50岁是古人所说的知天命之年，50岁是女人人生的第二个分水岭，50岁前为他人而活，50岁之后为自己而活，用自己喜欢的方式活出精彩。

1、夫妻之间不要分床睡，分开的时间长了，就容易有情感上的隔阂。

2、关注好自己和家人的身体健康，这是幸福生活的基本保障。

3、50岁的年龄已是年过半百，凡事要求顺其自然，凡事不要强求。

4、学会知足常乐，让自己捕捉生活中一闪而逝的的幸福细节。

4、50岁之前，攒够些自己可以支配的钱财，增加自己的幸福感和底气。

5、找到适合自己的运动方式，经常锻炼身体，保持心情舒畅。

6、学会好好保养自己的皮肤，特别是脸部的皮肤已经松懈，经常给皮肤补充水分。

7、不过多地干涉孩子的自由，她有她的生活方式和学习方式，只要孩子健康平安，就是你最大的幸福。

8、女人过了50岁，父母也已经老了，照顾好父母的晚年生活，也是女人幸福生活的其一。

9、坚持每天阅读30分钟的书籍，让书籍滋养自己，也是女人幸福快乐所在。

10、会做可口的饭菜，让家人都吃好喝好，自己的幸福感也会增加。

11、过了50岁的女人，不要大吃大喝，要懂得保持体型，生活上精致些。

12、俗话说得好，守好自己的窝，守好自己的钱袋子，守好自己的身体，这都是女人幸福的因子。

13、过了50岁的女人，生活节奏跟年轻的时候不一样了，要逐渐地让自己适应慢下来的节奏，不要急躁，心平气和。

14、50岁以后的女人要有自己的生活方式和生活空间，和我老伴儿要保持着独立的生活空间，有自己的兴趣和爱好。

15、50岁的女人更要学会经营自己的家庭生活，让每个家庭成员都融洽在和睦的家庭的氛围中。

16、50岁的女人要学会保养自己，买一些身体需要的营养品。

17、同老伴儿有了隔阂时，不要生闷气，把自己内心的需要表达出来，让老伴儿知道自己的需求，而不是一味地在生闷气，这样既伤身体，也不解决问题。

18、50岁的女人要为自己置办几件要面子的衣服，这样出门办事，都让自己有礼有节，给自己面子也是给对方面子。

19、过了50岁的的女人，不要向他人，也包括自己的亲人，去诉自己的不容易，不顺，这样等于是裸奔。

20、女人过了50岁要知道在饮食上少盐，少油，少糖，掌控好饮食习惯。

21、过了五十岁的女人，要知道老公喜欢吃什么，笼络住他的胃，这样家庭生活也会更加幸福。

22、过了50岁的女人，最好喂养一个宠物小狗，小猫，可以让自己更加有幸福感。

朋友们，您是怎样认为的呢？“欢迎在评论区留言哦”！

1、性生活还是要有的，和谐的性生活有助于身心健康。

2、不要太依赖老公，自己会赚钱才是王道。

3、社保一定要继续交，直到退休。

4、身体是幸福生活的保障，应该放在首位来抓。

5、要定期到医院做常规检查，发现问题马上根治。

6、老夫老妻的感情要维护好，相濡以沫相依相伴一生。

7、给自己找一个兴趣爱好，这一点很重要，也是提高生活质量的一项活动。

8、子女都长大成人了，应该放开双手，让子女展翅飞翔，不要太过于操心。

9、家有一老，胜过一宝，在老人有生之年，好好尽孝，才不会愧疚。

10、凡事不要太计较，看透人生，把自己照顾好才是最好的。

11、幸福其实很简单，夫妻恩爱，子女有德，老人无病无痛。

12、生活简单、平淡、从容，不要坠入攀比的深渊。

13、知足常乐，不要追逐名利，不要欲望太多，笑一笑，十年少。

14、少生气，多微笑，晚年生活才会花枝俏。

15、少烦恼，适度运动，身体健康春风送。

16、不暴饮暴食，不胡吃海喝，合理膳食身体好。

17、保持心态良好，这个是幸福的关键所在，心态平和，则生活就会安逸，无烦无烦，身体自然而然就好，身体好了，一切都好，心态好，不会见不得人好，活出自己的人样，家庭美满，幸福感满满！

