宝宝睡前哭闹，民间称之为“闹觉”。其主要原因如下：

1，生理性原因导致的宝宝无法自主入睡，也就是说需要家长有一个导睡过程，这个比例占到70％以上。

小宝宝的大脑发育是一个缓慢的过程，宝宝神经系统发育不完善，不可能像正常成年人那样困了就睡，宝宝需要一个由浅睡到熟睡的导入过程。一直到宝宝3岁时，其大脑容量才接近成年人的70%，这时候大多数宝宝才能独立分房睡了，睡前哭闹就会大量减少。

宝宝由浅睡到熟睡状态，一般需要20分钟的时间。宝宝浅睡，也叫眼动睡眠。是指宝宝眼球转动，非常瞌睡，但是又无法自主入睡，民间将这称之为“宝宝闹觉”。

宝宝在妈妈肚子里面是被羊水包裹的环境，羊水温暖而舒适，并且妈妈来回走路时羊水还有波动性，宝宝晃晃悠悠地就很容易入睡。但是宝宝出生后熟悉的感觉就消失了，所以宝宝睡前哭闹，绝大多数都是希望妈妈哄ta入睡，这是一种正常的生理现象。

2，宝宝频繁“闹觉”，还可能与维生素D补充不足有关。

一般来说，宝宝要睡觉是因为疲劳和身体需要休息，这样大脑血氧饱和度不足，宝宝就会打哈欠、犯困和瞌睡。因为进入睡眠状态之后，宝宝大脑脑垂体就会释放生长激素，对身体进行修复并刺激宝宝生长发育。

维生素D是增强宝宝对钙的吸收能力，维持血液当中钙与磷的平衡关系。宝宝按时补充维生素D，能够为宝宝大脑神经系统发育提供稳定性，让宝宝睡眠更踏实，更安稳，让宝宝惊跳反射大量减少，从而更有利于宝宝在睡眠状态下分泌更多的生长激素。

所以你看宝宝1岁之前生长发育是非常快的，一般来说，宝宝1岁时身高增长要比出生时的身高会增加25厘米左右。这是因为宝宝1岁之前生长激素不论白天晚上都会大量分泌，但是到宝宝1岁之后，生长激素主要集中在晚上分泌。

因此，建议妈妈每天都要按时给宝宝补充维生素d400iu，维生素D与钙结合会刺激宝宝身高增长，还能为宝宝提供优质而舒适的睡眠，宝宝睡眠越好，身上发育就快！

3，宝宝“闹觉”与宝宝出现肠胀气、肠绞痛也有关系。

低月龄宝宝胃肠消化功能比较弱，乳糖酶活性也不高，如果宝宝哭闹或者喝奶时吸入过多空气，这样宝宝就容易诱发肠胀气。如果宝宝肠胀气没有得到及时的缓解，严重时就会进一步导致宝宝肠绞痛。

宝宝肠胀气和肠绞痛，家长首先要做到科学喂奶。比如说母乳喂养时一定要保证宝宝深含乳，要让宝宝包裹到乳头和乳晕的整个下半部分；奶瓶喂养时，一定要等到奶瓶里面的泡沫完全消失才给宝宝喂奶，这样才能保证宝宝不会吸入过多的空气。

另外宝宝喝完奶一定要拍嗝，在宝宝两次睡眠之间，还可以给宝宝做腹部按摩，这样缓解了宝宝肠胀气和肠绞痛症状，宝宝“闹觉”的可能性也会减少。

4，其它的包括宝宝尿了、粑了、宝宝生病不舒服了，宝宝安全感不足了等等，这些原因引起的宝宝睡前哭闹，这里就不说了哈。大家对应去找一下原因就好了。

宝宝为什么睡觉之前都要哭？

我们都知道，小宝宝出生后，除了吃，大部分时间都是睡觉。但是，小宝宝老是在睡觉前哭闹，这可急坏了很多新手妈妈。那么，宝宝为什么睡觉之前都要哭呢？

1、宝宝大脑神经发育不完善

对于小宝宝来说，他们的大脑神经发育系统还不是很完善，所以稍微遇到点问题，就可能会导致睡眠质量变差，从而变得爱哭闹。所以家长一定要及时观察宝宝的身体变化，同时要投入更大的时间和精力，这样才有可能减少宝宝出现哭闹的情况，而且为了让宝宝更好的入睡，一定要给宝宝营造良好的睡眠氛围，这样才有利于宝宝的大脑神经发育。

2、宝宝肚子胀气

很多时候。宝宝一哭闹，妈妈就会想着宝宝是不是饿了，就急着给宝宝喂奶，其实这样很容易导致喂养过度，从而导致宝宝出现胀气的情况，这样不仅会增加宝宝的肠胃不当导致消化不良，还会让宝宝的身体变得非常难受，这个时候宝宝就会出现难以入睡、爱哭闹的现象。

