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手机用久了出现卡顿现象，其实是属于很正常的现象，一方面是因为手机的硬件老化引起的，另一方面就是由于手机内缓存文件过多。手机硬件除了更换新机以外，是无法解决，那么就只能选择清理缓存文件了。小编常用的清理垃圾方法为：删除文件夹。

那就是删除手机内部的文件夹，这些文件夹中含有大量的缓存垃圾，可是这些文件夹又都是英文，很多人都不知道该如何删除，那么小编就告诉你，哪些文件夹可以删除？

1. temp、cache文件夹

Temp以及cache这两个文件夹存放的文件，是大家在日常使用手机进行网页浏览时所产生的垃圾。

因为都是临时文件以及缓存文件，所以大家是可以直接删除的。

2. sougou、baidu文件夹

这类文件夹看名字，大家应该也能猜到，这类文件夹就是大家获取某些应用时所生成的文件夹。

这类文件夹因为是后期生成的，并不属于系统原文件，所以大家删除后并不会对手机造成多大的影响。

3. apk、log文件

这个大家就要稍微注意下了，一般后缀为".apk"的文件，就是应用的apk包的意思。

4. Android文件夹

这个英文是安卓的意思，大家应该都有所发现吧！但是这个文件内存放的并不是手机系统，而是手机系统的缓存文件，可以直接进行删除。

5. Backup文件夹

这个文件夹是存放大家备份的地方，如果最近没有重装系统或者恢复出厂设置的打算，那么就可以主动删除这个文件夹。

6. DCIM文件夹

很多人都说这个文件夹不能删除，其实不然，这个文件夹内存储的是大家在用机过程中所产生的图片，一般来源于拍摄，截图等途径。

那么大家就可以针对自己的需求对这个文件夹进行选择性的清理，毕竟这些图片所占的内存比例还是蛮大的。

好了，以上跟大家所说的这些文件，大家都是可以进行删除的文件夹，如果大家觉得有用的话，记得点赞、评论以及转发哦！

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作为数码领域的售后人员，愿意为你分享一下我的经验，供大家参考。

智能手机在如今人们的生活中起到了一个至关重要的角色，所以现在几乎是人手一个手机，但是很多人在手机使用一段时间以后就会发现手机运行app的时候变得越来越卡，我们就来分析一下手机变卡的原因和如何解决手机卡顿。

卡顿原因

其实我们了解手机卡顿原因是很有必要的，这样有针对性的解决才会从根本解决问题。

1、运行内存不足，这是一个比较普遍的问题，大多数的手机卡顿都是这个问题。我们手机里的app其实在不断的更新，安装包越来越大，当app的文件越来越大时，我们就需要更大的缓存来打开这些app，尤其是你在同时运行多个app的时候，任务多开就需要更大的运行内存，所以你的运行内存比较小肯定是卡顿的。

2、闪存颗粒。这是一个比较容易被忽略的问题，但是经常组装电脑的朋友就会关心这个问题。现在的低端手机厂商在宣传自己的手机的时候就是用数据来忽悠广大消费者，很多人都认为存储越大这个手机就越好，所以很大商家就进行堆料，靠着大存储来吸引消费者，结果手机买回去了确实是比较能装东西，但是手机却很卡。

这是因为手机的闪存颗粒是有好多规格的，现在主流的颗粒生产商有三星、东芝、金士顿等等，这些颗粒的读取和写入速率都有着严格的分级，当然价格也差很多，很多厂商为了利益就选择残次品级低的颗粒，这种低端的颗粒在使用一段时间后就会降速，严重影响手机的运行速度。

3、系统优化。我们国产的手机系统都是基于安卓进行的深度定制，也就是说从根本上来说都是安卓，但是大家在原生安卓上进行了改造，就成了自家定制的UI。

大多数手机厂商其实系统研发这个环节都很薄弱，这是需要一个团队长期的开发经验积累的，大需要大量的资金和人力投入，但是大多数的厂商都不具备这个实力，所以在手机下载了一大堆app后，就会出现兼容性差，优化差的问题，从而造成手机卡顿。

说到这里我举个例子，华为在系统的底层优化上就做的比较好，前段时间推出了一个技术叫“GPU TURBO",这个是对手机的显示效果进行优化，在不提升显卡的性能的情况下，通过更新算法来让画面流畅，这个真心不错。

