我和你情况差不多，尤其是受疫情影响更比较难找工作。反省下自己，可能是之前的20年只是踏实做事，而忘记提升自己。但是我觉得每个人都有自己的想法，树挪死，人挪活，没有过不去的坎，加油，总会解决的，同时也送给我自己。

你都40岁了还无任何技能，可见此前的个人职业规划有多失败了。

要知道，很多人40岁已经做到企业高管了，即便不是高管，至少这个年纪也应该到达职业生涯的黄金期。

而你40岁，无任何技能，还面临被裁，你说这都应该归咎社会吗？我想更大程度上，你需要反省自己此前20年左右的职业生涯有没有狠狠逼自己去思考和努力。

下面，就这个话题，我个人再说几点看法，仅供大家参考。

一、对自己整个职业生涯履历做个复盘

我为什么不建议你直接去找工作，而是让你先尝试复盘呢？

因为你都没搞明白自己过去这20年存在什么问题，盲目借着找工作，即便寻求到一个岗位，也无法改变你缺乏竞争力，在职场中担惊受怕的局面。

我这些年自己也会给职场人做一些职业规划方面的咨询，发现许多人上来就问我：丁老师，我失业了该怎么办？/丁老师，我该去做什么工作？

这些问题人人都会关心，心情可以理解。

可是你真的了解自己吗？你是谁，你喜欢做什么，你的优势在哪里，劣势在哪里等等。

这些问题如果不去思考，不全面评估自己，是很难从根本上改变自己弱势的位置。

所以我建议你对自己过去的职业生涯履历做个复盘。

比如你当初的职业规划道路设计得怎么样，你从事的这份工作是否符合自己的能力与兴趣特点。

比如你工作那么多年，在专业领域有没有培养一技之长。从做文员的角度，你应该需要掌握比较强的文字能力，或者计算机编辑能力等等，只要拥有一技之长，在社会上立足就不怕。

怕就是怕，你做了20年的文员可能还不如人家做2年的专业文员。

所以并不一定是文员这份工作没有前途，而是你自己把它做成了没有前途！

二、被裁后，面临最大的难题就是经济压力

人到中年被裁，确实是鸭梨山大。

40岁左右的年纪，一般都属于上有老、下有小，生活负担很重。

这时候失业虽然不幸，但也不得不面对现实，先要考虑经济问题的解决。

首先，企业裁掉员工也不可能是0成本的，你是否拿到了符合要求的经济补偿？

如果没有拿到，你可以去为自己争取应得的利益，必要时咨询人力资源或法律专业人士。

其次，现在被动失业者，只要符合社保要求，可以去领取失业金，虽然金额不高，但聊胜于无，也是社会救济的手段。

最后，如果家中只有你一个人失业，那相对还好一些，这个时候调整下自己的情绪状态，梳理职业发展的思路，复盘过去，筹划未来。

赚钱当然很重要，但更重要的还是以后怎么样去赚钱，可以让自己避免二次被裁的危机。

三、40岁的年纪，重新找工作虽然难，但也不是没有办法

有些人说，职场上很多企业如今都不招聘35周岁以上的大龄员工。

我认为这个现象某种程度上存在，但也不是绝对。

对于一些互联网及新兴行业来说，可能不会招聘一个35岁以上的“老文员”，但是传统行业里面，机会还是挺多。

比如制造业、服务业等等，很多员工年龄也都不小，你可以去尝试。

最关键的是，你都40岁的年纪，工作这些年总认识一些人脉朋友，可以委托他们来帮助你寻求下合适的机会。

这些人中，如果有猎头、HR、企业高管则最好，他们对口的资源会更多，想必可以带给你一些帮助。

四、利用好自己的优势再出发

40岁的年纪，我相信你也不会一无是处。

作为文员，你工作了20年左右，起码也有在某些方面的经验或者特长，你说自己没有技能，更大的可能是自信心遭受了打击，所以才如此全盘否定。

我想，经过你的复盘和系统梳理，一定会寻找到个人身上一些亮点，这些亮点就是你以后重新再出发的优势了。