1、少指责儿媳，多管教儿子。

2、满足老公的性需求，不逃避。

3、守好自己的老窝，幸福的港湾不能丢。

4、管好自己的钱袋子，别动不动就给子女支援。

5、少插手儿子儿媳的生活，不把家丑外扬。

6、婆媳之间睁一只眼闭一只眼，相安无事就好了。

7、对于儿媳妇接济娘家的事不要干涉，相信她有自己的判断。

8、不掏钱的时候，就不要发表言论，别觉得这不值得，那不好看，让讨人厌。

9、别和儿媳抢儿子，更不要在背后挑拨儿子儿媳关系。

10、年过50就再坚持坚持，马上就可以领退休金了。

11、少讲大道理，现在年轻人都不喜欢，他们觉得你在倚老卖老。

12、经营好夫妻关系，往后余生，相互扶持，直到老去。

13、脸上多微笑，嘴里少埋怨，语气放柔和，情绪要稳定。

14、坚持锻炼，多动动，让身体保持健康。

15、控制好身材，不要太胖，一胖毁所有，真的不好看。

16、早起早睡，清淡饮食，少食油腻，远离三高。

17、好好护肤，别偷懒，女人保养老样子，不保养样子老。

18、在家可以素颜朝天，但出门一定要化淡妆，让自己漂漂亮亮地走出去。

19、坚持学习，丰富自己的大脑，让自己不和社会脱节。

20、身体力行时帮趁子女带孩子，减轻他们的生活负担。

21、支持子女的事业，虽然很多东西都不懂，但相信自己孩子的决定和眼光。

22、按时体检，对自己的身体健康做到心中有数。

23、除了医保还有给自己买份商业保险，做好风险规划。

24、尊重儿子儿媳的隐私，未经同意，不进他们的房间。

25、自己力所能及的事就不要给子女添麻烦，扰乱他们的心。

26、少操心子女的事，多关注自己和老伴。

27、少点唠叨，多点理解，其实谁的生活都不容易。

28、注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服，做个干干净净的50+女人。

29、提前做好养老计划，让自己不慌不忙地度过晚年生活。

30、学会自我调节，遇到不开心的事就让它过去就好了，不要太执着，活着比什么都重要。

31、年过半百的女人，人生的后半场才刚刚开始，余生要好好爱自己，取悦自己。

下个月过了生日，我就47岁了，用我们农村的虚岁来表示，就是小50的人了。

我天生有个毛病，性冷淡，所以我看了其他友友的文章，都把夫妻性生活要和谐放在首位，或者是尽量配合对方，这一点我真的做不到。

我可能是个个例，我只喜欢精神恋，对性生活是很排斥的，就像我年轻时谈的那两场恋爱一样。

每当我要结婚的时候，他们就给我一个意外的惊喜。

一个男友中秋节还在我家过节，和我父母讨论，准备年后结婚，当天晚上，饭还没吃完，另一个女孩给他打电话，告诉他，她怀孕了。

我那前男友急匆匆地丢下我们一家人，连节都不过了，摸黑赶回去了。

他是城里人，花心我也可以理解。后来我就学得聪明一点，找了一个外地农村来我们这里打工的小伙子，这个小伙子看着更老实一些，谈了一年之后，见过双方家长，基本上就决定结婚了。

有天中午下班，我临时决定去他租的房子那里，想给他做两个菜，给他一个惊喜。

还没等我打开小院的大门，他就冲下来了，楼上一个美女（我估计），还在卫生间里哗哗地洗澡呢。

有了第一次的经验，这次我就更淡定了。

我朝楼上看了看，示意他不要出声，然后把自行车头一掉，骑着车摇着铃铛就走了。

我虽然痛苦难过，但我这人也容易反思，喜欢从自身找毛病。

为什么他俩都犯同样的错误呢？

就因为他们提出婚前同居，我严词拒绝。

他俩也是穷光蛋，不舍得开房，偏偏又被我无意地撞个正着。

我相信天意不可违，我这辈子大概率是不会结婚的。

我的条件也不差，谈恋爱都好好的，一到同居那件事就卡壳了，男人真是现实得很。

我也是那种不撞南墙不回头的人。

后来有一个网恋十年的网友，要说我真正爱过一个人，爱到骨子里的那种，就是他了。

不过当他绝尘而去，三年后我也不记得他是谁了。

那一年夏天，他驱车1000多公里，来到我的城市，吃饭聊天散步，我们像恋人一样，眼看水到渠成，他以为我会和他一样，至少像我见到他时表现的那样，可是最后我还是拒绝了。

