近日，金融圈突发噩耗——知名基金经理华夏基金蔡向阳，已经不幸逝世。享年41岁。截至11月1日，该只基金成立18年来累计净值增长率超过16倍，年化平均回报超17%，累计分红111次，为投资人分红超过169.5亿元。公司内部人士哀叹：“很年轻，心好痛啊！”

多年来，英年早逝的金融界精英时有发生：2013年3月，博时基金行政总裁李锴因突发脑溢血于凌晨不幸在香港逝世，年仅42岁；2014年8月，长信基金首席风控官陈晓刚因突发脑出血离世，年仅45岁；2015年10月，交银施罗德投资总监项廷峰因心脏病突发离世，年仅46岁；2018年5月，网信证券上海投资银行部总经理陈锦旗在公司加班期间猝死，年仅45岁；2018年7月，招商证券总监杨晔突然发病去世，年仅48岁。

人到中年，事业巅峰，正是实现人生蓝图，施展聪明才华的宝贵年华。然而，刚过四十，事业戛然而止，生命走向终点，这些外人眼中的天之骄子，世之精英，却撒手人寰，不得不让人扼腕叹息，顿足捶胸，潸然泪下。那么，不惑之年，我们应该明白什么呢？

每天除了工作，还有休息。

日出而作，日入而息。这应该是几千年亘古不变的生产和生活规律。然而，随着社会的发展，分工的精细，越来越多的人们开始打破这一铁律。为了工作，为了业绩，为了生活，昼夜不分，黑白颠倒，夜以继日地工作、加班，熬夜。长此以往，必将打乱人体生物钟，降低自身免疫能力，透支身体，罹患疾病。因此，不惑之年，中年人一定要学会休息。没有你，地球照样轮转；可没有你，自己的家庭将四分五裂。休息好，才能工作好！

每月除了出差，还有回家。

职场如战场，上场不退场。工作时间长、工作强度高、频繁出差等时常伴随着事业刚刚起步的中年人左右。一公司经理曾说过“去年因为疫情的原因，少了一些去外省出差的调研。如果按照往常的节奏，一年里有半年的时间是处于‘不是在出差,就是在出差路上’这种状态。”但不管怎样，作为一家之主，事业心不可泯灭，常回家看看也在情理之中。家里有父母、爱人和孩子，那才是温馨的港湾，人生的憩所。这不应成为家人每月的乞求。

每年除了收入，还有支出。

外表光鲜，收入豪横的表面，没有人知道这些所谓的成功人士的心底之痛。由于长期脑力劳动、生活不规律、缺少室外运动等，他们中“三高”人群尤其多，步入中年后，心脑血管病成了他们生命的最大威胁，猝死成为他们生命的魔咒。既然有颇丰的收入，何不洋洋洒洒地“挥霍”支出一把：陪父母外出旅游，陪爱人过一个周末，陪孩子逛一逛游乐场......这才应是生命本来的意义之所在。张弛有度，劳逸结合，才能保持“收支”的平衡。

人生除了高潮，还有平凡。

物极必反，盛极必衰。每一个人都知道这个道理。每个人都知道健康和生命的重要，会提醒自己要注意身体，早点下班，但往往又会被工作所左右，焦虑、彷徨的情感又会在一天的时间里轮流上演。花无千日红，人无百日好。作为中年人，应该保持清醒的头脑，当事业达到一定高度时，要学会急流勇退，见好就收，这样不仅能使自己的身心得到暂时的歇息，又为下一次冲锋积攒能量。平凡中见伟大，进退中显智慧。

结语：不惑之年的蔡向阳不幸辞世，我们不希望下一个“蔡向阳”重蹈覆辙。人生苦短，且行且珍惜。我们向往理想、事业和成功，但我们更不能忘记爱情、婚姻和家庭。后者才是我们前进的信心、动力和源泉。人生贵在一度。作为中年人，我们要学会取舍，知道进退，明白收放，淡泊得失，只有这样，我们才不会被生活的稻草所压倒；只有这样，我们才会收获诗和远方；只有这样，我们才会摄取生命的价值和芬芳。不惑之年，你明白了什么？