所以，在喂养小宝宝的时候，一定要了解宝宝是不是真的饿了，而不是看到宝宝一哭就喂奶，这样很容易给宝宝造成肚子胀气，还不利于宝宝的睡眠。

3、宝宝太困了

有时候宝宝明明很困了，但是妈妈还没察觉，反而继续逗着宝宝玩，很可能会让宝宝出现太困的情况，由于宝宝还小，不会自我调节，所以会变得越困越兴奋，从而出现哭闹的现象。

当宝宝出现揉眼睛或者眼睛无神的时候，妈妈一定要抓住机会适当的哄睡，这样可以避免宝宝睡前哭闹的情况。

4、宝宝太热或者太冷了

宝宝太热或者太冷了，也会睡不着觉的，而宝宝太小，不会说话，只能通过哭闹来表达。想象一下，天气闷热的时候，我们大人睡觉都会感觉烦躁不安，难以入睡，更别说宝宝了。

想和宝宝睡得好时候，一定要给宝宝创造一个良好舒适的睡眠环境。睡觉的时候，要摸摸宝宝的背部，看看宝宝是否太热或者太冷，然后根据情况给宝宝盖厚度合适的被子，夏天吹空调时，注意风口不要直对着宝宝吹。

5、宝宝缺乏安全感

尤其是新生儿，刚出生不久，从温暖熟悉的子宫环境中，突然间来到这个陌生的世界，会让宝宝感到害怕、缺乏安全感。当宝宝被妈妈抱在怀里睡觉的时候，会让宝宝感到很安心、很安全。

6、宝宝习惯奶睡

有些宝宝，养成了奶睡的习惯，在睡前不吮吸几口就会睡不着，这也是宝宝睡前哭闹的主要原因。所以，妈妈千万不要让宝宝养成奶睡的习惯，不然后期真的很难改掉。

曾经的理科女文青，现在是两个男孩的妈妈，坚持一手写作，一手生活，专注孕婴育儿知识分享，欢迎大家关注头条号@二宝妈咪的育儿时光，谢谢！

宝宝为什么睡觉之前都要哭？

我家二宝就有睡觉之前哭的现象。据我观察，如果在妈妈身边会哭得更凶。如果是在外面玩，玩累了也会自己睡着、不哭不闹、睡得香甜、怎么叫都不醒。根据二宝的一些表现，我认为宝宝睡觉之前哭有下面几个原因。

想让妈妈抱

宝宝在妈妈子宫里时，是被妈妈裹得紧紧的，带着到处走来走去。宝宝习惯这种被裹紧的姿势睡觉，出生后大部分时间是妈妈抱着睡觉，他喜欢在妈妈的臂弯里睡着。

宝宝不会表达自己，只有靠哭闹提醒妈妈他要妈妈抱，想睡觉。

想吃奶

如果宝宝有奶睡的习惯，他想睡觉时自然第一时间想到妈妈，让妈妈喂奶。在吸吮的动作、在乳汁的催眠作用下，宝宝才会有安全感、才会安心地睡着。

没玩够不想睡

宝宝对这个世界充满了好奇，每天都会各种玩，经常玩不够，但是瞌睡虫又让他不舒服。他想玩，眼皮又直打架，打不起精神玩，非常难受，就只有靠哭闹来表达自己的不适。

身体不舒服

如果宝宝生病了，比如肠绞痛、感冒鼻塞等，生病的时候身体精力不足，疲倦无力，总是想睡觉。宝宝生病就会哭闹，睡觉前更是特别难受，所以用哭闹表示自己身体难受着呢！

睡觉会害怕

宝宝也会做梦，当他睡着做梦的时候会特别害怕，他一直忘不了那种感觉，一有困意就让他想到不愉快的事情，所以会哭闹。

如果宝宝不喜欢一个人睡，而睡觉时偏偏让他自己呆在小床上，会令他恐惧不安，用哭闹表示愤怒。

在宝宝小的时候给他建立起足够的安全感，从抱睡、奶睡、唱歌睡过渡到自己独立睡，一步步来，随着时间的推移自然会好转的。

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的Career Hero，青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

在睡前哭闹一通，是宝宝们的常态，要习惯，习惯，这是过来人的经验。不过新手爸妈确实会懵逼或者崩溃：宝宝你到底在哭个啥？

对啊，哭个啥啊？

大部分宝宝的哭是生理性的，比如冷了热了饿了渴了尿了便了等等，小不点们又没法开口说话，不哭怎么把信息传达给爸妈？

所以这里需要爸妈仔细观察，看看是出于什么原因，然后及时满足，一般都会搞定哭闹。

如果是小宝宝的话，很可能是肠痉挛，宝宝会因为不舒服哭闹，爸妈就要给他按摩按摩小肚子、吃奶姿势正确以免吸入空气、奶瓶的话奶嘴孔大小合适等，来缓解宝宝的不适（实在严重还需要去医院）。

