人的命天注定的，谁也改变不了。所以人生就是修行，日行一善好好做人！

在我的印象中，从2000年后开始发现一个问题。很多人年纪轻轻地走啦！

长病的，无病的，睡觉做梦中走的，不管男人女人都有，而且都是年轻的人！

我的原单位同事，走了有十多个了，睡觉中走的，天生有带，脑出血半身不遂的，出车祸的，上吊的。形形色色的什么人都有！

我有几个同学，女的长乳腺癌，割了一个，活了几年另一个又复发而走啦！而且是初中同桌，很可爱又慢性子温言温语的女同学。上天不公！还有一个也是同班男同学，杀猪，也是突发疾病而去！

我认为社会在发展，天人合一。很多人做了不该做的事，让老天爷发怒了。没有遵命日月轮回的天道而背驰。天命不可违！

还是那句话，少肉鱼，少口非，多食素。日行一善是做人的根本使命！

好好修行在心间

培育福报好做人

不求大富和大贵

来生还是幸福人

我姑父四十七岁就去世了，身高一米八五，体重一百九十斤，看上去非常魁梧，典型的山东大汉。一看就属于那种非常强势的人，浓眉大鼻，满头乌发，目光炯炯。不仅人长得精气神十足，干活也是一把好手。十来岁就会种地，二十岁又去工地搬砖，结婚后就和我姑姑在家里开起了养猪场，然后包地种粮食，后来又搞农家乐，都干的有声有色。去世之前我都没有听说他得过什么病，连感冒发烧都没听说过。亲戚朋友都说他身体好，连我这样的后生小辈都羡慕他的身体。可是谁能想到呢，还没过五十他就突发心猝，撒手人寰。

了解了我姑父这几十年来的日常生活和个人习性，也许就能对他的英年早逝有所感悟。

一:饮食重口，凡是清汤寡水或者青菜素食，他就不喜欢。就算有个青菜他也是要求放辣椒，放荤油，鸡鸭鱼肉更不用说，不是爆炒，就是乱炖。凡是有人说来个清蒸，煲汤，白切，他就会就说没味道，吃不下去。

二:酗酒成瘾，他一顿就能喝两斤白酒，一高兴了就是呼朋唤友，酒肉成群。平时自己没事在家也是啤酒，黄酒，米酒当水喝一样。一天三顿小酒，三天一顿大酒。尤其是夏天，夜夜都是小烧烤，冰扎啤，一晚上得喝七八斤。

三:烟不离手，不出门的情况就是一天一包烟，一出门就得三四包烟。有一次在亲戚的酒席上我看他从早上进门，到晚上离开一共抽了五六十只烟。尤其是打牌的时候，香烟是一根接一根，嘴里没闲过。

暴饮暴食，酗酒抽烟只是他倒下的诱因，忽视轻症，欲求不满，抗拒体检才是罪魁祸首。

一:小病不管，很多年轻力壮的，对于头疼脑热的根本不在乎，发烧那点难受对他们来说不算事。要么多喝点开水，要么捂着被子发汗，反正就是硬抗。我姑父就属于这种，不看医生不吃药不打针，哪里不舒服从来不说。

二:从不体检，排斥身体检查，认为去医院体检就是花钱受罪，抽血验尿，拍片下镜非常难受，非常抗拒。我姑父就是不到万不得已，连医院大门都不会进。一旦进了医院不是重症就是晚期，最后追悔莫及。

三:欲速不及，吃喝玩乐贪多过量，我们吃饭都是一碗米饭，我姑父必须是两大碗米饭，我们喝酒二两到位，他必须一杯接一杯。欲望过盛，欲求不满，身体的承载能力根本来不及消耗。一旦健康崩溃，那就是灭顶之灾。

总结:为什么现在很多男人在五十岁之前就去世了？我想大多数都和我姑父一样，有着类似的生活习惯和个人习性。长期抽烟喝酒，暴饮暴食，轻者高血压，高血脂，高血糖。就算到了三高的地步依然还是有很多人丝毫不在乎，不管不顾照样我信我素。从三高发展到中风，脑梗，偏瘫，糖尿病，各种慢性疾病出现的时候才会有所收敛。然而很多人都等不到脑梗的那一天，一旦突发急性胰腺炎，急性心肌炎，急性肠胃炎，只能自求多福了。所以绿色饮食，清心修身，合理运动，按时体检，才是健康长寿的基础。

身上若无千斤担，谁愿拿命赌明天。大叔去世的时候39岁，两个女儿，妻子刚刚拼了个三胎，生了一个儿子，为了照顾老婆孩子一家人，大叔放弃了在三亚开车的工作，回到家里面开始重新打拼，生活事业好不容易有了一点起色，却没成想到就过早的去世了。