长期从事交易的都不缺技术，听说是自己的期货出的问题。我想他不是第一个也不会是最后一个，再一次证明人性是太难克服了，在杠杆市场，不论成功多少次，侥幸一次就归零。巴菲特说过人生只要富一次就够了，从心里接受慢慢变富，从不涉险。索罗斯在一次投资中，开盘跳空就损失百分之六，果断止损，不存幻想，在香港做空失败也是认头止损，输的起才能活。不佩服人家是真不行。交易这东西只能慢慢变富这一条路。重仓暴富虽然很多，确是永远有个雷在等着他，不可长期复制。

明白，健康是最重要的，人一生中都为钱而活，但最终与你相伴的只有你自己！

放空一切，赚钱和健康同等重要.

11月2日下午，华夏基金发布讣告，华夏基金高级管理人员、投委会成员、基金经理蔡向阳先生，于2021年11月1日在北京去世，享年41岁，蔡向阳生前共管理9只公募基金，总规模达500余亿元，而且业绩斐然，在基金管理中具有出众的思路和投资方针，任职基金经理达近8年之久！真可谓是天妒英才，让世人感到遗憾唏嘘！

关于蔡向阳的离世原因，网上传言颇多！“为让逝者安息，尊重家属意愿，就不说了。”华夏基金相关人士表示，这也确实是一件悲伤的事情，希望家属能够节哀。从二零一九年以来，全世界已经发生很多很多的超出普通人预料的事情，因此一位英才的辞世也是不以人的意志为转移！但是能够提供给世人，尤其是了四十至五十岁上下的人很多的思考，找准人生的进与退，难与易，毕竟这个年龄的你，家有发妻，上有老下有小，中间朋友还不少！何况像蔡先生这种基金界的中流砥柱！

因更好生活，我们应该明白以下五点:

（华夏基金发布讣告:）

1我们身处一个变化的世界，变化的结果孕出好和坏！而中年人，处在一个交界点上，承受青年时代的因，开启人生最后的果！在人生中最重要时段，一个归纳和总结的阶段！要有迎接变化的心知！否则必然陷入迷茫与不安，失去人生的锚与舵。

毕竟作为中年人，有一定的生活经历沉淀，但是往往对变化只注重某一方面，对自己关心的领域，事业的焦点，不用说很自觉，但是生活的各个方面，家人的感情，人生（身）的安全，身体健康的反应这些变化往往又关心不足，等量变引起质变，常措手不及，人生的止损点很重要，否则事业和意外让你失去对世界的希望。

2稳妥。就像一株植物，当孕育种子时，要有一个稳健的环境和稳定的植株，你身体和自己事业的顺利发展，就是这一课粒种子的孕育中，凡事必须稳妥，中年人身体和心理都趋于成熟，就是为这种稳定保驾护航，个人在事业中和身体上都需要求稳，不是指不求上进，闭门造车，而是更稳的风险管理，就像一个将军指挥一场战争，面面须俱全，胜利最大化，损失最小化，每一个人的人生何尝不是一场战场，也需要反省自己调整的布局。蔡先生肯定是漏的关键的几环，否则他的生命不会如此轻易离开，生命是人生中必须考虑的首要因素，是人生基础。

3精进。讲究效率，提高效率，财富跟你完成的正确目标成正比，一个人在工作阶段，也就四十年左右，精进的目标让你能够完成更多的事情，更高的效率，不用多说。

4学习。二句话:活到老，学到老！学到老，方能活到老。互联网技术，让万物相连，万事相依，生活的元素，越来越多地融入互联网中，升华出更多更新的知识，爱惜健康，对身体好，理解学会交通规则，对驾驶汽车安全好，电的知识，使用电器更安全保障……。不爱学习不善于学习那会在关键时候掉链子，形成:一个马掌早损失一个国家效应。

