如果练太极拳很多年的人，知道现在练的很不好，心里是什么感觉？

普通百姓只能是操，活动下四支。千万不要让人瞎指点。弄不好会害了你自己。人家练拳的人，只传自家的几个弟子。普通百姓作个广播操、广场舞蹈那就很好的。

不用焦虑！

我当年苦练站桩数年，大冬天都能把内衣站湿，夏天两脚下的汗水连成一滩，自觉身体比以前好很多。但是一位练禅桩的大师说我是死站，对身体不好。

因为他是大师，我感到惶恐，自此站桩越来越没劲，大病一场后，停止了。

没几年，身体越来越差，我决心重新开始。这时的我也不管别人怎么说，首先要放松，其次要微出汗，毕竟不是小年轻了，最重要的是心态，一定要心平气和。这段时间站5分钟就有感觉了，身体很快开始微震。平时能闻到手指尖有奇怪的味道，是排毒的现象，这就对了。

你练太极因为练的人太多，大师也多，所以每个人都可以指出你不对之处，除非你找到真正的名师指点你，否则你必定会被大湿们的指点迷了方向。

如果没法找名师，那你就如我一般，调整好心态，当作运动，出一身汗，也能达到健身的目的，如跳广场舞的大妈，跳并快乐着。

谢谢邀请。

记得我跟随师父练习吴式太极拳第九年，上海的蔡老师到湖南我所在城市，过来跟我答疑解惑。当时，他推我问一个劲，如棚劲，我就去化这个劲，蔡老师说我不对，并且还说，看你这样就知道你师父水平。我心里很不服气，就当场试他。我也问他一个棚劲，而他确实轻易化开，并且反过来对我产生威胁。

后来，我一直琢磨这个问题，为什么我不能化开蔡老师的棚劲？我师父一直也是这样走化。可惜，那个时候我的第一个师父已经过世，无法问及。只到我按照蔡老师所教的方法习练一年多后，身体逐步开始理解我自己化不开对方原因，是因为我身体松懈，而不是太极拳的松柔。回过头来，再回忆师父和我以及众兄弟们推手，他的身体动作，确实是我练错，也是师父交错了。

通过这个事情以后，我承认心里是有些遗憾。也回忆到师父一个师弟 我叫师叔的曾经和我说过，我师父推手化劲是错误的，我那个时候不相信。师叔说，你师父推手身体扭动不是松，是灵活，松是里面的东西。现在回想起来，我自己走过一段长时间的错误，没有上海蔡老师提醒，可能还是走在错误路上。那为什么师叔说的，我不重视呢？因为师叔说过，他的推手方法还是我师父教的。也可能基于这样的因素，我心里不相信师叔。

由此，今后注意到，如果有人跟你指出来错误，一定要好好检查自己，才可以进步。

如果练太极拳很多年的人，知道现在练的很不好，心里是什么感觉？答:一是感觉自己太笨了，这么多年都没有练好。二，心中窃喜，自己总算是知道自己的不足了。而做为一个太极拳的练习者，都是在满足与不满足之间徘徊，在练拳时感觉这阵拳打的很顺溜，很舒服。而过一段时间，在练拳时总感觉拳打的很別扭，那都不顺不畅。对于打拳练习者来说，这都是一个正常的进步过程。打的顺畅是进步，打的别扭也是进步。只有在练习太极拳的过程中，感觉别扭，感觉打的不好，才能找出练拳中拳架，呼吸，功法要求中的不足，从而才能纠正错误，而步入太极拳修炼的正途。这就是练习太极拳者必须过的坎。世上没有一个人都总感觉自己是完美的。如那样那就是骄傲自大，顾步自封啦。这样的人是不会杰出的，也不会是真有学问。真的撑握太极拳神髓就是一个不断积累，不断纠整，不断总结，不断体会，不断完善，不断进步，直指高峰，而最后达到而且驺于完美。所以知道自己太极拳打的不好的同时，就是攀登太极拳颠峰进步的开始。回答完毕。

有一个近七十岁的老先生练太极拳四十多年，遍访名师，花了不少钱。后遇一太极拳明师指点才入太极门。他的感受是悔恨终身。各门派太极拳的商业炒作害人匪浅，误人子弟。总结一句话商业炒作收钱的是假太极，传承武术，不收钱的是真太极。