千元以内的乒乓球直拍，适合中年人体力的，性价比高一些的有哪些选择？

中年人爱好打乒乓球，现在很少购买成品拍，一般也自己动手DRY球拍，来选择合适的底板和套胶一起组合用，至于体力问题和拍子没什么关联，主要跟自己的打法有关。

如何在千元之内选性价比高的直拍？那就是在价格因素之内，去结合底板和套胶的性能特点配。

在底板方面，进口的蝴蝶底板最负盛名，但较贵，大都在千元以上，斯蒂卡、尼塔库、亚萨卡也很好，价格在几百至一千多元；其实用国产底板性能也不错，如红双喜、银河，拍里奥等，比较经济实惠，一百多元，贵一些几百元就能搞定。

在套胶方面，达克、阿迪、蝴蝶等则价位较高，好几百元以上；国产的729套胶的价格较低，大多是几十元或上百元；而红双喜套胶很有名气，价格就高一些了。套胶是根据你的底板硬度、打法风格、和预算进行选择的。

一般说，喜欢拉加转弧圈和旋转的可以选择纯木底板，再配稍偏软些的套胶；习惯弧圈攻击的朋友可以配碳板加中性套胶；擅长重力扣杀的可选硬木板或较硬的套胶，一面长胶一面反胶打法的可选择异性底板……。

以下按归纳的打法，在千元以内来配底板和套胶（价格按淘宝天猫的即时行情价）。

以进攻为主——

1.近台快攻型（传统左推右攻打法）

案例1直拍底板：

STIGA斯帝卡CL CR，7层全木底板 约474元。

案例1套胶：

正面友谊729正胶胶皮鬼斧802-40 约58元；

背面红双喜省狂（橙色海绵） 约190元。

案例2直拍底板：

银河墨韵NE-50直拍，5层全木与碳纳米管结合底板 约578元。

案例2套胶：

正面红双喜省狂（橙色海绵） 约190元；

背面友谊729-5套胶 约45元。

2.重磅攻击型（老式的猛扣轰炸打法）

直拍底板：

斯蒂卡红黑碳王7.6碳素WRB直拍，7木6碳粉纳米结构底板 约598元。

套胶：

正面友谊729奔腾2省套 约128元；

背面友谊729-5套胶 约45元。

3.单面快弧型（正手快攻结合弧圈打法）

直拍底板：

红双喜特制狂飙皓1，5层纯木底板，

套胶：

正面红双喜省狂（蓝海绵） 约255元；

背面友谊729-5套胶 约45元。

4.双面弧快型（正手弧圈进攻，反手直拍横打）

直拍底板：

YASAKA亚萨卡马林YSC，五木二碳底板 约555元。

套胶：

正面红双喜省狂（蓝海绵） 约255元；

背面红双喜天弓5，全涩高弹海绵套胶 约95元。

以防守为主——

1.搓球防守型（以搓球和削球为主打法）

直拍底板：

银河980直拍CS,5层纯木底板，约120元。

套胶：

正面红双喜省狂（蓝海绵） 约255元；

背面友谊729-8ES省套 约98元。

2.搓球弧圈型（以搓球为主，结合高吊弧圈打法）

直拍底板：

YASAKA亚萨卡马林YSC，五木二碳底板 约555元。

套胶：

正面红双喜省狂（蓝海绵） 约255元；

背面友谊729-8ES省套 约98元。

（图片见上面）

3.长胶打法型（正面反胶旋转，背面长胶防守打法）

直拍底板：

YINHE银河T-9长胶专用异质拍，五木一碳底板 约218元。

套胶：

正面友谊729-755长胶 约42元；

背面红双喜省狂（橙色海绵） 约190元。

乒乓球场上，目之所及，中年人占据了大半壁江山。

白天，是退休人员的打球时间。晚上，基本上就是中年以及中高年人员为主了。当然了，45岁的优秀青年和60+的少壮派，我也都划归到中年行列了。虽然他们可能表示不服……

应当承认，在球场上，他们还属于进击的一代。而老年人，他们自有一种休闲风运动风格，流行养生球艺术球……

所以，防守的厚度以及进攻的威力，依然是中年人群的最爱。而且，还有很多人担负着各种单位组织的业余文体活动比赛选手的重任，工欲善其事必先利其器的传统文化就必须要发扬光大了。至于劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，这个可以缓一缓……