你需要把它们体现到你的简历中去，发挥到面试过程中去。我相信一定会有机会来临。

五、不断加强学习，提升自己

你千万不要以为自己都40岁了，很难再学习。

我告诉你，这样的想法绝对是害人害己，你可知道香港首富李嘉诚80多岁还每天在家学习英语？

学习这件事，没有年龄的限制，只有你自己的意愿和态度罢了。

这个世界，正在惩罚那些不爱学习之人。

如果你不努力去进步，去学习新的知识，恐怕再过些年，等你年纪更大了，那时候才是你真正危机的到来！

写在最后

以上，就是我关于这个话题的一些思考，希望对大家有帮助。

作者：丁路遥知事，头条职场教育领域营销号排行榜前十，2019年度职场领域十大头条号，高级人力资源管理师，国家二级心理咨询师，企业管理咨询顾问，资深职业规划师，擅长个人职业咨询与心理咨询辅导。欢迎点击关注我。

别说是40岁的文员了，我原来公司一个女领导，都做到区总了，42岁那年因为公司重组，也被“干掉”了，已经在家呆了两年。

说说她的故事，看看能不能给你一些警醒。

论年龄，她也过40岁了。她在这家公司一干就是10年，一点点升到区总的位置，论能力，不能说很强，但是中等偏上总有。

被裁员时，公司给了不少补偿金，小20万吧，期权算是废了，没到行权期。再加上她因为工作，一直没生孩子，所以就想在家养养身体，打算要个小孩。

结果两年之间，她倒是怀孕了，不过没保住，可能还是年纪的问题，加上身体素质一般。孩子没要成，44岁了，想着那就出来继续工作吧。结果才发现两年间，外面的市场已经发生了翻天覆地的变化。

虽然有多年管理经验，可是她在的行业更迭太快，她的经验已经用不上了，没有公司愿意再找一个44岁的管理层。

她也放不下身段从头做起，保险门槛低，但她不肯做，连微商她都不愿做，觉得自己怎么着也曾经是个区域总监，手下管着几十号人，怎么可能在朋友圈卖水果零食母婴产品？

怎么办？只好靠着之前的积蓄和老公的收入生活，别说事业了，连一份正经的工作都很难。

讲这个同事的例子不是为了打击你，而是想告诉你，永远永远都不要让自己只有一份单一技能，一定要让自己有个持续成长的技能，不要因为任何原因跟社会脱节，回家生孩子也不行。

其实如果有能力，我说的是真正的能力，其实年龄并不是问题。拼体力的工作有，可是也有不需要拼体力的工作。不需要拼体力的工作，谁在乎你年龄几何呢？用人单位最在意的当然是应聘者能否胜任工作，如果既能胜任工作，工资还不高，那就更完美了。

永远都要“做最坏的打算，准备迎接最好的结果。”如果事情已经发生了，现在已经陷入了这种找不到工作的困境，给你提三个建议：

试试小公司，哪怕去所在城市里的中档写字楼里按公司名录“扫楼”，挨家询问是否招聘文员。

很多小公司并不会把招聘启事挂在网上，一般都是通过熟人推荐。自己的人脉指望不上，就放低点姿态，把自己当成商品一样推销给可能需要招聘文员的公司吧。

学习新技能，做文员以外的其他工作。

不要在一棵树上吊死，除了文员，还有很多其他的工作门槛不高的，也可以考虑。比如说拼体力的，送外卖、送快递；没什么门槛的，代驾、顺风车之类；还有就是熟悉网络操作和各种电商平台的，可以试着做微商。

自主创业，灵活就业。

现在以社区为需求点的服务类商家越来越多，菜店、奶站、快递点、社区超市，因为根植于社区又服务于社区，为社区居民提供了便利，还是很受欢迎的。

我邻居就开了一家奶站，每天售卖新鲜热牛奶，后来又加上了各种奶制品，现在还做生鲜代购，生意很是红火。

找工作难，那就自己创造一份工作。

总结：首先，尽量不要让自己陷入这样找不到工作的境地。自己想有新的尝试可以，但是一定要进可攻退可守，掌握一门技能或者有某个出色的地方，得有个托底的、“大不了去干某某”的工作。

