市面上销售的普通牛奶主要指巴氏奶喝常温奶。中国膳食居民指南、世界卫生组织都不推荐1岁以内的婴儿直接食用纯牛奶/鲜奶。就算1-3岁也不建议随便食用。因为宝宝各项生长发育并没有成熟，会给胃肠道和肾脏带来过高的负担。3岁以前宝宝最好以母乳或配方奶为主要食物来源进行营养补充。我给宝宝喝的是小红帽奶粉，含60%以上天然乳脂、5A营养素、双重益生菌+双重益生元组合等，营养全面，有需要的宝妈可以试一试。

婴儿什么时候可以开始喝牛奶？

十二个月——对于牛奶来说。一旦您的孩子 1 岁，您就可以开始给他提供全脂（或在某些情况下，减脂） 牛奶喝。

1 岁以下的婴儿不应该喝牛奶，因为他们的消化系统过于敏感，无法处理奶汁中的大量蛋白质。与母乳或配方奶不同，牛奶也没有婴儿在第一年生长和发育所需的所有营养物质（如维生素 E 和锌）。

您应该如何从配方奶或母乳过渡到牛奶？

母乳和配方奶比牛奶更甜，所以虽然一些刚满 1 岁的孩子会立即喝牛奶，但其他人需要一点帮助才能尝到它的味道。

如果您的孩子正在努力从配方奶或母乳过渡到牛奶，请尝试混合食用：提供母乳或与牛奶混合的配方奶，以帮助您的孩子适应新的味道，逐渐增加他的吸管杯里有多少牛奶。您也可以尝试在一天中将牛奶加入孩子的饭菜中，例如将一些牛奶倒在麦片上（确保他把碗里剩下的东西喝掉），将其添加到燕麦片或冰沙中，或者将牛奶搅拌到汤中。

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