我又一次向拖延宣战，不知是输是赢

以前包括现在总是有一个毛病，总是想做很多的事情。要么，就是把它记在自己精心准备的时间计划的本本上，或者是记在自己的手机APP中。

不知道你是否有这样的一种感觉，觉得收藏的文章就等于阅读过了，觉得记在本上的事情就是做过了？其实完全不然，这只是内心的一种安慰，或者是自我的一种开脱而已，没有做就是没有做，何必用这种事情来安慰自己呢，现在觉得这样做是没有什么意义的。其实拖延是心理上的一个病症，是需要去调整，去治疗的。有很多国内外的心理专家出过治疗拖延症的各种办法，大家可以都去尝试一下。

需要注意的是，在这个过程当中寻找到那些能够适合自己的方法，千万不要买了治疗拖延症的书之后，书拖延到什么时间去读又不知道了。所以大家还是要立刻就办，不要想着以后还有时间，其实当下是最好的时间，如果当下做完了，你的脑子里面的内存就会即可清空，其实你的睡眠会更好，效率会更高，内心也会获得极大的幸福和满足，自己同时也会对自己的人生形成一种更强的掌控力，形成一个对未来控制的正循环，这样何乐而不为呢？所以从现在开始想到尽量马上就把它做完吧