大家的脚气都是怎么治好的啊？

脚气确实是个很烦人的事情，几年前我也饱受脚气的困扰。

那时候冬天到了晚上不敢去别人家玩，特别是要脱鞋子的那种，因为穿鞋子，走了一天，到了晚上鞋子一脱，自己都受不了那味道。有时候寒冷的夜里，脚痒得难受，一直挠的话，弄得整个被窝都没点温度。

夏天就更惨了，穿凉鞋脚气明显，穿运动鞋脚气少了，可是脚趾脚的水泡，瘙痒弄得也难受。

虽然有时会买点药膏，喷雾等用，但没有系统的用药，很容易复发。直到后来下决心好好治理下，但现在几年了，冬天没有再发生过，夏天也只是轻微的有点汗臭，在入夏前去足疗店，敷一下除汗臭的药水，一般一个夏天就没事了。

脚气很多人都有很多办法，各种小妙招到处都可以听到。我用的都是药店可以买到的药品，今天把我的方法分享给大家，不一定对所有人都有用，但很多我店里的顾客试了都有不错的效果。

需要购买的东西有：新袜子、足光散、特比萘酚软膏（其它抗真菌的药膏也行）、特比萘酚喷雾剂。

首先把所有的旧袜子丢掉，把所有的鞋子洗干净，拿到太阳底下爆晒。晒完用特比萘酚喷雾剂喷一下。鞋子不穿时就拿出去晒，晒完喷雾。

然后用足光散泡脚，按说明书上的要求泡，泡完把水擦干净后，用特比萘酚喷雾剂喷一下。泡完后几天，脚有脱皮的话，把死皮去掉，角质层比较厚的地方用小刀刮刮。如果角质比较厚，脱皮的地方不多，可以再用足光散泡脚，直到大部分地方都是比较新的皮了，就可以开始用特比萘酚软膏涂了，脚趾间，比较容易长水泡的地方，还是脚后跟尽量涂到。其余部位用喷雾剂。

坚持半个月左右，尽量不要中断，有些人用了几天，不会痒了就不管了，这样的复发几率是很大的。因为脚气是真菌感染，我们用的都是抑制真菌的药物，真菌的繁殖是有一定周期的，用到一定要达到真菌繁殖的两到三个周期，才能较彻底的把真菌杀灭。

总结：控制脚气一定要从源头上开始，少接触可能感染真菌的东西，然后周期用药，基本能控制住，有些人感染真菌后可能有全身症状的，这时就不能单独靠外用的药物了，可以咨询专业医生使用口服抗真菌药物。

问题中提到的“脚气”情况，很大程度上就是一个“足癣/脚癣”的问题。

“足癣/脚癣”是一种常见的真菌性皮肤病，是由于浅表致病性真菌（常见如红色毛癣菌等）感染足部皮肤（包括足跖部、足趾间、足跟等，不包括足背部）所导致。真菌感染局部皮肤后，会引起皮肤出现红斑、水疱、丘疹等炎症表现，也会导致局部皮肤角质增厚、皲裂、足趾缝浸渍糜烂、瘙痒等情况，临床上根据表现不同常把“足癣/脚癣”分为“水疱型、浸渍糜烂型、鳞屑角化型”三种。

对于大部分没有并发症的“足癣/脚癣”情况，注意保持足部皮肤干爽，适当使用抗真菌药物（OTC药物如曲咪新乳膏、派瑞松软膏等）外涂治疗，大多数都能迅速得到缓解、控制。如果是出现了继发感染（如丹毒）或者过敏反应（如癣菌疹）等情况，还要及时到当地医院皮肤科就诊进一步治疗处理。

对于这一类真菌感染导致的“脚气”，除了适当用药治疗以外，还需要注意以下的“皮肤护理”，也能有助于皮疹症状的好转以及预防：

1、注意保持皮肤干爽，避免足部皮肤长期潮湿浸渍，日常使用的鞋袜也要注意保持干爽洁净。

2、鞋袜、毛巾等物品要“专用专洗”，避免使用公共浴具。

3、如果有其他部位的真菌感染性疾病（如手癣、体股癣、甲癣等），或者有某些基础疾病，要积极治疗处理。

4、在不确定皮肤上的皮疹是否有感染情况，自己不要随意使用“单纯激素药物”外涂。

5、平常可以使用“足粉”等物质撒播在鞋袜中，可能会有一定的预防作用。

用安普敏擦，坚持一段时间，然后把以前的鞋袜子都扔了，一天一换

1、脚气不用治，保持好心态和良好的生活习惯就好。

2、脚臭说明你还健康，你还年轻，老人一般都不会得脚气的。

3、得脚气的感觉很酸爽，脱下鞋子泡泡脚，将脚气的疙瘩、死皮、水泡全部挑破，感觉脚麻酥酥的舒服，过几天后，抠破的脚气处就会干巴，定型，撕下来的胶皮感觉更是超爽。

唯一的缺点就是白天的时候有点痒，不碍事[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

每天洗脚，保证脚部干爽后再穿袜子和鞋子，而且我的脚气，是在我开始穿五指袜后自己好的