4、缓存垃圾。这个其实是很多安全软件的一贯伎俩，每次都能从你的手机里检测出几个G的缓存和没用的安装包大文件，然后让你清理加速。其实真的是一个误区，这些无用的垃圾文件确实应该清理，但是绝对不是造成你手机卡顿的主要原因，所以大家不要以为清理一下手机就能变快。

划重点：大家买手机的时候运行内存我建议最低也要4G，不要买杂牌手机，同时不要频繁的下载和更新该有卸载app，这样会影响手机的存储颗粒寿命和体质。

解决方法

1、其实你的手机配置低，真的没什么太好的解决办法，虽然现在网上已经有人可以给手机含主板，而且更换cpu和存储颗粒，但是我真的不建议大家去更换，首先你不能保证他的来货渠道，虽然配置的参数上去了，但是并不能保证你的手机就会变得快。

此外这个费用也是比较高的，有那钱不如再去买个新手机了。所以我的建议就是在你不换硬件的情况下，首先你要把手机里的不常用app都给删除掉，这是第一步很关键。

因为很多app为了实时的获取用户的信息数据，会在后天偷偷运行，占用你的cpu进程，还有的app会弹出一些广告，都会占用你的手机资源，这就是苹果的appstore为什么会对app审核的如此严格的原因了。

2、接下来大家可以清理一下手机的缓存，和安装包，因为你手机存储的东西比较多每次开机手机都要重新扫描一遍，也会浪费大量的时间。

但是我不建议大家去下载第三方的安全软件，这些三方安全软件大多数都自带插件，而且根本关闭不了后台，还会锁定你的浏览器主页，真心很烦。

大家就用手机出厂自带的安全管家进行扫面就行，比较方便实用，也不会有弹窗和捆绑软件。

总结

最后要给大家几点忠告：1、不要相信三方安全软件会让你的手机变得更流畅，他只会让你的手机变得更卡顿。

2、不要一边充电一边看视频打游戏，不光是对电池不好，同时会影响手机散热，加速手机配件的老化，尤其是存储颗粒和缓存颗粒。

3、不要去网上随便下载一些非主流的app，很多都没有经过安全检测，这些都会后台偷跑，甚至自动打开你的麦克风和定位设置，严重占用你的手机资源。

我是后海，一个拥有自己的见解和看法的数码发烧友，欢迎大家关注我。

其实很简单，因此智能手机的运行原理和电脑是一样的，大家都知道，电脑用久了会产生各种系统垃圾，并且随着安装的应用软件越来越多，电脑会变得越来变慢、变卡，而智能手机也同样会如此，导致手机变慢，主要由以下几种原因造成。

　　一、手机配置过低

　　尽管，如今的智能手机配置越来越高，但也有不少入门低配置机型，如果您的智能手机RAM内存低于1GB、CPU少于四核，那么就属于入门安卓手机了，入门手机由于本身性能不佳，后期安装的应用一多，内存或者CPU就会出现不够用情况，因此很容易出现手机越来越慢。如果，您还在使用一些入门老爷机的话，果断换新机吧。

　　二、安装的应用过多，内存占用严重

　　如今很多应用软件在手机中安装后，都会在后台运行，每个应用安装后，都会占用系统内存，安装的应用越来越多，占用的内存就越来越大，到最后，我们会发现，一款配置不错的手机，原本运行大型应用非常流畅，但随着使用的变长，运行大型应用不再流畅，开始出现卡顿了，这种情况，主要是手机内存不够用导致的。

　　三、手机垃圾和缓存文件过多

　　前面提过，手机跟电脑是一样的，使用久了会产生各种缓存文件，它们占用手机内存以及存储空间，另外应用软件、游戏的安装包、升级包，也会产生各种缓存文件，如果长时间没有清理，它们占用的体积容量越来越大(百事网PC841.COM)。而智能手机内存是有限的，随着使用时间变成，势必会造成手机空间不够，从而造成手机越来越慢，越来越卡。