还有些宝宝是换了环境或者照顾者不习惯，没有安全感了就会哭，也有的宝宝是想引起爸妈注意就哭给大人看，以及部分宝宝确实是生病了的哭闹，这些也都需要爸妈仔细观察，具体情况具体处理。

总之，淡定一点。

宝宝睡觉之前一般都要哭一会儿，我们这里称为闹瞌睡。那么为什么宝宝睡前都要哭一会儿呢？

第一，小宝宝神经系统发育不完善的正常表现

因为宝宝还小，各项身体机能发育不完善，她在想睡觉的时候无法自己入睡，所以需要妈妈们哄睡。

第二，宝宝想睡，但是外界环境太允许

有时候宝宝明明很困了，但是外界环境太吵了，导致他睡不着，或者是她想睡觉的时候，成人不知道他想睡觉，还在逗他。导致他很困但又想跟成人玩游戏，所以就会哭闹。

第三，宝宝不舒服

因为小宝宝无法用语言表达自己的感受，所以只会用哭闹来表达，当宝宝不舒服的时候就会通过哭闹来表达自己的感受。因为宝宝身体不舒服，所以在睡觉之前也往往哭闹一会，过一会实在太困就睡着了。

第四，环境因素

宝宝对外部的环境特别敏感。如果宝宝在睡觉的时候外界环境太冷或者太热都会导致宝宝睡不着。宝宝睡不着就会很难受哭闹一会儿。

一般来讲，宝宝睡前哭闹一会儿都是很正常的，但是如果宝宝一直持续哭闹，那就需要去医院进行全面的检查。看是不是宝宝哪里不舒服。

睡渣妈妈来答：婴幼儿特别是1、2岁以内的婴儿，在睡觉前哭闹是非常非常正常的。切不要轻易怀疑孩子缺乏什么或者擅自补充什么！

睡前哭闹是非常常见的现象，几乎会发生在每一个孩子的身上。主要是因为宝宝太小，一方面还不懂得什么叫“自主入睡”，没有大人的帮助（如抱哄、摇动甚至吃奶），不知道该怎么入睡（宝宝可不会像我们一样躺在床上数羊），另一方面在困倦与想玩之间挣扎，不知道该怎么选择。于是越困越难受，越难受越烦躁哭闹……

除了天使宝宝，大部分的婴儿都需要花半年、一年甚至更长的时间才能学会自主入睡。是的，这就是说，在半年、一年甚至更长的时间里，他们入睡前都会哭闹。但是妈妈们可以通过一些睡眠训练（切不可使用完全不理的“哭泣免疫法”，已经被淘汰！），如法伯法、抱起放下法、拍睡法等，还有如睡眠仪式等方式来帮助孩子入睡。

具体如何哄睡，则是一个非常大的话题了，不是三言两语可以说清楚，也要针对孩子具体的情况具体分析，你也可以关注我，我们一起来摸索。

宝宝为什么睡觉前都要哭？这可能是很多父母都遇见过的事，也让父母比较担心，是不是宝宝有什么问题啊？

排除宝宝生病导致的哭闹，如发热、湿疹、佝偻病、口腔疮疹、蛲虫感染、肠套叠等。宝宝的语言还不能表达自己的情绪和需要，而小宝宝只能通过哭来表达自己饿了、尿了、困了、身体不舒服了、需要妈妈抱了等等需要，哭也是宝宝特有的语言。

（图片来源于网络，侵权请删除）

我发现这几个情况，宝宝特别容易哭闹：

• 特别困的时候，如果宝宝睡的比较晚或是玩的比较兴奋，那十有八九就得闹，因为宝宝还没有自主入睡的能力，越睡越睡不着，就跟成人失眠一样，那得多难受，所以对于2岁以前的宝宝最好是按时睡觉比较好。
  
• 吃多了的时候。晚饭吃得过饱或吃了不易消化的食物，肚子不好受，也会来回折腾，对于宝宝的饮食还是不能过量。
• 睡眠环境不好的时候。室内温度不合适，被子比较厚，也容易哭闹。
• 受到惊吓或惊梦。宝宝就是个小天使，有时候睡梦中会哈哈大笑，有时候又会哇哇大哭，这个时候可以抱抱他，安抚安抚就好了。

小羽妈是国高级育婴师，有十年的母婴护理经验，学前教育专业，多网络平台撰稿。关注妈妈健康和宝宝成长，同时也是二胎妈妈，育儿路上我们在一起！感谢您的阅读和关注！

宝宝睡觉之前不一定都要哭，如果宝宝睡觉前会哭，或者是身体，或者是心情，一定有不舒服的地方。原因可能有以下，请您对照检查，宝宝睡觉前哭，非常不利于宝宝的睡眠和成长。请抓紧找到原因，减少宝宝在睡前哭的次数和时间，