我个人的观点是，硬板快胶，才是真谛，些许失误，出台下网，可以忽略不计。大丈夫行事，当不拘小节……

对面像弹簧，你弱他就强……

哪怕是输了球，也可以归结为状态不好，失误偏高，如果那球没有拉飞，对方定然束手无策……

其实，专业队打球，一般发球不发最转的，拉球也很少用尽洪荒之力……

他们都是努力控制节奏，随时在准备下一板的进攻。

中年人要短平快稳准狠，力争一板子结束战斗。你的回球慢上0.01秒，可能对方就能回球到台上。多数时候，对方失分，都是球拍离球差了那么几公分而已。他们完全做到了心到眼到手到，就是腿没跑到……

现在买高端球拍的人也不少。我粗略地看过，一般都是成绩不太好的，加一帮教练们。一个特例是一个老太太，被他们忽悠着买了一把近两千的球拍。不过，那是一个能花一千多随便买个保暖坎肩的人，打球打不了一个钟头就喊着一缺三凑人打牌去了……

而成绩比较稳定，就是大家公认打球比较好的，基本上没有用高端球拍的。一般都是用比较有特色的拍子。前几年，他们大多还拿着成品拍和百元拍打得乐不思蜀呢。

我们这个球场上，打得最好的那位，还拿着那把银河u2配729－2加狂三呢。他的球拍也基本没有磕碰，底板不坏他就舍不得换……

换球拍底板最多的，是那位打长胶的。差不多天天去咸鱼转悠，至今还没有找到最合手的底板。十几块底板估计是有了，全新的二手的，贵的贱的，全都有啊，估计就差一碗酒了……那就美了美了美了，醉了醉了醉了……

至于一般人，以马琳拍和斯蒂卡居多。某专业队出身的，是碳素45加蓝白金。据说透板易控，她的球也很快很有威力。

据我观察，硬板推角度，还是直拍的看家本领。比横板变线麻利多了。抡圆了拍子拼弧圈，直板也看不出强到哪里去。反手拧，直拍启动快球速快，但是失误多。比起横拍反手各有利弊。直拍反手，撇一板也很有威力，球特别快，旋转强还说不准怎么转。某球友用的是红黑碳王，这一板相当有威力，因为很突然，能突然改变场上节奏。

另外，直板还是该怎么打就怎么打最好。我看过不少直拍反手拧拉很麻利的球友，提前做好了反手拧拉的准备，结果却是各种失误。

所以，中年人打直拍，我觉得还是硬板更好。天下武功，唯快不破……

当然了，我这些观点，也只能在野球场上说说。至于专业队，就当我没说……

我个人用的是一个桧煞底板。竖起来拿，当直拍用，那是相当好用。正手正胶基本没有吃转过。反手弹击速度也凑合。正手正胶，吸一板，能把疾长球回到过网二三十公分的地方。拉球嘛，我一般都是收着点劲儿打对方正手边线附近。像我们这种以德服人的，坚决不打对方反手位。因为我的直拍反手拧拉，能过渡一板就很满意了，大多时候，都是用拍子反面推挡反手位的球，那就是被动的很了……

漫步体育界为您解答

首先说下普碳，在蝴蝶图谱里面占有很重要角色的拍子。看着它的结构很厚实，但你会发现蝴蝶公司评论它的时候写着：破坏力超群，易控制的碳素底板。没用过的你一定纳闷，暴力而不失控制，不是胡说吗？但你使用后，你就会明白的。普碳使用中你会发现弧旋很低，速度没得说，但你在防守中发现一种外刚内柔的感觉，类似太极拳的道理，但是外刚内柔。这个拍子正手攻击是强项，而不失近台防守，相持稳健是长处。所以业余体校练过的高手有不少普碳的忠实爱好者，稳健有力的暴力进攻。但是对纯业余来说，这个拍子进攻的话肯定是近台强攻类型，所以对小球控制上和一些拉下旋球，和高调弧旋等技术都要有一定功底的。这些技术对业余来说困难点。所以，有一定的基础。比赛类型的朋友的完美选择。

其实蝴蝶的底板不是最好的，公认最好的底板是斯蒂卡，蝴蝶的底板都很中庸，没有什么特点，只是这个牌子名气大，什么东西都在做而已。如果真的要蝴蝶的直板的话普碳不错，不过比较贵，应该在500以上。

再推荐一款

本身并不是很暴力的板，比较全面，3+2芳碳材料，控制可以，用外套推挡会增加杀伤力，持球也较好。更适合你中远台的特点。

这个板子我感觉正手适合小蝴蝶SRIVER 反手弄个配重的就行吧。如果你直拍横打那就反手配个多尼克F1 铂金JO 都行