眼睛是心灵之窗,爸妈们都希望宝宝拥有一双明亮的眼睛,并且为了保护好这扇“窗”做了不少努力。 宝宝的日常饮食如果能搭配好营养素,对视力健康也有帮助哦!
今天推荐这款宝藏辅食——南瓜浓汤,香甜可口,简单易做,而且还对宝宝视力健康有帮助!妥妥的是宝宝健康成长的“神助攻”,快来学着做吧!
南瓜浓汤
参考月龄:8个月以上
食材:南瓜80克
清水100毫升
美赞臣蓝臻幼儿配方奶粉80毫升
步骤1:将南瓜去皮去籽切块后,蒸熟。
步骤2:将南瓜泥和配方奶一起放入搅拌机,搅打均匀即可。
南瓜浓汤就大功告成啦!
南瓜味道温和甘甜易消化,是一种优良的婴儿辅食,非常适合年龄较小、牙齿尚未完全萌出的宝宝食用,且南瓜中含有丰富的β-胡萝卜素,对宝宝的视力发育有一定助益。
页面更新:2024-05-11
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