　　四、其他原因

　　任何元件都有生命周期，手机内部元件使用时间久了，也会存在一些元器件衰退等现象，对于手机性能也会有一定影响，另外安卓手机应用商店，五花八门、手机病毒、恶意插件泛滥，如果手机中运行了一些恶意循环的病毒、插件，那么就容易让手机进行死循环运行，导致内部资源不够用，这样会导致严重的手机卡顿、甚至死机现象。

我们通常所说手机用时间长了会卡顿主要是因为长时间的使用状态下垃圾文件或者缓存等等非常多。而在这时候我们可以通过以下三种方式很好的解决卡顿的现象。

• 恢复出厂设置

这个办法也是最简单的办法，因为恢复出厂设置之后手机整体就会还原到最初始的版本，但同时手机里之前的文件和内容等等都会被清理的非常干净，保证没有任何的缓存。但与此同时手机的速度也会变得非常快，有时甚至感觉跟星际一样。但注意的是一定要提前备份好文件再去进行恢复出厂设置。

• 下载第三方专业软件

我们通常手机自带的手机管家之类的东西，他们一般使用的技术都是来源于360或者腾讯、猎豹这些主流的企业。所以这时候我们可以下载这些企业专业类的杀毒软件或者手机管家等等。至少可以更加全面的清理手机当中的垃圾文件。同时我们也可以下载安兔兔或者鲁大师这类检测手机的软件，看看哪里出了问题，可以及时的更换并且修复。

• 卸载应用是很重要的一步

其实我们将手机的应用可以卸载掉一部分，例如半年或者一年只用到一次两次的软件，完全可以通过支付宝微信这类中的小程序替代。很多人觉得这才能节省多少空间，但其实要知道现在随随便便的一个应用，几乎都可以占到500兆以上的内存，而且后台不断的运行也会产生不少垃圾。就比如之前我手机里大概有80个应用，使用起来偶尔会有些卡顿，但当我删除掉20个不常用的APP之后，手机的速度和流畅度都得到了很大的提升。

综上所述，以上三种方法能更好的解决手机使用时间久而卡顿的现象。而且最好从第3个办法通过倒叙的方式来解决，最后如果依旧卡顿，再进行恢复出厂设置。

在我们现在的生活中，很多人几乎都离不开手机了，无论何时何地每个人都拿着手机，手机也成为了很多人生活中重要的一部分，但是很多朋友经常会觉得自己的手机用久了之后就会越来越卡顿，尤其是安卓系统的手机最容易出现这样的情况，那么今天就来教教大家遇到手机用久卡顿的时候我们应该怎么做，一起来看看吧！

首先我们要打开手机的设置，然后在设置的下方找到辅助功能，然后我们可以在辅助功能中找到<开发者选项>这个按钮点击进去。

在开发者选项中，我们可以看到有一项名为<强制进行GPU渲染>的开关，这时候我们只要把这个选项关闭即可，然后在下面可以看到一个<强制启用4xMSAA>的选项然后把这个开关开启就可以，这样子我们在之后使用手机，不管是工作还是玩游戏的时候，就会感觉流畅了很多。

在选购手机时一定要注意手机的内存，内存太小的手机会影响到我们平时使用手机时的运行速度，所以在我们使用手机的时候要养成良好的使用习惯，及时的清理内存，禁止一些应用自动启用，经常删除残存的垃圾，这样才能发挥手机最大的性能。

看完了今天的文章，你是否了解了手机卡顿的解决方法呢？赶紧尝试起来吧！

很多人对自己的手机都不满意，一是喜新厌旧了，二是手机用久了感觉很卡。最终怪手机内存不足，常用的手机软件都安装了，按道理手机内存是够用的，毕竟你又不会同时使用所有软件。

其实，你只是没有调整好手机里的3个功能，所以手机运行起来很卡，如果你认为自己的手机用起来很卡，那么接下俩你可要好好看看了，带你一起解决问题的答案，轻松帮你省下2G运行内存！

一、后台启动的太多

1.提出问题

我们使用手机的时候，都有一个不好的习惯，那就是用完软件后，直接退出到主页，或者狂点返回功能，返回至主页。一旦启动的应用多了，那么后台将会受不了，导致手机卡顿。

2.解决方法

每次用完应用后，打开手机的任务管理器，清理不需要使用的应用。

二、后台自启管理

1.提出问题

一般的，手机都会默认你安装的软件都是你常用的，所以后台自动为你开启自启功能，意思就是说，即使你使用完应用并清理了后台之后，其实它还在默默的等待你使用，时刻准备着为你服务。

