最公平的办法就是每年工龄加一百元，每增加一岁也加一百元，直至升天，比如，37年工龄3700元，退休5年了加500元，年年如此下去，全国统一标准，不分机关事业单位和企业，同等对待。

退休金应实行全国统一标准，工龄每满一年增加120元，退休后1一5年每年增加150元，6一10年以上每年增加200元。

感谢邀请，更感谢楼主的提问。

楼主你好，退休工资怎么调整？其实所谓退休工资调整就指的是我们每一年养老金的正常增长，那么养老金的增长主要是来源于人社部和财政部联合发布的通知来确定养老金是否能正常增长，而且每一年的增长都需要出台新的通知来确定正常增长，一般情况下是在每年的3月底4月初的时候确定这个养老金的增长。当然现在已经是3月底，但是今年的情况相对是比较特殊的。

因为截止到目前为止，新冠肺炎的疫情还没有过去，即便在我们国内新冠肺炎的疫情相对来说是比较弱了，得到了有效的控制，但是国外疫情的风险是非常的严峻，而且每日国外新增输入性境外患者的疫情也是非常的严峻，所以在这样的情形下，那么人社部门和财政部门没有出台相关养老金增长的通知也是实属正常。

但是我认为2020年养老金的正常增长，应该不是太大的问题，因为根据以往的数据，从05年开始一直到2019年实现了养老金的15连增，所以说就不会轻易的中断今年养老金的增长，那么今年养老金的增长是一个大概率事件，我们只需要等待相应的通知出台就可以了。

感谢阅读，请加我的关注。

应当说，自从上世纪九十年代初完全在全国实施社保体制后，经过二十多年转型期，现在不存在退休工资一说了。现在叫社保养老金。

那退休工资与社保养老金区别是什么呢？其区别就在于：

退休工资是九十年代以前特定时代的产物，其内涵是：国务院规定国家机关公职人员与由政府主导管理的公有企业人员，其参加工作必须经国家主管部门文件批准，必须在单位工作一辈子，其中不能中断不能辞职不能被捕判刑，这样贡献一辈子到法定退休年龄时，也由国家主管部门批准退休，并由单位发给一定养老生活费。这个生活费就叫退休金。退休金不是全民都所有的，现在公知及一些人故意混淆时代概念，以平等名义说退休金全国人民都应当有。其实不是，当年城市个体工商户，手工业者及无工作的家庭妇女，根本没有退休金。农村农民与城市个体工商户一样，其互助组，合作社，高级社，人民公社，全部属于合作股份性质的合股型人员，所以也不存在退休金。只有国家政府主导下的农村单位，比如国营林场，良种场，牲畜场，研究所，生产建设兵团，这些单位才有退休金。

而社保养老金是对全民开放的。它的特点是，你必须作为社保人，每月或者每年交纳社保金，至少连交十五年，到法定退休年龄时，由社保局发给你一定养老金。其原则是：多交多得，长交多得，少交少得，不交不得。它只与社保有关，与公有制单位无关，与是否工作无关，你只要每年交社保，即使从来没有一个工作单位，也从来没有工作，从出生到老就是天天躺在床上，从来不工作，只要你有钱交社保，到六十岁时同样发给你社保养老金。

所以，必须懂得退休金与养老金两者本质性区别。

至于退休工资应当怎么调整才符合大众预期？大众预期无非是勤劳的懒惰的一个样，博士级与文盲级一个样，出生入死血战沙场的与躲在乡村炕上搂着老婆者一个样。同时，退休工资多多益善，越高越好，这基本属于大众预期。但可以肯定地说，以前时代退休工资领取是有国家规定，不是按照大众预期来决定政策的。但确实存在这样一种情况：以前教师公务员与公有企业职工工资差不多，两者退休金也事实上完全一样。这是因为当时工资与退休金都是按行政工资级别来安排的。但九十年代后，国家改革，两者成了鸿沟，公职人员退休金扶摇直上，达到七八千以上，而公有企业职工退休金则在低水平徘徊，只在两千左右。特别是附加福利费，象住房补贴，车辆补贴，寒暑补贴，独生子女补贴，公职人员均有，而企业职工均无，这更拉大差距，引发公有制时代退休人员的诟病。