其次，如果不幸已经陷入这样的境地，也不要过份担忧，总有各种解决的办法，自己不要先就泄气了。

最后，分析自己的优劣势，拿出一拼到底的尽头，找到适合自己的出路。

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题主的这种遭遇在职场工作中是很普遍的现象。由于很多公司都不愿意招聘35岁的员工，所以在这个年龄段的职场人，必须要提前做好求职的调整与改变，才能改变此时的处境，迎来你人生的职场“第二春”。

我的一个大学室友，毕业之后便进入了一家房地产企业工作。先是在办公室做行政文员，干了两三年后，觉得工资太低没啥前途，便去了销售部上班。

结果他在销售部工作了两三年，也觉得没啥前途，学不到什么东西，于是他便选择去学做项目施工员。

经过几年的努力学习，他先后考了三次建造师，二级建造师，最后成功取得了一级建造师。慢慢的从施工员一步步成为了项目经理，他的薪酬也不断的得到了晋升，而且他也在行业内小有了一丝名气。

他渴望自已能够有机会，做一些更大的项目经理，便决定辞职跳槽去了更大的房企集团公司，又回到了一个小施工员的状态。

又经过了几年的努力打拼之后，他便成了一个项目经理。由于他非常刻苦好学，一有机会他便会自主学习一些基建、水电等等相关内容。可以说他已经完全搞懂了建筑施工整个流程与相关专业知识。

后来公司受到2008年的经融危机影响决定裁员，我的同学就是被裁人员之一。当时公司领导的理由是：年龄大了，应该多把机会让给年轻人锻炼锻炼！公司也给了他n+4的经济补偿金，然后我同学便离开了公司，那一年他刚41岁。

回到家乡他休养了半年之后，便决定自已要做点事。那时县城和乡镇刚好掀起修小产权房，他便毫不犹豫的投入了进去。他充分利用自已的长处，将这种小建筑工程理得溜顺，经常是几个项目同时开工。尽管工程不太大，但它就比其他的开发商进度快，而且质量还高，这也让他在当地县城出了名，被称为“小产权房开发专业户”。

4、5年之后，国家对小产权房政策收紧并明确出台规定，他便果断从小产权房的修建浪潮里退出。在自已住的小区旁边开了一家近千平米的综合超市，然后请专人管理，自已便开始了“安享晚年”的自由生活。

所以，很多时侯人要有危机感，只有不断学习进步提升自我，才能在某一次机会来临之时，紧紧的抓住它，从而实现人生命运的逆袭。

回到题主的这个问题上来，应该从两个方面来解决。

1、正确认识自我能力，看看自己能干什么，又会干什么。

人的困境之中，往往很容易让自己变得急躁，而失去理性分析与认知，就像题主一样。由于题主现在已经40岁了，却面临着失业，觉得自己什么都不会干，根本不知道自己能干什么。

