如何选择适合自己的面膜和护肤品？

36款热门面膜功课合集 你的面膜选对了吗？

面膜用了不少，好用的有，踩坑的也有，总结了36款面膜的测评，给你们做下参考，肤质不一样，一些面膜的使用效果也不一样，能找到适合自己的最好，具体详情都写在图片上，小仙女自行看图哈~

感谢邀请。

首先我们在选择护肤品的时候，需要清楚的了解自身的肤质。

一般皮肤类型分为三种，混合偏油肌，混合偏干肌，敏感肌。

这三种肌肤类型，搭配的护肤品是不同的，混油肌，主要是控油补水，混干肌，主要是补水保湿，敏感肌，主要是保湿锁水。

举个例子，三种肌肤同样需要补水，选择的爽肤水会存在很大的差异，混合油肌，因为皮脂腺分泌旺盛，毛孔会比其他肤质粗大，在补水的同时会侧重收缩毛孔，修复肌肤。混合干肌，表皮角质层偏硬，部分朋友会出现皮屑，也就是脱皮现象，所以在补水同时会舒缓表皮角质层，增强保湿功能。敏感肌，肌肤表皮层偏薄，在补水的同时会侧重锁水和防护，增强肌肤抗敏能力。

所以三种肌肤在爽肤水的选择上，混合油肌选用紧肤水，混合干肌选用柔肤水，敏感肌选用修复水，正确的选择，会让肌肤能呈现更加完美的状态。

乳液，面霜，精华，眼霜，都是如此。

面膜作为护肤里面的最基础的单品，功效都是大同小异的，因为基础功效就是补水保湿，所以可以根据自身的护肤习惯选择。

其次我们自身的生活作息状态，也会影响我们选择的护肤品。

25岁以下的女性朋友，皮肤细胞活性大，自我修复能力强，一般是不需要用到精华的，但是如果长期熬夜，或者饮食上有要求的朋友，主要是节食减肥类女性，是需要适当准备一只精华备用，根据自身频率，三天或者一周使用一次，以免皮肤营养供给不足，加速肌肤老化。

说到这里，大家就应该能明白了。

大叔是一枚从业十五年的美妆腊肉，有时候会在荔枝fm上直播（美妆大叔），欢迎收听，有问题的朋友可以上去提问，大叔会用专业的知识给你解答！

首先要知道自己的肤质，然后在经济能力范围之内，尽量选择大牌的护肤品。一般皮肤都缺水，补水抗皱是永恒的主题。护肤是个漫长的过程，不能操之过急，不能去选择那些用了就见效的产品，好的护肤品，都是细水长流，慢慢改善皮肤，

根据肤质选择护肤品

相信大家做任何事前都会考虑适不适合自己，护肤也一样。万千的护肤品种类繁多，可怎么从里面挑选适合自己的产品呢？就得根据自己的肤质和诉求了。

同款产品不同人使用感是不一样的，比如厚重面霜让满脸油光人用可能会太油，又或轻薄乳液让干涩沙漠皮人用可能不够滋润。所以，知道自己是什么肤质最重要。

一般来说皮肤会分为四类：油性皮肤、混合性皮肤、中性皮肤、干性皮肤。

如果不知道话可以测试一下，方法如下：洗完脸以后不要使用任何护肤品，过一到两个小时后观察一下自己的脸。如果满脸出油就是油皮，如果非常紧绷就是干皮，如果没有出油也不紧绷那就是中性皮肤，如果脸部有的区域出油而有的区域正常或者是有的区域紧绷而有的区域正常那这两种就是混合皮肤了。

不同的季节不同地区肤质可能会有变化，比如大家都知道的常识，夏天出油多冬天干燥多，北方干燥多南方湿润多。

记住，根据肤质选择护肤品会减少很多问题。

简单了解护肤步骤，不做盲目的护肤“达人”。

大家可能认为护肤就是涂水乳霜在脸上，但这仅仅是保湿，这样做的话就少了两个步骤了，正确的基础护肤步骤是：清洁+保湿+防晒。

少了其中的一步就不算完整的护肤流程，大家可能会疑惑为什么防晒也成了护肤的一步。以前我也跟大家一样只有夏天会擦防晒，而真正了解到光老化以后才开始重视每天都擦防晒霜。偷偷告诉你一个秘密，其实防晒霜才是最经济最便宜的抗老化产品。

提到面膜要纠正大家一个错误的观点：面膜不用每天都敷！面膜不用每天都敷！面膜不用每天都敷！重要的事情说三遍才行。

我们的皮肤分为3层：脂肪层、真皮层和表皮层，表皮层的最外面有一层很薄的角质层。

角质层虽然薄但对保护肌肤有很大作用，对外界的刺激有一定的防御保护功能。

长时间敷面膜相当于把角质层泡在水里，时间久了它保护作用就会受抑制，皮肤屏障可能会受损。

敷面膜可以即时地帮助皮肤补足水分，但是过多地补水就可能对皮肤有伤害。

我的建议是一周敷面膜不要超过三次，这样做好了保湿补水工作也让皮肤没什么负担。

如果到了换季或者换生活环境的时候，可以适当的多敷一些舒缓的面膜，可以减少外界带给肌肤的刺激。

根据自己皮肤选择、从专业程度选择医学美容护肤品比较安全！

首先要知道自己的肤质是什么样的情况，然后才能对号入座。我和我的室友之前也是不知道如何选择护肤品，后来朋友介绍用真我这款app，根据他的建议去超市选购了一些，效果真的蛮不错的

面膜主要分两种：妆字号，械字号！

械字号这些年开始兴起。

还是选择安全的面膜。世界上最贵的土地就是女人的脸。

这个很简单，第一就是了解自己的肤质；第二就是清楚自己的需求。

首先是面膜，面膜不外乎就是膜布、功效、精华质地这三个方面了，常见的膜布类型有石墨烯材质、蚕丝膜布，还有纺布型膜布。

石墨烯膜布有很好的吸附力，能够导入面膜的精华同时吸附皮肤的一些脏东西；蚕丝膜布比较柔软透气，比较温和。

再来就是功效了，其实面膜最大的作用就是补水，其他的功效看自己的需求选择吧！

护肤品也是一样，首先要搞清楚自己的需求，需要补水美白？还是修护抗皱？这些都是看你自己的肌肤问题决定的。再者就是肤质问题了，干皮适合用滋润型的护肤品，油皮就清爽型！就是这么简单~