5生活思想适当放松。人要张弛有度，人只是普通的生命体，智慧和思想拔高人的生物社会站位，你的生命不止要有长度，也要有宽度，结合自己的实际情况，平衡好，很多优秀的科学家就做好这一点，自己要悟透，钱学森、钱伟长都活到九十八岁，贝聿铭101岁……这些科学家都有出色的平衡术。

最后，我们看到很多中年出色的优秀人才，像蔡先生一样，英年早逝，本来他们可以为社会为自己创造更辉煌的人生，但是往往对变化预估不足，忽视了稳妥，自己健康（包括心理健康）的平衡，让中年变成一个遗憾，也让自己感到最后的无助，不惑之年的中年人，分清楚人生的主次，自己的追求，使自己的健康有己有条件下最好的保障，警惕优化，尤其安全，平平安安的一生，真的是很不容易，需要你精心和有效的实际执行的呵护，生命之花才能绚丽完整的绽放。

蔡向阳，41岁，正值不惑之年，却英年早逝，让人扼腕叹息。恰巧这几天我整个儿都不太舒服，昨天又去做了一个体检，感概颇多啊。

一是要身体健康。

没有好的身体，啥都干不了。41岁按理说是身体处于黄金时期，而他却过早离开了。所以啊，年轻人在干好工作的同时，必须要有一个好的身体，你要想一想，如果走了，你父母怎么办？老婆孩子怎么办？

我们生活当中，健康比什么都重要。最应该明白的是健康无价，无论你才华横溢还是学富五车，无论你富可敌国还是妻贤子孝，但没一个好的身体，这些又有什么用？现实当中，中年人压力最大，但是再大，也不要拿健康，换工作、换财富。试想，人没有了健康，什么当官？赚钱？工作？吃啥？用啥？一切都是浮云！只有健康地活着，才能去追求自己想要的一切，而过度地透支自己的身体才得到想要的，是不是有点得不偿失啊！

进入中老年人，一是要常运动；二是饮食低脂、低盐、清淡，平时多吃五谷杂粮和水果等食物；三是养成好的生活习惯，按时作息，拒绝熬夜，这个最重要。

人到中年，上有老，下有小，工作、生活、家庭上的压力，都比较大。既要出去赚钱，还要对父母孝顺，对妻儿的陪伴与呵护，想想都头疼。钱固然要赚，但健康也得赚。对于钱，我们可以慢慢去赚，力所能及地赚，切不可去赚超出了身体承受能力的金钱。

二是要心态平和。

人的情绪是经常波动的，但每天的变化，取决于自己的心态，心里是怎么想的和以什么样的心态对待身边的一切会截然不一样。心态如果是积极的、上进的、阳光的、正能量的，那么看啥、做啥都有使不完的劲，干啥都是心里乐呵呵的。所以人到中年，对于工作、生活、家庭、感情都应该看开一些、看平和一些，如果能做到“宠辱不惊,闲看庭前花开花落；得失无意,漫随天外云卷云舒”这样的心态，那么，我们每天都会活得开心，不会再为名利烦恼，不为得失而伤身体了。

现实生活中，有的人常常喜欢抱怨，尽说一些负面情绪的话，看啥都不顺眼，说这里不好，那里也如意，看啥都不喜欢，干啥都没兴趣。这样的人，与亲戚、朋友、同事也难相处。导致他们出门办事也难完成，工作也容易受阻，想得到的难得达成。其实一个人的负面情绪太大，是很容易损坏自己的身体器官的。假如你一天到晚都有生不完的气，满满的负能量，你的情绪不仅会影响你的生理机能和生理细胞，甚至全身心都将会受到影响，那么你也根本不会积极主动的面对身边的任何一切，去勇敢地追求你想要得到的。负面情绪不仅会影响的你的身体健康，甚至影响工作，影响愿望的达成。所以我们每一个人，每隔一段时间都要随时清理自己“身上的垃圾”，要经常平衡自己的身体和欲望，管控好自己的情绪。不要让负面情绪控制自己的思维和行动，要轻装上阵，积极面对身边一切，处理好所有的问题，人生会越来越顺，心境会畅然通达。

