中考游泳如何拿满分呢？

没别的办法，多练习

目前国内真正已经开始游泳考试项目的城市并不算多，大多数城市只是在计划当中，中考游泳一般都是以100米为标准不限泳姿，而且各地的标准并不相同，比方说浙江省的游泳考试男生在四分钟以内（今年是三分钟），女生是四分半（今年调整为三分半），其实这个时间要求对于一个即将毕业的初中生来说只要稍加加持，就能够达到这个标准，每周坚持游泳三次的话，一年时间完全可以达到。

而深圳市的中考游泳标准满分是男生一百米一分二十秒以内，女生一分二十九秒以内，这个成绩相对来说难度就比较大了，而且需要相当的练习，所以，这个标准想要拿满分还是需要比较熟练的技术和体能支撑的，所以最好能够跟着一些长训队进行训练。

所以，各地的情况不同，根据不同的难度做不同的计划。当然，想要满分自己的动作必须要尽可能标准，提升自己的体能，毕竟体能才是动作标准的支撑。

希望对你有所帮助。

我儿子中考时体重90公斤，跑步是不行了，就选游泳，自由泳，每周练一次，练了一年，满分。还选了跳绳，每天练习，练了一年满分。耐力不行，只好靠爆发力。

运动项目要取得专业成绩必须有天赋，但中考体育只是普通达标，要拿满分只有一个字”练“！

从小训练呗，只要坚持练到中考满分轻松拿，甚至再继续坚持到高考，达健将也是满分。反正任何体育项目没有什么临时抱佛脚的捷径路线，就算给你兴奋剂吃都没用，何况还买不到，最原始的就是类固醇，搞猝死了还完蛋了呢。哈哈哈

正常练练就行。同事小孩，小学3年级中考满分达标。

现在中考体育满分的成绩其实还是蛮菜的。