他做得更绝，招呼都不打，不辞而别，还把我的微信拉黑了。

两个月后，他才给我发一条短信：你适合一个人住在深山老林里，你是一个自控力太强的人。

这句话翻译过来：我就不是个女人呗。

我也不能告诉他，我是个精神恋者，是个性冷淡的人，我说这话，人家也不得信啊。

三段感情让我切身体会到，男人就是用下半身思考的动物，他们才不喜欢谈精神恋，也别提什么蓝颜红颜知己，只要你不同意最后一步，100%的自然灭亡，比病毒来得还猛还快。

但我这个毛病，也不是我想改就能改的。

我的性格比较活泼外向，我没有主动追过别人，确切地说，到目前为止，也没有一个男人让我真正的入过心。

就算那个网友，我以为他会与众不同，但他最后的行为也让我大跌眼镜，看清他的本性后，爱就不是一个字了，是一个笑话。

我谈的那两场恋爱，都是男方先追的我，我虽然不怎么喜欢，但想着年龄大了，过日子嘛，和谁结婚都一样。

我这人也有个优点，不挑剔，不执着，也不钻牛角尖，觉得到年龄了，和谁结婚，我都能把日子过好。

我和老公认识一个月的时候，他比我大7岁，恋爱经验丰富，他也提出了这个要求。

我说明天领证了再说，你要不想结婚，就不要耽搁我找下家。

三个月我们就领证了，我心里才猛地一踏实，终于把自己嫁出去了。

我老公有天开玩笑说：我谈了好几个女友，还是和你生活最省心。

我们生完孩子后就分床睡了，这方面他能理解我。

当然有时候我也会调戏他：小二，倒酒。

他就屁颠颠颠儿的，从他房间里跑出来了。

有的人适合谈恋爱，有的人适合结婚，我就不喜欢谈恋爱，太费脑子了。

女人过了50岁，怎样才能让自己幸福呢？

不为爱而结婚。那样你的生活会非常累，因为你太在乎对方了，他的一点一滴，一举一动，都能让你伤脑筋。

比如我老公一夜不归，我连个电话都不会打，我甚至开玩笑地怂恿他，在外面遇到对眼的，千万别错过机会，只要不影响到工作和家庭就好。

不为情所困。再冷血的人，都能遇到难忘的感情，得之不喜，失之不忧。

“非你不娶，非他不嫁”，这句话真是混蛋到家了，专家论证过，再深厚的感情，保质期都不会超过八个月。

不信，你看看你身边的例子，那些经过八年或者十年爱情长跑的人，最后真得像公主和王子那样，幸福的生活吗？

和谁生活最后都是一地鸡毛。

不执迷不悟。该爱的时候爱，没有爱的时候，潇洒地转身离去，一哭二闹三上吊就像广而告之，除了让你更丢人现眼之外，没有一点好处。

就像我撞到我的前男友正在采花的时候，我还能假装镇定地说：“收拾一下，下去吃饭吧。”

不钻牛角尖。女人最怕心太细，记性太好，爱翻旧账。谁还能没点过去呢？

我最近写了很多自己的情感故事，有不少网友善意地给我留言，说你对得起你老公吗？你老公看到会怎么想？

我承认我的精神经常出轨，但我的肉体还在原地。写了不代表我龌龊，不写也不代表自己很清白。

事情就是这么个事情，情况就是这么个情况。

与其夜深人静的时候暗自流泪，内心排江倒海，不如找个陌生的地方倾诉一番。

我的故事我只在头条这个陌生的地方分享。

我最好的闺密，我知道她所有的秘密，她却不知道我曾经谈过恋爱，也不知道我的感情比她还丰富，现实中我不喜欢和人倾诉，我喜欢听别人倾诉。

您喜欢把自己的内心告诉别人吗？

不计较。50岁的女人，爱过恨过也痛过，这时候就像得道高僧一样，跳出了那种圈子，对一切都云淡风轻了。

身体好心情好，一切都可以忽略不计。

中年的我们，照顾好自己的健康和情绪，其余的人生自有安排。

如果非要给幸福下个定义：那就是装聋作哑。

您有什么看法？

能一起聊聊吗？

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我是晴朗无云L，喜欢我的故事，请点赞留言哈。

一、绝大多数50岁以上的女人，对异性身体的欲望是锐减的，她们在这方面配合男性，大概率是为了维护关系。但夫妻之间增加肢体接触，也可以促进感情的升温。

二、把生活节奏适当慢下来，不要整日行色匆匆，其实也真没有忙什么大事。

三、把自己的形象搞好，一个人的生活状态，往往跟精气神有关，时刻让这个年纪的自己，保持一个干净整洁神清气爽的状态，心情好了，身体才会更健康。这是一种积极的心理暗示。

