一阵哭声，世界崩塌；一个微笑，世界明亮

昨天晚上在女儿的两阵哭声中，我又彻底崩溃了，一瞬间脑子里都是绝望，在女儿被奶奶抱去她房间睡去后，我的情绪彻底崩溃，是那种抑制不住的狂伤心难过流泪，感觉很多东西堵着但又无处倾诉，就是那种感觉全世界都欠自己的，又一次我失败了，败给了情绪，败给了自己。

想想这两年多，真的不知道怎么了，很多时候我觉得自己不像自己，变成了另一个人。某种程度上，我背弃了自己的一些理念和生活方式，被母性绑架了。

不允许自己不勇敢，不允许自己哄不好哭闹的孩子，所有这些都会成为我挫败感的源泉，这种挫败感都会加重我的负面情绪，然后这种负面情绪又会被自己无限放大。再加上生活经济上的有的无的压力（也许也是自己过度担心，自己胡思乱想的成分居多），就是那种信念被摧毁的感觉。

其实想想每次我真的好心疼那个情绪失控的自己。

早上，孩子带着微笑的一句：妈妈，你过来玩一会吧。瞬间治愈，一切都变得美好起来。

记又一次失控的自己，2021.11.12。