大叔是村里面为数不多，我非常敬重的一个人，大叔这个人非常讲究尊卑有序，从不和人随便嬉笑打闹，大家都知道农村里面，男男女女开玩笑是非常正常的事情，这无可厚非，但是大叔不同，他的一群狐朋狗友都是这样的人，唯独大叔截然不同，大叔常年不在家，每次逢年过节回家，遇到村里人，不管晚辈长辈都是以礼相待，每次见大叔，没等我掏出烟来，大叔都是老早的就把烟扔了过来。

大叔得有1.8米多高，长得有比较健壮，皮肤黝黑，典型的山东汉子，干起农活来孔武有力，三五个人都没有他厉害，很难想象他这样的一个人会说早就走。

大叔走的那天是元宵节，那天中午我和娘亲去地里面浇小麦，从大叔家门口路口，大叔很热情地跟我和母亲打了招呼，而且提醒我说：地里面风大，怎么不穿厚一点，他家里面有衣服，说着就要去给我拿一件，我赶紧拒绝了大叔的好意，接过他的烟就走了，在路上我还和母亲念叨说：大叔现在有儿子了，儿女双全以后再也没有什么心事了，咱村里面的年轻人，要是都像大叔这样坦诚实在那该多好啊。

在元宵节晚上大叔就去世了，还没有来得及送到医院就不行了，事后听婶子说：凌晨的时候，大叔去上厕所，从外面回来，走到屋里面一下子就趴在了地上，婶子着急忙慌的起来，赶紧的通知家里人，这中间没有一点耽搁，可还是来不及了。

元宵节那天也是大叔的生日，39岁整，39年前大叔来到这个世界，39年后大叔一个人离去，上有六十多岁的高堂明镜，需要他孝顺，下有嗷嗷待哺，他盼了多年的儿子，等着他照顾，大叔就这么走了，大叔去世以后，婶子一个人撑起来这个家，找了一份时间相对自由的工作，照顾着三个孩子，婶子跟亲戚朋友说过，这辈子哪里也不去，就守着三叔给她的这个家生活。

为什么现在很多男人在五十岁之前就去世了？

我是80后农村人，我已经有好几个同学去世了，他们都不是死于意外事故，都是身体疾病突发，最大的37岁，最小的33岁，他们活着的时候，和我去世的大叔有很多共同点就是：长期的体力劳动，高血压，熬夜，嗜好烟酒。

不得不说的就是，现在农村里面50岁以下去世的大有人在，十里八村隔三差五的就能听到，附近村里的谁谁谁，四十多岁就走， 这些中年去世的人，都是家里面的顶梁柱，上有老下有小，一个人撑起着一个家，他们的去世，几乎就意味着这个家的土崩瓦解。

现在中年人去世，死因基本上都是如出一辙，脑梗心梗导致的猝死，从发病到死亡时间很短暂，根本就没有救治的机会，基本上等发现了以后就已经无力回天了，而之所以出现如今很多中年人去世的情况，原因无非有以原因。

高血压，身体肥胖，嗜好烟酒

人到中年不由自主地就会染上抽烟喝酒的毛病，并且酒瘾烟瘾又都比较大，每天不抽上那么一包烟，不喝上几杯，说句到家的话，根本就睡不着，干了一天的活，回到家里面，别管再累再饿都是随便吃的东西打发一下自己，能吃饱就不错了，谁管什么营养均衡，可以没有菜，但是不能没有酒，几元钱一瓶的那种劣质白酒就行，只要能喝醉就管。

长期以来高强度的体力劳动，再加上无休止的抽烟喝酒，对于身体的影响可想而知，所以中年人猝死最大的一个原因就是：毫不节制的抽烟喝酒。

熬夜，拼了命地熬夜，加速自己的死亡

如果一个男人抽烟喝酒，经常熬夜，而且体重超过180斤，并且有高血压糖尿病，那么我在这里奉劝大家一句，一定不要和这种人在一起喝酒，因为对于这种人来说，猝死就是分分钟钟的事情。

熬夜很伤人，尤其是对于中年男人来说，男人在过了30岁以后，身体其实在平稳的过程，逐渐走下坡路了，这个时候如果再不注意维护保养，那么很容易就会刹不住，一下子就跌落到了谷底，再加上中年男人生活压力大，一家人的胆子几乎都压在了一个人身上，男人有苦有累有痛不能说，不能倾诉只能是自己选择消化，心理负担过重，再加上身体素质下滑，长期下来一个不注意就会造成悲剧的发生。

所以我在这里劝所有中年男人，包括我自己，一定要戒烟戒酒，即便是戒不了，也一定要控制住，饮酒抽烟都不能过量，而且对于吃喝饮食一定要在意，大鱼大肉太过于油腻的食品，浅尝一下就好，不要大吃大喝，除非工作需要，坚决不要熬夜，人到中年一定要培养锻炼身体的习惯。