此时题主如果不冷静沉着，对自己进行客观理性的分析，找到自己的优势和强项，那题主真还觉得非常迷茫而不知所措。

所以题主现在应该冷静再冷静，对自己的个人能力进行客观理性的分析，找到自己的长处与强项，看看自己究竟能干什么又会干什么。

只有题主真正找到了这个点之后，你才会找到发力点。自己对未来和前途，才不至于慌乱而迷茫。

2、主动“向下”选择自己新的职业。

面对中年失业的职场人来说，此时最为重要的就是应该放下自己的面子和身段，以及自己对职场薪资的较高要求。

毕竟此时我们已不再是职场中的香饽饽，并没有可以讲价的资本和底气。如果我们能够找到新的公司工作，就算是很幸运的了。

事实上现在40岁左右的职场人来说，要想再次获得新的公司工作，几乎是不太可能的事情。因为现在的职场招聘都是比较年轻化的，一旦只有超过35岁了，几乎没有人愿意招了。

所以此时我们应该适当降低自己的薪资，以及一些其他的工作条件的要求。可以去往一些比较小的公司，或者是私有企业，可以使一些工作环境并不好的企业。

总之此时我们不能够按照自己上一家工作单位的标准，来选择自己新的工作。如果不这样注定我们将不可能求得一份新的工作。

3、可以尝试自主创业。

只要自己的经济条件和家庭条件允许，题主也有这样一种想法，而且也找到了一个比较理想的创业项目，那题主完全可以进行一下自主创业的尝试。

尽管自主创业有一定的风险性，但是它一旦成功，就会让我们实现华丽的人生转变，彻底改变自己的命运。这也是为什么当代社会，很多年轻人都热衷于创业的根本原因所在。

这就要求题主在创业之前，要对项目进行前期考察与市场调研，为自己的创业拿出一个可行性的报告来，避免自己盲目的创业，而把自己陷入到一个困难的经济局面之中。

当然创业始终都是一件有风险性的事情，而且创业失败的几率也是很高。可以毫不夸张的说，创业失败的几率几乎达到了95%以上。在这一点希望题主应该有一个心理前期预判和准备。

为了降低风险性，也可以和几个朋友合伙创业。从小项目开始入手，积累创业的一些经验，然后逐步扩大自己的领域与范围。

如果题主实在没有办法，也可以去做快递员、保洁员、保安等工作；或者是开一个小杂货店，一样可以保障题主与家人的生存。关键是看题主究竟是怎么想的，又具备一些什么样的能力与经济条件，这只能靠题主才能最终确定。

好了，我就简单的分析到这里，希望我的回答能够给你帮助。

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既然都是40岁的老文员了，还不知道怎么办吗？失败呀。

所谓思路决定出路，裁了就裁了，没啥大不了的，关键是有没有拿到补偿金？

嫂子40岁的时候，觉得在公司里干个小基层没意思，自己主动辞职了，然后回家带孩子、陪读，顺便照应家里的老人……她的几年付出没有白费，去年孩子考上了重点大学，嫂子的脸上总是洋溢着自豪的神情。

如果说40岁还在做文员，没有任何技能的话，要怪那也只能怪你自己了。可怪你又有什么用呢？时间不能倒流，说后悔话也于事无补，大道理我不不想多说，至少你要自己对自己负责吧。所以这个时候怨天尤人，怪天怪地都没有用。

首先要学会面对，用一句话来说，就是事已至此还能怎么办呢？活人不能给憋死，只要你想找点事干，总有能做的事情，不可能无所事事。最重要的是放下身段，因为按照这个年龄，再找一份办公室白领工作确实难度很大，所以不妨做做身边力所能及的工作，尤其是一些服务性质的岗位。

比方说搞搞接待，打扫卫生，安排活动，做做保育或者晚托等等。工作岗位还是有很多的，关键在于你愿不愿意弯下腰，放下身段。都这个年龄了，最怕的就是眼高手低！脑子有想法，不能身体不动，找不到工作还唉声叹气，那就真的没救了！

当然也有一种情况，既然40岁被公司裁员了，那就不去上班了，自己找点事情干，所谓“理想的工作，就是不工作”，也可以是一种选择。

都到这个年龄了，在职场上并无多少选择的余地，而且不可能给人打一辈子的工，刚好可以趁此机会自己做点事情，哪怕小生意也行，比方说做做早点、卖卖菜、接接小工程，也一样过活，当然前提是你要对干的事情比较在行，钻研一样，怕的就是门门会门门瘟。

如果真的什么技能都没有，只要你放勤快点，也能有事情做，中国这么大，找人的空缺岗位大把，没有必要窝在一个地方不动，在合适的时间出去走走，或者多联系一些老朋友、老邻居，说不定就有很多新机会。

最怕的就是明明没有什么技能，又不愿意学习，个人还很懒惰，那就真的没有办法了，除非你靠自己老公去养活了，只要你老公能够并且愿意养活你，那就算我没说。

总之，只要自己想干、能干，总是有路子的，不用太担心。

我是作者@喻派职言，今日头条签约作者，15年人力管理经验的职业导师，有料有趣有态度！ 以上内容均为原创，未经允许，不得转载和抄袭。