2.解决方法

在手机管家里，我们可以把手机是不常用的应用关闭自启，这样就不会默默的占据后台内存了。

三、后台进程限制

1.提出问题

从我们买新手机的那一天起，手机上就已经默认可以打开多个后台应用，这样严重的给你添加后台压力，长此以往不加以控制，手机会很卡，因此这也是强制的方法。

2.解决方法

在手机的设置里找到“开发者选项”功能，进入后在“后台进程限制”中，调整不超过几个进行的限制，这样就就不怕后台占据多个应用了。

这里就不多说为什么引起卡顿的原因了，只说说一些解决卡顿的办法！

1.重启手机。手机卡顿很多时候和前台和后台程序占据了太多内存空间的原因，所以往往重启手机之后，就感觉手机要流畅一下，这是因为把占用程序的内存释放了出来，自然感觉也要好一些了！

2.将系统更新至最新。一般来说，在抛开硬件适配性不谈，最新的系统都会对手机进行全面的优化，在硬件允许的情况下，可以获得更好的流畅性，也会解决一些原生软件导致系统卡顿的问题。当然了，如果是老硬件装新系统，那估计会越更新越卡，毕竟更新的系统对硬件有了更高的要求！

3.删除使用时占据大量内存缓存的软件。这个比较好理解，在手机应用的时候，除了一些必要的软件之外，尽量不要安装一些第三方以及没听说过的野鸡软件。这些软件往往在使用的时候，因为太过粗制滥造，从而产生太多不合理的机制，会大大占用内存。所以不知名的软件不要安装，不靠谱的软件不要考虑，各种第三方的手机卫士理都不要理！

4.清除软件的缓存文件夹。这个已经有很多人说了原因。这里就不多说了，系统以及各种软件的临时文件夹和缓存文件夹，本意是让用户重复应用的时候，更快进行加载，是提速的一种机制，但是太多这样的文件夹，占据了太多内存空间，反而会导致系统不流畅！所以想要快，赶紧删！不过有的文件夹删了，过去保存的图片和文字可就没了，自己思考清除，比如微信和QQ这类的！

5.还是买个内存大的手机吧！事实上，说了这么多，基本可以看清，卡顿都是和内存有关。事实上，现在中端手机的处理器已经很强了，更多问题还是和内存不够大有关系，要是你有一个12GB内存的手机，你还会担心卡顿？所以要么买个苹果手机，依靠苹果高超的系统机制避免卡顿，要么就买个大内存的安卓手机，至于内存大小嘛，6GB起步，低于6GB，在一年半载后怎么都会出现卡顿！目前笔者自己用的三星8GB内存的手机，用了一年，基本还是流畅的！所以钱包才是避免卡顿的终极大法啊！

1.先进行重新启动一次，看看有没有好转2.清理一些没有用的照片、视频等文件3.卸载一些不常用的APP软件4.如果还是不行的话就恢复出厂设置5.如果有必要的话去手机店里刷一下机6.可以下载一些手机清理的软件，类似于电脑的360安全软件似的，定期清理手机里的垃圾7.不要在公共场合随意的连接USB接口和蓝牙，或者其他个人的免费热点和网络，防止有病毒8.根据个人手机的配置情况去使用，如果你的手机配置很低，你拿他去当做办公电脑使用，安装大内存运转的办公软件，手机会非常的吃力，就像小马拉大车的概念一样。9.善待你的手机，不要磕碰它，你对它好，它也会给你卖力的。有时候一不小心的磕碰，很可能会造成它运行的困难，虽然不影响它的基础功能。如果还是不可以的话，我建议你可以去换一部比你当前手机配置高一些的新款手机了。

大家好我是大明，手机用久了的确会出现卡慢的问题，手机操作系统每天运行时会产生大量的垃圾文件及缓存，时间越久垃圾文件的存量就会越多，这样势必会影响手机的运行速度，这个基本属于“软故障”，只要大家定期的维护清理一下手机的系统就可以解决这个问题，那么接下来我就具体讲解一下这个问题的操作步骤。