想解决上述问题，国家应当按老人老办法（就是退休型人员一个样），新人新办法（就是社保人员按社保办法办事）。这样调整才符合大众预期。

不是退休工资，而是养老金。养老金的调整一般是遵循三步走的调整方式。

大家好，我是社保专家思之想之，大家都很关心每年的养老金是如何调整的？

其实在人社部和财政部这些年发布的养老金调整通知中，都凸显出了三步走的调整方式。

第一步是定额调整。

顾名思义也就是在同一个地区，所有人的养老金先长一个同样金额的钱数。

这就相当于是，阳光普照奖。人人有份，人人至少都会涨一部分。

当然，由于各省份的养老金调整方案，不一致，所以有的省份涨得多，有的省份涨得少。

定额调整的金额一般是在30元到50元左右。

第二步是挂钩调整。

如果说定额调整体现的是阳光普惠和公平，那么挂钩调整就要体现出区别来了。就要体现出激励的原则。

所谓挂钩调整就是与每个退休人员的缴费年限养老金水平进行挂钩。

你的缴费年限越长，养老金水平越高的话，一般就会涨的金额越多。

这就体现出了养老金中最重要的多缴多得长缴多得的激励原则。

这样一来才能够促进更多的人在工作的时候多缴费，长缴费，让养老保险基金里的钱越来越多。

第三步是倾斜调整。

也就是会向一部分弱势群体进行倾斜照顾这其实也体现了公平。

这些年一般至少会向两类人进行倾斜照顾。第一类人就是高龄退休人员。

高龄退休人员的界定门槛各地也是不一样的一般是以80岁为界定。

高龄退休人员，他们岁数比较大，往往是个人账户缴费比较短，但是他们对经济社会的发展也有不可磨灭的贡献。所以就需要进行照顾。

第二类人是艰苦边远地区的退休人员。由于他们处在艰苦边远地区当地经济欠发达，所以平均工资比较低，因此养老金水平也是比较低的。

所以向这两类弱势群体进行倾斜照顾，让他们的养老金提高的金额适当多一点，也是有助于改善他们的退休生活的，提高他们的获得获得感。

从养老金的三步走的调整方法中，可以看到兼顾了公平与效率。是比较合理科学的调整机制。

当然，具体从大过程上来看。一般是在三月份人大会议，确定预算报告之后，也就是养老金涨幅会进行确定。

然后由人社部和财政部联合下发正式调整的通知。各地在接到通知之后会制定本省份的养老金调整方案。报批之后进行落实。

养老金上涨的日期都是从1月1号起进行补发的，不管你正式调整的通知是在几月份下发。

从调整人员范围来看，一般都是上年度12月31号退休的人才有资格参与养老金上涨。当年退休的人一般不能参与当年养老金上涨。

更多社保问题，关注@思之想之。

退休工资应该这样调整，才能符合大众预期：

一，限高：公务员，教师，医生和事业单位退休人员不得高于五千元！高于五千元的下调至五千元！

二，提低：企业退休人员尤其是下岗职工熬成的退休人员低于一千元的补足到一千，高于一千低于两千的补足到两千，高于两千的低于三千的补足到三千，高于三千的按每年的规定涨幅计涨！

三，城乡居民的退休金每年翻番计涨！

四，凡全部自我缴费的灵活就业人员办理退休手续时国家应该给予月二到五百元不等的补助计算退休工资！

五，优军，优警，军人和警察对社会作出过特殊的贡献，给予这类人高工资高福利全民拥护！

感谢邀请，更感谢楼主的提问。

楼主您好，所谓的退休工资怎么调，一般指的是我们养老金增长的问题。到目前为止，实际上我们国家对于这个退休人员，养老金的增长，从2005年开始一直到2019年养老金都是正常增长的，并且每一年都是不断的增长，所以说到目前是形成了一个15年连增的一个态势，那么2020年养老金的增长也是一个非常大概率的事件。

根据以往的这个调整时间，大概是在每年的3月底4月初的这样的一个时间段内，因为毕竟都是在召开完两会之后，那么才会去进行调整这个养老金的待遇，由人社部和财政部联合发布通知，确定今年养老金的调整比例，但由于今年发生了新冠肺炎的疫情，导致很多会议都延迟，所以说我相信这样的一个调整通知也会滞后的。

这里面说的滞后不代表它会取消，也就是说相关的增长可能会晚一些时候出来，但是对于我们正常增长养老金的待遇水平是不会受到太大的影响的，所以我们养老金还是能够正常增长，只不过就是相关的通知会滞后，那么相关养老金的这个增长待遇的发放时间也会随之滞后，所以今年有些特殊，我们只需要等待就可以了。

感谢阅读，请加我的关注。

最好，最公平。就是不管事业的企业的，统统按工龄计算养老金，工龄一年100元。这样显示工龄长贡献大，交费多。

个人认为按工龄涨养老金合理，如工龄40年每年3元涨120元，工龄30年就是90元，这样工龄长的多涨，少的只能少一些，这样才能促进延迟退休政策，才能体现延迟退休的好处，具体每一年工龄涨多少钱按国家规定执行，对于限高应该考虑，逐步达到退休后统一养老金标准，退休人员按一个标准拿养老金较合理。

根据以往的经验，退休工资有三种调整方案。

从2005年以来，到2019年，一直持续保持了15年的退休金调整方案，预计，在2020年再一次调整的话，就保持养老金定期调整16年了。

根据每一年的调整经验，每一个人养老金的调整办法包含三种。

1. 定额调整。意思就是说，不论你是什么时候退休的，还是什么单位退休的，也不管你原来的养老金是高还是低，这一部分养老金调整的数额都是一样的。例如，安徽省去年这部分数额是45元。
2. 挂钩调整。按本人的缴费年限和上一年度最后一个月的基本养老金水平调整。缴费年限（含有视同缴费年限，不含特殊工种折算年限，年限不足1年的按照1年计算）满1年，每人每月增加若干元（安徽去年是2元）；每人每月增加基本养老金的百分之几（安徽省增加1%）。
3. 倾斜调整。这种养老金调整的办法只适用于退休人员中高龄人员，是分年龄段调整的，规定在以上两种调整办法的基础上，增加这一部分养老金。例如，安徽规定，70～74岁的企业退休人员，每人每月增加140元，而同一年龄段的事业单位退休人员增加100元。另外还有75～79岁，80～84岁，85岁以上三个阶段，并且，调整的幅度越来越高。