遇事别往心里搁，记住天大的事情，发生了就发生了，再苦再闹，再急，想再多有什么用，已经发生的事情，除了面对别无他法，不要放大痛苦，放大焦虑，要学会从痛苦中走出来，和痛苦和解，不要抵触，更不要陷进去，在泥塘里面怎么挣扎都是徒劳无功的，一定要爬出来才行。

记住，天大的事情，都会过去，人间非净土，各有各的苦，只有自己强大了，才是根本，一定要锻炼拥有一个强大的内心，自身强大好于一切。

我是农村小小李，认同我的回答就给我一个关注吧，欢迎你的点赞评论和转发。

很多男人在五十岁之前就去世，这样的情况，在我们身边经常看到。

1，人生密码。18岁，青春期逆反，注意预防自杀；29，年轻人玩命，注意预防过劳死；40岁，许多疾病开始萌芽；51，许多人过不去；62，许多癌症高发；73、84，阎王不请自己去。

在这些“坎”之中，51，是最大的坎，最危险的。为什么呢？亚历山大。上有老，病老死；下有小，青春期；男人精力骤降，女人绝经更年期，夫妻关系风雨飘摇。

每个人都要经历，都要迈过这个坎，为什么有的人过了，有的人折戟沉沙？因为有的男人烟酒过度，满不在乎。这个年纪，一旦得病，往往比较凶险，预后差。

2，岳父。2000年，胰腺癌，50。岳母很早去世，一辈子消极颓废，烟酒无度。患病四个月准时死亡。

3，老婆姑父。2005年，脑出血，49。很和善的一个人。我们夫妻结婚，他们在小洋楼辟出一间，做我们的新房。生意做的还好，奈何家里有人特别能吵闹，嗜烟酗酒，高血压没有控制，突然脑出血，第二天死亡。

4，老婆表嫂。2010年，肺癌，49，姑妈请我们去打针，表嫂还是那么端庄，打开被子，赫然是一副骨架，根本没有打针的地方。表嫂说，为什么让我得这个病？这是一个戳心的问题，我可以摆乎三天三夜，对着奄奄一息的病人，一个字也不愿意说。是的，表哥表嫂不抽烟不喝酒，偏偏让她得了这个病；闺女刚刚十岁，偏偏让她得了这个病；表嫂父母兄弟姐妹都健康，偏偏让她得了这个病。平心而论 我怀疑是高龄产妇，受了伤。

表嫂在我们去的当天晚上去世，得肺癌以后，活了两年。

5，老徐。我刚刚参加工作时的左隔壁。放射科技师。有名的酒鬼，一斤两斤白酒小意思。50岁去世，胃癌。这也算是死得其所。

6，小张。右隔壁，牙科医生。烟也不抽，喝酒不多，短小精干，古怪精灵，可能赚钱多了，心思太重，49岁去世，肝癌。

7，居民。我服务的小区，在远郊，是限价房、经济适用房廉租房。这里的居民，许多人抑郁焦虑，男人烟酒过度，50多岁突然去世的很多。

看来看去，我感觉50岁过不去的男人，十有八九和酗酒有关。吸烟还在其次。不知道大家怎么看？

七八年前的一个早晨，我吃过早饭照例去上班。刚走出楼栋门口，就看到东边楼栋门口摆着几个花圈，我纳闷，谁去世了？

走过去一打听，是一个姓王的。我有些不相信，因为前一天的下午，我还看到他，一只手上缠着绷带，绷带缠到手腕以上。一只手拿着一瓶白酒，酒是当地最便宜的一种酒，晃晃悠悠回家了。怎么这么快就死了呢？

有人告诉我，姓王的是在夜里死去的，不知道是脑梗还是心梗？

这个姓王的人身体看起来很健壮，人高马大，平日里喜欢喝酒。他死时也就四十五六岁。

我二嫂的弟弟，十几年前开饭店，每天早晨四五点就起来，晚上十一二点才睡觉。他又喜欢喝酒，每天晚上都要喝几瓶子啤酒。不到四十岁，长了胃癌，不治身亡。

宿舍里还有一个人，从年轻时起，就特别能喝酒。四十多岁时，身体变得很胖，肚子上像是扣上了一只大锅。夜里睡觉打呼噜憋得难受，终于在一天夜里，因为喝酒太多，睡觉憋死了。

现在一些人不到五十岁就去世，死因多是脑梗、心梗和癌症。而这些病的成因，多和生活习惯有关系，喝酒、大吃大喝、熬夜等，再加上生活压力大，精神压力大等，年龄不大，就有多种毛病。但是，自己又不注意。一旦身体承受不了了，不是死亡就是身体残疾。

要想健康长寿，就要有好的生活习惯。不能大量饮酒，不能暴饮暴食。