宝宝睡觉前可能哭的原因

1.害怕黑暗

很多宝宝是害怕黑暗，熄灯以后产生了恐惧，所以会哭泣，家里最好有一个低瓦数灯泡，或者哄宝宝睡觉的小夜灯，在宝宝进入睡眠准备状态后调暗，但是仍然可以让宝宝感受到光线。

2.睡衣

可能睡衣的质地或者尺寸让宝宝感觉不舒服，最好给宝宝穿纯棉制品。

3.闹觉

这也是睡觉哭的常见原因之一，也就是宝宝困了，但是还没有人哄她入睡，她7是以这种方式告诉大人，我困了，快些哄我睡觉吧。

4.游戏没玩够

宝宝依旧留恋于睡前的某个游戏或者某样物品，舍不得抛下而不愿意进入睡眠。这个时候大人可以哄着她，要耐心的讲道理，一定不能发怒气。

5.留恋于某个人

比如我们家宝宝，是由妈妈哄着睡觉的，但是她有时候会找姥姥，偶尔会哭一两声。

如果排除以上五个原因，应该就是身体原因了，肚子不舒服的可能性比较大，家长可以用搓热的手给宝宝揉肚子。

如果原因一直找不到，请带宝宝看医生，进行排查身体原因。

大多数宝宝睡前哭仅仅是一个阶段，如果不是身体原因，家长不必过于着急。

希望我认真的每字每句和用心回答会对您有帮助。

我是J妈，硕士，翻译+教育行业十多年的经验，现专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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谢谢！

我是一个二宝妈，同样的事情我经历过两次，希望我的经验能对你有所帮助。睡觉前会大声哭闹的宝宝基本上是一岁半以下的小婴儿，尤其是几个月的小宝宝。

为什么小宝宝在睡觉前会大声哭闹呢？有的人说是宝宝还不想睡觉，所以用哭闹来表达不满。其实这是错误的！相反，宝宝越困越哭闹得厉害。我家老大的睡眠基本上没出现过什么问题，断奶后就直接睡整夜觉了。但是老二却是个睡渣，三四个月的时候有一段时间每天晚上都要哭闹好久才能睡着，后来才知道是因为她已经困大发了。但是小宝宝通常又不知道该怎么睡觉，所以只能把自己最后的一点精力都用完，然后崩溃式的入睡。

崩溃式的入睡之后，其实睡眠质量非常不好，过半个小时左右宝宝就会再次哭醒，所以对大人来说是非常折磨人的。对于几个月大的宝宝来说，父母应该时刻关注他的状态，如果出现揉搓眼睛、打哈欠这样的睡眠信息了的话，就尽快安排宝宝睡觉。把窗帘拉上、小声哼唱睡眠曲等方式，给宝宝一个信号，现在很安静是睡觉的时间了。

多尝试几次，让宝宝在稍微有一点困意的时候让他安稳的睡着，不要等到宝宝困得很厉害了再尝试让他睡觉，那样多半孩子就会很不耐烦了。有的宝宝困大发了，表现出来的却是很兴奋的样子，所以有时候大人会有错觉，觉得他还不困。最好的方法是，仔细观察一段时间孩子的作息时间，大致了解孩子什么时候要睡小觉，什么时候开始睡夜觉，这样到时间就安排孩子睡觉比较好一些。

宝宝表达情绪的一种方式。睡觉之前都要哭得好厉害这个是分年龄以及阶段性的，代表着孩子的心理成长，而不同的宝宝也会有所不同。

宝宝刚出生的时候，睡眠时间比较多，又不会表达自己的需求，只能用哭来将自己的需求信息传达给陪育者，所以妈妈们都知道孩子这个阶段哭，不是饿了，就是想睡觉了。

宝宝出生后到两岁这个阶段，孩子学会了坐、爬、站、走，心理也在变化，会有自己的思想，会用自己的方式表达，但发育不够完善，还不能完全表达自己的意愿，在想睡觉的时候，情绪也比较不稳定，面对需要大人理解而大人不懂自己的需求时就变得比较焦躁，自然就哭得比较厉害了。在这个阶段中，有时候在宝宝心情比较好，玩累了也会自己安静的好好睡着了。

两岁到三岁，宝宝基本睡前闹得相比之前好很多了，但是这时候孩子比较贪玩，对身边的一切都非常感兴趣，所以玩起来完全忘了睡觉，但是精神就会非常不好，一旦停止玩动，情绪就会变得哭闹，需要陪护着抱着哄着，这样很快睡觉了