别为难自己，别辜负岁月

♥

你付出了真诚就会得到相应的信任，你献出爱心就会得到尊重。反之，你对别人虚伪、猜忌甚至嫉恨，别人给你的也只能是一堵厚厚的墙和一颗冷漠的心。

♥

生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定。

♥

难熬的日子总会过去，不信你回头看看，你都已经在不知不觉中，熬过了很多苦难，很棒吧。

♥

无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力，人生是一场一个人的旅程，无人可替代。

♥

别为难自己，别辜负岁月。

♥

平凡的生活里，偶尔驻足，慢下心来，素喜光阴，不问今夕何夕，简单就是幸福。

♥

善良要有底线，大方要有原则。不分青红皂白，只知道对人好，那会辜负自己的一片好心。

♥

每个人都有难过的时候，所以每个人都应该找到自己走出困境的方式。愿你历经山河，仍然温暖向阳。

♥

你的状态，就是你最好的风水，简单点、善良点、努力点，惊喜就会多一点。

♥

觉得平常且温暖的生活就很可爱，但也下定决心会去到更大的世界，知足和上进从来都不矛盾啊。

☾

讨好型人格在我们生活中非常普遍。一个事事以别人为基准的人，无论他获得多大的成就，都不会获得快乐，反而有时候会觉得异常难受。讨好型人格是从小养成的，从小时候试着让父母满意，长大后就变成了让别人对自己做的事情满意，如此才能获得一点安全感。

大叔介绍几个简单又好用的方法可以帮助修正讨好型人格。1.正视自己的感受，做一件事之前，问问自己是否能接受；2.每天记录自己的小成就——成功日记；3.难过的时候，像安慰朋友一样自我安慰。

学会自爱，提高自信。学会遵从自己的内心，相信自己，不要过多地在意别人的想法。与自己对话，更多地关注自己，回归自己，例如每天多一些自己独处的时间，好好地做一些自己真正喜欢的事情，学着让自己开心。加油吧，不要总是讨好别人，要学会让自己舒服！

那么，今天来聊一聊，你有讨好型人格么？