日本人的矮小身材是万世难医的疑难杂症。根本无解。

几年日本政府宣称青少年身高增长是全社会普及饮用牛奶的成果。

实际上，直到二战期间，日本人的普遍身高也没长起来。

真正促使他们身高增长的原因是二战日本战败后，被美国人长期占领。

这期间，美国大兵和日本女人生的杂种，遗传了欧美人种的身高基因，才有效提高了日本人的普遍身高。

只不过这个原因说起来不那么光彩，所以日本政府绝对不会承认的。

北宋仁宗年间，东京汴梁来了一群日本人，他们二三十人为一群，有男也有女，其中的女子全都不梳发髻，都将头发披下来，在东京城居住了许久，到处邀请高大俊美的年轻男子去赴宴。

后来这件事在东京城里广泛传开，人们细细打听之下才知道，这群日本人经常邀请那些长相英俊的男子去赴宴，都会安排貌美的日本女子来侍寝，他们对这种事乐此不疲。

在当时，不仅仅是东京城，在江南的杭州、苏州、金陵等地，也发现了类似的情况。

这并不是传闻，而是真切记录在一本叫《清波杂志》的书籍当中的事情，日本人将这种行为称作是“度种”，这样的习惯不管是北宋还是后来的南宋，都一直有发生。

“倭国一舟漂泊在境上，一行凡三二十人，妇女悉披发，遇中州人至，择端丽者以荐寝，名曰度种！”也就是当时的日本派女子到中原，献身中原的高质量男子，然后带着孩子回到日本。