我们每个人都是普通人，平凡人，不可能每个人都很优秀，每个人都是专家，都能赚大把大把的钱。但不代表我们没有优点，没有长处。古人云“一匹草都会有一滴露水来滋养”。何况是我们的人呢！不要总是抱怨命运或者社会的不公平，其实总有一个活法适合自己。你只要放平心态，达到心态平和，做任何事情先顾及周全，考虑后果及自己的承受能力。无论生活还是工作把个人欲望降低到合理的标准。保持愉快的心情，达到心理平衡，并且根据自身情况追求自己想要的东西。尤其是平时生活中，多些祝福，多些感恩，不抱怨，不悲观，一切总会顺利的，也会享受在这个世界上更多的美好时光。

三是要家庭幸福。

每一个人的家庭，在一生中是相当重要的。尤其是人到中年，父母情、夫妻情、子女情，都很重要。家人陪我们一路走来，经历酸甜苦辣，体会人间喜怒哀乐，共度一日三餐，这种亲情，这种细水长流的日子谁也代替不了，所以经营好家庭，处理好夫妻感情，陪伴好子女，这是人生最重要的财富，最大的幸福。

我们每个人都是烟火人生。每天要吃、喝、玩、乐，都有生理、情感需求。工作不是唯一，金钱更不是唯一。除了它们，还有婚姻和家庭，对父母的孝顺和有妻儿的陪伴，比金钱更重要。

不惑之年，人生的节奏就该慢下来，工作时尽心尽力，工作之余也要学会多陪陪家人，享受生活，劳逸结合，多给自己的身体加点油，生命才能走得更远，工作才会更有效率！尤其是到了不惑之年，更要学会合理休息，合理安排时间与家人相处，邔使工作上没有你，地球也会照样转，而家庭离了你，幸福就会有缺陷。

幸福家庭当中，都有一个共同点，就是相互体谅，成员之间沟通也很顺畅。每个家庭成员会把自己的想法告诉家人，让家人了解自己在想什么，想要什么。同时也要多多听取家人的意见和建议。这样大家多沟通多交流，才相互明白各自所想所需，避免产生矛盾，这样才能与每个人都能快乐地相处，也才能得到温暖，明白每个人应该承担的责任，有义务照顾好家庭。一个家庭的幸福与否，要看家人们，是否互相关心，彼此爱护，只有家庭和睦了，方才有“家和万事兴”，身体也会百病不侵，遇到的问题也会迎刃而解。

四十岁，正当壮年，却因为亚健康持续而猝死，这也给我们敲响警钟。当然，人活在世上，不去拚，不去累，工作和金钱不会从天上掉下来。在这里只是希望，凡事有个度，适可而止。

不要像蔡向阳那样，赚回了想要的东西，却把身体健康搭进去了，这就太不值了。

蔡向阳

蔡向阳不幸辞世让人嘘唏，但命运本就无常，人们无需过度解读，还是让死者安息吧！

蔡向阳作为一名华夏基金高级管理人员、投委会成员、基金经理，管理着总规模高达500余亿元的公募基金，才华出众，然而，命运无常，年仅41岁的他于11月1日在北京去世，让人哀叹！

我想，人们之所以同情蔡向阳，主要是觉得他挣下那么多钱，还没有花就去世了，实在是不值得！这乃人之常情！

记得有一年的大年三十，我和家人边吃年夜饭边看央视的春节晚会。当晚，赵本山、小沈阳演的小品叫《不差钱》，里面有句台词说：人生最痛苦的事是什么？人死了，钱没花了！当时笑过之后，觉得台词很贴近生活。现在想来，蔡向阳的遭遇，也印证了这句台词。