手机用久卡慢的解决方法

步骤一：首先使用手机管家等第三方系统维护工具来清理系统垃圾文件及缓存，打开手机管家界面后点击“清理加速”选项，使用该选项可以有效的清理“内存垃圾”“缓存垃圾”“广告垃圾”“应用的卸载残留”，最终使手机的流畅度得到大幅度的提升。

步骤二：接着仍然在手机管家界面点击“微信专清”选项，由于微信每天接收大量的信息，小视频，图片等信息，所占的内存比重是相当大的所以也要定时的清理，使用该选项可以清理微信中的缓存文件，图片，视频等文件，从而释放手机的内存空间。

步骤三：清理完系统垃圾文件后，接着点击手机的“文件管理”选项，文件管理选项界面可以很直观的看到各文件类型所占的内存容量，大家可以直接将占用内存大的文件进行删除处理。

步骤四：手机用久了应用软件也会安装的越来越多，那么有些应用都是闲置不用的，大家可以将其卸载来释放手机空间，依次点击“设置”-“应用管理”选项将无用闲置的应用卸载就以释放手机的空间了。

总结

大明来概括一下这个问题的重点：想要解决手机用久卡慢的问题，就要定期的清理维护系统，这和电脑卡慢是一个道理，用久了垃圾文件及缓存会越来越多，必须及时的清理维护才可以保证系统的流畅度。

以上就是今天分享的内容，如果对大家有所帮助的话就给点个赞 关注一下，大明会持续创作关于“电脑维护及应用“的作品，好了本期问答就讲到这里，如果大家对这个问题有更好的解决办法可以在评论区共同讨论呦！

手机运行内存过满的原因。

最为直接的解决方法是清除手机应用数据，或者是恢复出厂设置。

解决方法一，恢复出厂设置。

恢复出厂设置步骤，（设置-更多设置-恢复出厂设置）

看你自己的手机吧，恢复出厂设置很好找(恢复出厂设置，可以彻底释放空间)。

解决方法方法二，

清除手机应用数据、缓存，等手机无用的文件。

（1.）清除手机应用数据(主要以清楚数据为主)、缓存。

清除数据步骤，打开手机设置-很多设置-应用程序-以安装的程序-选择需要清理的应用并打开-清除数据、缓存。

打开设置-更多设置-应用程序

打开已安装的应用

点击需要清理的应用

进行清除

（清除应用数据注意事项:清楚数据之前最好是记住该应用的账号，密码和一些需要保存的图片视频，文件等重要信息，清楚数据，清除完毕后所有的文件都会消失，包括账号和密码，清除数据会释放出更多更大的空间，把应用空间还原到最初，达到彻底释放空间。）

（2.）清除手机缓存，空白文件夹、文档，无用视频，照片，安装包等。

步骤，

找到手机文件夹（文件管理）并打开

打开后可以看到"安装包，视频，文档，图片，等。"

打开需要删除的文件夹进行删除

解决方法三，清除缓存，

(1.) 微信本身清除聊天文件，

打开微信-我-设置-通用-微信储存空间-管理微信储存空间-管理当前微信聊天数据-选择-删除。

通用-管理储存空间

管理储存空间

选择管理当前微信聊天数据，或者选择清理其他微信微信号聊天数据(别人用你的手机登录他自己的微信号，聊天所留下的文件。)

清理其他微信账号留下的聊天文件。(下图)

清理当前微信账号留下的聊天记录。(下图)

(2.这个简单看下就可以因为需要下载清理软件)利用清理软件给手机清理缓存，等无用的文件，

手机管家软件本身带着微信清理和手机QQ清理。

打开需要清理的就可以自动清理。

软件清理简单看下就可以，。主要还是以清理手机数据为主，清理手机数据可以释放手机运行空间，让手机反应速度加快，变得不迟钝，卡，慢等现象。

手机打开应用卡，慢，迟钝，黑屏，白屏等现象，还有可能是网络信号不强、信号暂时卡顿等原因导致的。

总结来说，手机出现卡，慢，迟钝，黑屏，等现象。一个是手机运行空间不足导致，另一个是网络信号卡顿导致，当然也不排除手机用的久了，有些硬件，线路出现坏损等所导致。