不必在乎别人的态度，按照自己的既定目标(或信念)，坚定走自己的路。要有自强、自立、自信的精神，不受外来之影响，坚定的朝着自己的目标努力奋斗，相信一定会有收获。

世界从未关注你，又谈何抛弃？很残酷，也很真实。

越长大越发现:世界没有别人，只有自己。在时间长河里，一个世纪也不过一瞬，一段历史中的寥寥几字。

少时渴望得到父母关注、朋友关心、老师表扬，总以为等长大就能世界闯荡、一展抱负。随着长大，外人能帮的越来越少，自己都焦头烂额，或许这时你会觉得世界过于冷漠，深觉被世界抛弃。

每一步都得自己走，每一次进步都是自己努力，认清事实，强大自己。正如演员黄渤所说“你弱的时候，坏人最多，这个世界的温柔，来自于你的强大！”

我们都曾经历一些至暗的时候，或许这条路显得过于黑暗、过于漫长、过于孤单，但你知道，这是你该走的路，能够醒悟就比很多人好太多了。接下来可以试试以下几种方法:

1.调整心态，接受普通，允许崩溃，收拾心情继续前进！难得来人间一趟，你要活得开开心心。好心情是自己给自己的！这个世界总有不讲道理的人，因为无知所以无所畏惧，明明有错在先却也能理不直气也壮。耳朵试着关闭不动听的声音，做自己喜欢的事情。出去走走、吃点好吃的、听听歌曲、运动锻炼、整理房间、读本好书、写首小诗……动起来！做的过程中坏情绪会慢慢释放出来！

2.专注个人成长，做好当前阶段应学的习、应做好的工作。你的时间放在哪里，就会收获在哪里。今生都是第一次，做好自己你就好棒好棒了！日益努力，而后风生水起，让每一个今天都闪闪发光！靠着那些闪光✨瞬间，熬过那些黑暗时光。

3.放过自己，错的从不是你。人生是场马拉松，你只遇她一下子，不用和她过一辈子。人生中大多数痛苦，其实都是你在和自己较劲。感谢每一场遇见，出现在你生命里的人终会教会你什么，而崩溃过后的成长势必使你强大！亲爱的自己，不要太过苛责自己，凡事尽心尽力，便是人生最好的答案。

如果一切都做了,还是没有看到希望,就只剩最后的一个低谷法宝“熬”。

熬过冬天,熬过所有的草木都发芽,熬到情绪平复,熬过隐忍的每一天,直到再一次看见希望的光。