虽然听起来实在是非常雷人，但仔细想想，也的确是日本人能做得出来的事情。

古代的时候，中原王朝强盛时期，周围国家部族都以与中原人通婚为荣，宋代的经济文化发展程度在世界上都是非常高的[澹奕]，因此当时的国际影响力也非常出众。

而向来学习强者欺负弱者的日本，隋唐时期向中原学习，宋朝的时候除了继续学习文化，还弄出了如今看起来都非常大胆的人种改良计划，也就是日本人说的“度种”。

日本人想这么做也是很正常的，因为古时候的日本人，身体素质真的非常差，如今的日本所谓大和民族是由本土的弥生人、绳文人，加上少数中国南方移民融合而成。

那时候的日本人，有个非常明显的特征，就是个头很矮，因此被称作是“倭”。

根据日本方面的资料，传奇名将源义经的身高仅仅一米三，武田信玄一米五三，德川纲吉甚至都没有一米三[澹奕]，丰臣秀吉一米四，最高的织田信长也就一米七。

如此之矮除了人种的问题，还有就是古代的日本人把中原后来废弃不用了的跪坐学去了，而且古代日本长期推行素食，吃不到什么肉食，这才导致了日本人普遍身高非常矮。

但日本人也不懂得这些，只是觉得自己的人种不行，因此不断派人前往当时富裕的中原地区进行雷人的“度种”计划，要知道古代的中国人，尤其北方人的身高还是很高的。

只不过日本的这种计划规模相对来说实在太小，对日本整体的身体素质改变没多少用。

近代时期，日本明治维新打算全盘西化，那时候想着脱亚入欧的日本，又想着鼓励与西洋人通婚生下混血孩子[澹奕]，然后将日本人彻底改变成西洋人的模样，但后来也不了了之。

折腾了上千年的岁月，日本人的身高在近代依旧拿不出手见不得人，当年抗战时期，日本人的两个特征就是矮小、残忍，明明看起来很矮小却出奇得凶残，因此才被称作鬼子。

二战后日本被美国占领，数十万的美军驻扎在了日本，也有人说就是这个缘故，使得日本人的平均身高从那以后快速上升[澹奕]，这其实也是在乱扯，因为日本并没有那么多混血。

日本人如今的身高虽然仍旧不算太高，但比起古时候，那真的要高出很多。

日本人长高的关键，倒不是混入了多少其他人种，而是明治维新之后，日本传统的肉食禁令被彻底废除[澹奕]，日本人开始吃牛肉喝牛奶，对于蛋白质等营养物质的摄入越来越高。

战后日本经济高速发展，日本人的生活水平得到了飞跃式提升，对于乳制品、肉类的摄取量越来越大，加上锻炼等影响，这才让日本人有了如今的身高，身体素质得到了真正改变。

好的，主妇来答！

有人曾经这样总结过：

日本人古代的时候，尤其是战国时代，他们之间就是一群“小孩儿”在打架！

丰臣秀吉号称统一日本的战国三大英杰之一，在日本人心中几乎是神一般的存在，是日本人战国时代出名的政治家，军事家，甚至敢于出兵朝鲜和大明抗衡。

就这样一个日本的超级“牛人”，大家知道他的身高到底有多少吗？

答案可能令某些人大跌眼镜了——只有一米四。因此，丰臣在日本战国时代得了个“猴子”的外号。

战国时期第一猛将本多忠胜，被日本人叫做战国“张飞”，身高也只有一米四左右。

战国三杰之一的德川家康，他的身高往高了算，最多一米五九。而他的曾孙德川纲吉，只有124厘米。

还有：

号称“日本第一兵”的真田幸村，身高约为163厘米；号称“战国第一兵法家”的武田信玄，身高约为162厘米；有“军神”之称的上杉谦信，身高约为156厘米……

在“日本战国三杰”（织田信长、丰臣秀吉、德川家康）中，织田的身高倒是还可以，达到了170厘米左右。据说斋藤道三见到织田信长本人时，惊为天人，以身姿“伟岸”形容他。

德川家族作为统治阶级，在前后300年的时间内，总共15代将军，竟然没有一个人的身高超过了1米6。

综上所述，日本战国时期，男人身高能达到一米六，已经算是较高了！

同时期的中国，从广东到山东的沿海地区，经常有一群海盗在打劫过路的商船，因为他们普遍比较矮小，所以就被商人们称为倭寇。于是，也便有了著名的抗倭英雄胡宗宪和戚继光。

勿庸置疑，这些明朝百姓口中的“倭寇”，就是后来所称的日本人。

据日本方面的有关史料记载，从公元前的绳文时代开始，一直到弥生时代，当地人的平均身高在一米五左右。从日本一些出土的原始人化石上，也可以看出，这些人的身高都不超过一米七。

这是一张清朝老照片，从中我们可以看出，在八国侵华联军的合影中，日军（最右侧）的身高最矮。

一，同为亚洲人种，日本人为何偏矮呢？

有个流传很广的传说，在中国几乎家喻户晓。说是秦朝时，始皇帝派徐福带领500对童男童女去蓬莱仙岛寻去求取长生不老药。出发后，因为没找到这种所谓的生寿仙药，徐福也不敢回去了，就继续往深海航行，最后找到一块岛屿进行繁衍生息。因此，就有了早期的日本人。

当然了，这只是个传说而已。据考察，在徐福之前，日本岛屿上早就有了人类。事实上，日本人的身高跟遗传和膳食结构有关。

1，遗传因素

据专家考查，日本人的基因成分里有1/3矮黑人（东南亚的马来人）基因，这是决定日本人身高的主要的因素。先天性的不足，导致古代的日本人普遍较矮。

2，饮食结构

日本天皇曾经在公元676年颁布了一个《杀生禁断令》，不许民间宰杀牛马等动物。如此一来，致使古代日本人长期以来只吃蔬菜，偶尔吃些少量的鱼肉和鸡肉，造成营养不均衡。

另外，古代的日本人特别崇拜中国，受中土文化的影响，日本开始流行佛教。而佛教徒就比较注重戒荤，不吃肉吃素食。长此以往，自然就对身体的发育产生消极影响

3，跪坐习惯

日本的贵族礼仪最早起源于中国的秦朝，一直延续到唐朝，保持一种跪坐的习俗。宋代之后，中国就废除了这项礼仪，而日本却把它坚持了下去。

日本早年曾经流行一个说法，叫“崖山之后无中华”，意思是宋亡于陆秀夫抱小皇帝崖山跳海之后，华夏文化也就断了，他们也就不崇拜中国了。

跪坐时，男人双膝尚可稍分开些，而女性则是必须要求将双膝并拢，这更一步加大了跪坐的难度。

长时间跪坐，肯定不利于身体健康，腿部的血液循环会被压迫，长此以往，导致日本人普遍会有罗圈腿，身体发育也受到影响。

所以我国古籍记载中把日本称为“倭”，即个头较矮。1784年，在日本北九州地区博多湾志贺岛，曾出土一枚刻有“汉倭奴国王”五个字的金印，是当年东汉光武帝所赐，被日本视为国宝。

