如何跳出生活的泥潭？

没有谁的生活是古井无波，也没有谁的人生能一川坦途，上帝随意拨乱我们的门窗，展示给我们万千风景的同时，更是给了我们无限考验。

人生路上，风和景明固然可喜，烟雨迷蒙也可当作调剂，最不愿看到的就是风潇雨晦，遮住了我们的去路，又阻断我们的来路，让我们深陷泥潭，一目苍茫空悲切。

孔子说，“君子求诸己，小人求诸人”，即使是生活的泥潭，也不只是黑和白，输和赢，放过自己，放过别人，放过生活，才能拥抱更美好的人生。

【01】放过自己，不要让情绪掌控你

人本身就是情绪化的动物，“喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七者弗学而能”，佛更是把“喜、怒、忧、惧、爱、憎、欲”视为人之七情。

情绪是人的正常心理表达，也是感情交流的凭据。乌鸦尚懂反哺、狗急还会跳墙，动物尚且有情，人又岂能无情？

但过度的情绪只会伤人伤己，就如一把锋芒的利剑，寒光虽只有刹那，却能冻结草木，冰封荒芜。

人生的意义不在于和自己较真，而是看开一切，放过自己。

放下你的情绪，放过你自己，不要让情绪掌控你的人生。

让过去的事都随风而逝，让错误的人都各归原位，让背负沉重包袱的自己轻装上路。

【02】放过别人，不要被标签蒙蔽双眼

一花一世界，一叶一菩提，我们都习惯了以形断物，以己度人，但其实只是让世界的颜色跟随自己的偏好流转。

你看到的，只是你想看到的；你听到的，只是自己心里的耳语。

佛说，这个世界上没有无缘无故的遇见，每个人出现在你生命中，都是有原因的。

每个人都是上帝的宠儿，怀揣不同的命运和使命，与我们相遇在茫茫的人海里，可能擦肩而过，也可能同船共渡，流离的人生百态如同长夜里或明或暗的萤火微光，帮助我们撕裂黑暗，填充上不同的色彩。

可是眼睛告诉我们的颜色，却也仅限于浅薄的表皮。犹如橱窗里的布偶，或好或坏，或丑或美，我们用眼度量，并暗自在心里给予定义和标签，却忽视了它自身的价值和意义。

顾城说“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明”。

放下你心里的标签，用真实的目光触摸世界，用质朴明亮的双眸给别人一个机会，也还自己一片光亮。

【03】放过生活，不被过去掩埋在昨天

生活不是非黑即白，人生也不仅限于输赢。

村上春树说：”当暴风雨过去，你不会记得自己是如何度过的，你甚至不确定，暴风雨是否真正结束了。但你已不再是当初走进暴风雨里的那个人了，这就是暴风雨的意义。“

每个人生命中，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。我们应该感谢过去所有的经历，将今天和明天打磨得更加光亮。

和过去和解，不要被过去永远掩埋在昨天。生活就像是一条奔流的小溪，溪里的种种，都会随波向前流去。

放过生活，坦然接受已经逝去的，珍惜当下拥有的，创造明天更美好的。

爱过的每个人都曾是岸边的鲜花，经历过的每件事都是暗夜里的风景，流出的每滴眼泪都会化成天空中的繁星。

人生的路上，每一步都算数，美好总会在下一个转弯和你不期而遇。

【04】结语

没有任何事情可以让你手足无措，因为所有的事情都是你自己的决定。

人生的每个选择都是一个砝码，生命的天平掌握在我们自己手里。

放过自己，拥抱明天，我们都值得更好的自己。

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