四、人与人之间的关系都是相互的，赠人玫瑰，手留余香。你跟人交往互动的时候给予笑脸，别人肯定也是热情回馈，你总是奚落嘲笑别人，就不要责怪别人不把你当回事！人捧人火焰高，大家相互恭维心情好。

五、如果婚姻不幸福，暂时又无法摆脱婚姻的束缚，保持自己精神独立和经济独立，做一个婚内单身的女人也不错！这是很多结婚很长时间的夫妻，惯用的方式。

六、对人际关系看淡一些，铁打的关系流水的人，当你有用的时候，别人像海水一样奔你而来，当你失去了价值，海水在你身边决堤一般汹涌而去，人性如此，你也一样，谁都不比谁清高！

七、做一个淡定撒手的妈妈，不要像个老母鸡护崽一样，什么都要管，任何事都要过问！搞得孩子不能健康成长，自己每天忧心忡忡，家庭气氛一团糟，孩子将来还得抱怨。

八、生活中不要大包大揽，千万不要给自己贴上了贤惠的标签，贤惠就意味着无私奉献。无论是自己的婆家和娘家，干好自己份内的事，至于其他的时候，看回馈和特殊情况是否值得！上杆子不是买卖，你就是包办的所有，某些人还觉得你做得不够！

九、没有必要管着男人，好男人不用管，废物管不住。都这个岁数了，抓好手里的财产，管好自己的健康，及时运动，心情愉悦，争取多活几年。告诉你一个秘密∶过度纵欲的男人，晚景一般都不好！

十、中老年的妇女，在年轻人的眼里，基本上可以跟四害并列！我说的不是指所有人，只是某些人修养不到位，真的是倚老卖老，整天在社会规则和危险边缘试探，关键你舍得拉下性命去招惹别人，年轻人拖家带口赌不得呀！各位姐姐们，为了自己的儿女，留点德吧！某些行为，咱在家里做就行，出门记住，咱是个社会人！

十一、家里有女儿的，也该嫁人了。有儿媳的，说明年纪还小。这个岁数的女人，要教育好自己的亲生女儿，别把女儿教的太善良，但一定要有教养，学会保护自己。你别总说自己把儿媳妇当亲女儿，你疼爱儿媳妇的程度，估计不仅女儿的1/10，别看着别人年纪小，总忽悠人家！

十二、这个年纪，尽量多掌握几个技能，比如做饭开车，搞懂上医院的整个流程，条件许可的话，自己一个人尝试着出门转转，当你一个人的独立生活能力越来越强的时候，你的焦虑感就会降低，基本可以应对除金钱以外其他的大部分生活巨变，如果家里的顶梁柱倒下了，你也不至于打个措手不及。

十三、强势的女人命多半都不好，如果你年轻时候尝够了生活的苦，这个岁数就要学得聪明点，管住自己的嘴，守好自己的初心，多看别人的长处，学会欣赏和夸赞别人。

十四、不要总是做一个负能量满满的中年女性，特别是妈妈辈的女人，你们在女儿回娘家的时候总是唠叨，你知道女儿每次多郁闷糟心！每个人的生活都苦，强者自愈，弱者自渡，这跟修养有关，也是爱的一种表达方式。

十五、收起自己的老观念老思想，不要用自己的观点绑架他人，要允许小鹰们翱翔天空，你就得有放他们高飞的度量。

十六、人情礼节方面，遵循的是礼尚往来，而不是把婆家和娘家截然分开，分个123等，这种女人最愚蠢。

十七、家里人多的时候，自己可以适当偷点懒，乱一点没关系，不要洁癖症过度，让每个人呆在家里有很强的压迫感。

十八、53岁的苏敏都开着车旅游去了，一半原因是逃离婚姻，一半是实现梦想。所以你看，你的人生也有无限可能！

十九、女人只有美丽的不美丽的，对自己有要求的和没要求的之分，50岁的女人，不要总把自己定义到老女人的行列，你可以多看书，多旅行听音乐，丰盈自己的内心。也可以尝试谈恋爱，体验美好的感情，还可以在扮美的路上深耕，尝试一下不一样的自己，在人群中到底有多亮眼？

二十、没钱基本跟幸福无缘，无论你怎么狡辩，都差点意思。

二十一、一个人太过唠叨，或者总是抱怨，依赖感太强，好胜心太重，都让人厌烦。感谢支持