，或者说你自己有足够的资源支持你的创业，能获得更多的收入也未免不可，一切因人而异。

第四、不要怕有债务，债务也是一种投资。

如果债务是用来投资的，不管是针对个人，还是针对其它资产的投资，从长远考虑是值得考虑的，当然事先需要评估自己的偿还能力。如果借债来消费，就需要谨慎了。

第五、不要将大量时间纠结在眼前的利益上。最好要想的远一些，投资在更大的成长机会中，布局更远的未来，做时间的朋友。

未来，一定会有很多可知或者未知的挑战。兵来将挡，水来土掩！

以上仅供参考。

“年年有词”头条号，分享我在“商业财经，跑步读书，社会热点”三个领域的实践和思考。前者是我的专业领域，跑步读书以及关注国内外时事热点是我的兴趣。

如果大家有其它问题，可以在评论区留言，也欢迎大家发表不同的观点。非常感谢！

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我本人在银行工作，遇到过很多这样的贷款客户，大部分都是因为经营失败后负债累累，有的负债200万多、有的负债1000多万、有的负债上亿元，负债几十万元太多了。我也和很多这样的人深入地聊过天，我来简单说一下我的看法吧。

一个人由于经营失败在负债几百万甚至上千万的情况下，上班还债肯定是遥遥无期的，也很不现实，但创业又没有启动资金，这是很多负债人的现实情况。在这种情况下，你不妨这么做。

1.打消打工还债的念头，沉下心反思负债和经营失败的原因

我要对你说的是负债后一定要相信自己，更不能轻言放弃，作为一个银行人，我要告诉你的是比你负债多的人真的是大有人在。

你需要反思自己经营失败的原因，是自己选择的行业和方向不对、还是自己创业的时机不成熟或者是急于创业步子迈的太快规模扩张的太快了、还是因为其他的原因造成负债的。

这些都需要你静下心来深刻的反思和总结，以便于日后抓住机遇东山再起。

2.你只要找到好的项目，即使创业没有资金，自然会有资方配资

只要你找到比较好的投资项目，即使你一时半会没有钱，也有很多风险投资机构愿意投资或者配资，帮助你创业。

我有一个朋友，开了一个公司主要是做不良资产的收购和转让的，他创业的时候并没有钱，只是租赁了一间办公室，而且只有2个人，在我看来不可能成功。

但是他就是充分利用了信息的不对称，找到一个好的不良资产收购项目，最后由浙江那边的资产公司配资收购的，他就相当于一个信息中介一样，一单生意就赚了200多万。

只要有好的投资项目，会有资金方愿意投资的。

3.抓住自媒体行业风口，做轻资产行业，可以做自媒体

很多人之所以负债，主要是因为前期投入太多，所投资的行业属于重资产行业，所以负债比较多。

你也完全可以做自媒体创业，前提是要有一个团队。

比如：短视频制作、视频剪辑、直播带货等等，这些行业都属于轻资产行业，总投资比较少，而且一旦形成规模或者有很大的粉丝就会带来丰厚的回报。

4.深入挖掘你原来所从事行业的上下游行业资源

每个行业都有他们的上下游行业，当你所在的行业慢慢衰退或者由于你经营不善失败后，你最熟悉的就是原来的行业和它的上下游行业。

为了能尽快地翻身或者熟悉一个行业你可以挖掘上下游行业的资源，利用原来的关系资源，可以从事上下游行业的创业，而且也有熟悉的人，这样创业会相对容易一点。

以上的这几点，就是我在日常的工作中和那些负债的客户聊天的时候，从他们那些总结得出来的一些建议。

创业本来就是一个风险很大的投资活动，而创业失败后很多人都会冷眼旁观，甚至是躲着你，生怕你向他们借钱。你的悲惨境遇，只会得到更多人的嘲笑，越是这样越是要活出个样来给自己看。

对于创业失败欠我们银行贷款的那些客户，我们该催收的还会催收，因为这是我们的日常工作，但是我们从来都没有嘲笑过或者看不起这些人，对人家也是客客气气的，毕竟谁也不想当老赖，谁都想成功。