二，日本人的身高，为什么又增长了呢？

二战时期，日本士兵的入伍的身高标准是一米五，亠士兵平均身高也仅在一米六左右。

可是，战后日本人的身高却大幅增长，这是为什么了呢？

很多人说，这得益于美国大兵所留下来的混血儿！

1，二战结束后，美国作为战胜国，派数十万美军驻扎日本。当时的日本百废待兴，经济萧条，而美国大兵手里有的是钱，大量的日本女人就主动和美国大兵发生关系。

几年过去，就生下了不少混血儿。据日本官方统计，混血儿的数量达到了10万到20万之间。

2，战后各国之间的联系也愈加密切，再加上日本女性对欧美国家的崇拜心理，不少日本女子都喜欢嫁到国外。同时，日本的有钱男人也以娶欧美女性为荣。

跨国婚姻的增加，也改变了日本下一代的基因。

事实上，这种说法根本就是不靠谱！

据日本历来人口统计数据显示，美国大兵留下了十多万的混血儿不假，可在这些混血儿长到成熟期的一九七四年至一九八零年，日本人口总数为一点一亿以上。

即便是二十万混血儿，放在这么大一个基数里，还不到1/500，如沧海一粟而已。这些混血儿，绝不可能提升日本人的平均身高。

其实，日本人是通过自明治维新之后的上百年不断营养补给，才使得平均身高不断攀升。

尤其是二战之后，在物资还十分困乏之时，日本政府就进行了全民膳食改革运动。他们的具体举措，包括著名的“课间奶”，还包括重视早餐、宣传每人每天膳食摄入不得少于30种等等。

到了1954年，日本的学校开始给学生提供一些营养比较均衡的食物作为午餐。并鼓励民众提高运动量，以及对体育的重视程度。

1958年，日本教育部管理局局长下发了“学校供餐牛奶的处理要领”通知，脱脂奶粉逐渐向牛奶转换。

1963年，日本开始对学校供餐中使用的脱脂奶粉进行补助。

1966年，政府开始对三级以上偏僻地区的供餐牛奶和面包进行全额补助……

到了现在，日本男性平均身高为171厘米，女性为158厘米，和中国人的平均身高不相上下。

对此，日本著名生理学家石河利宽这样说：“日本人身高增长加速的首要原因，就是重视营养均衡。”

后记

当然了，个人的身高主要取决于遗传因素，父母个头偏高，子女通常情况下也就矮不了。但是，所有的事情都不是绝对的，后天因素对人的身高也影响巨大。

林书豪的父母身高都在168厘米左右，林书豪的遗传身高应该在175－1.85厘米左右。但是，在上高中时，林书豪的身高已经超过了一米九。

事实上，不仅仅是日本人，全球人口的身高都在增加，包括我中国。随着我们国家对营养学教育的重视，现在中国的孩子也比以前的孩子普遍高了很多。

所以，对于日本人身高的问题，也不需要过分解读，他长他们的，咱们过咱们的日子。

主妇个人观点，不当之处还请大家指正，谢谢！

古代的日本人身材矮小已经成为了一个公认的话题，日本古代的弥生人和绳文人的身高不过一米一、二，甚至更低。比如日本三国时期的第一猛将本多忠胜身高一米四左右，日本历史著名人物丰田秀吉身高1.5米就被称为身材高大伟岸。

古代日本人被称为“倭人”意思就是面目可憎身材矮小。含有很重的歧视性，不过却极为形象。有一种说法认为山海经中的小人国，就是古代日本最早的原住民。古代日本人身材矮小的主要原因可能跟其地域狭小，物资极度贫乏有关。

在千年前日本就意识到了这一点，于是专门挑选了一批批女子远渡重洋送到我国或邻国与年青男子结合，怀孕后在回到日本如此一代一代的加以改良，这也被成为“渡种”。在唐宋时期尤为频繁，能和华夏男人结合在当时对于日本女性来说是一件极为荣幸的事。

到了近代日本又瞄准了身材高大的欧美人 并于战后实施了一个“少儿牛奶计划”保证并保持儿童每天一杯牛奶，在战后的几十年里日本人的身高生生地拔高了至少20厘米。

向西方学习，引进奶牛，吃奶制品喝牛奶，增加矮小，经过喝牛奶，日本近几代人增高一些。