41岁，刚步入中年，按公认的“生命沼泽期”为45-55岁，他还没有步入生命最危险的“生命沼泽期”，但不幸辞世了，让人感叹现在人们压力的巨大！

工作业绩突出

的确，现代社会节奏很快，人们来自职场和生活的压力很大，这些压力如果得不到舒缓，一点点蚕食着人的健康，等身体垮了已经无后悔药可吃！正如一句健康警句所言：健康是1，财富是0，没有了健康，人生为0，财富一文不值！提醒人们要时时注意舒缓压力，保持健康！

但我觉得，人们的生活压力巨大是一个社会现象，像蔡向阳这样四十多岁去世的人很多，许多人还未到他的年纪，三十多岁甚至二十多岁就不幸离世，只能说明生命无常，警醒人们要懂得爱惜生命，尽力过好活着的每一天！

鉴于此，我认为，蔡向阳不幸辞世，只说明了命运的无常，人们无需过度解读，还是让死者安息吧！

不惑之年，应该明白下面的事情。

第一，相信命运，做好平衡。

一个人，除了极高的智商，还有一个普通的肉身。可以非常努力，甚至不怀疑“我命由我不由天”，但是不要做超出自己肉身的事情。

比如，为了做到某个业绩，尽力减少睡眠，没有焦虑，闷闷不乐，时间长了，饮食睡眠都有影响，甚至会带来不可逆的影响。

不吃饭或者随便吃点，奈何自己的胃部受不了。为了应酬，多喝点，不光胃受不了，大脑也受不了。凡此总总，总是在用自己有限的肉身，去迎合超强的智商，欲望。总有一天这个肉身会损害。

相信这个社会，第一名不一定会是你。很多因素，从你一生下来，就决定了，而不是仅仅依靠你百分百的肉身的所谓的努力。

要在肉身跟其他条件之间达成一个平衡。很难做到，但很有必要做到。做好了，你就是人生赢家大人生赢家，做不好，可能赢得没有那么多，但是一点不做，一定是输家。

第二，不要有负面情绪。

在平衡自己肉身跟智商、欲望的基础上，要管控自己的情绪和心理，不要让负面情绪和思想控制你。

比如，不要说负面情绪的话，不要抱怨。人体是一个系统，负面情绪会导致你整个人都是负面的，消极的，包括你的器官。你一天到晚生不完的气，你的器官，甚至细胞都能积极主动的工作吗？

之前有一个朋友，1977年生人，到了三十多岁就没有了，留下可怜的一个女儿。我观察他就是喜欢抱怨社会中的一些现场，看起来总是在抱怨、怨恨，似乎没有说过什么积极主动的话，向往美好的愿望。

这个世界的大多数人都是普通人，前几名的总是少数，但是不代表我们要抱怨命运或者社会的所谓的不公平。

我们只需要与人为善，不断向往美好生活，珍惜身边的人，感恩父母爱人，一定可以在这个世界上享受更多的美好时光。

多些祝福，不要抱怨。

到了不惑之年，首先要明白，挣的钱是要用来享受的，人最大的可悲之处在于，人都埋到地下了，钱还放在银行里没有动。

生命在每个人的经历中只会有一次

我们经常沉思一个问题，我们之所以拼命努力是因为我们在社会的底层，我们不能停歇下来，但是为什么收入那么高的人群也要不停的努力呢？

每个人的追求并不相同，即使收入高的人群也有烦恼和收入的困扰，工作无法停歇下来。

对于这个短暂的生命，努力之余，也请善待

不太了解这个事件，但是任何一条生命的逝去得值得惋惜与同情，不论是不惑之年还是年近古稀。

只不过40岁的人可能还背负着更多未尽的使命吧，比如养育儿女，孝顺双亲等。都说人生在世永远都不知道明天和意外哪个先来，有些意外我们无法把控，比如车祸、天灾，但有些“意外”却是早有预兆的，比如疾病。所以我觉得不管处于哪个年龄段，都应该保护自己，爱护自己，让自己健康无虞，这样你所关心的，你所热爱的，你所追求的才会有延续的故事。

否则，随着一个人的逝去，他身上有再多传奇的故事，都只有一个仓促的结局：本剧完！