一生所爱是干净自由，日子好长也充满希望

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要做个温柔上进的人，因为你要遇见更优秀的人。

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接受它的苦，它的灰暗，它的刺，因为总会过去的，花会开的，生活也会慢慢拥抱你的。

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如果你觉得太累了，就好好睡一觉，不用太责怪自己，我知道你也是很努力才走到现在。

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因为心中有梦，所以暗里有光，遥遥无期，那又怎样，踮起脚尖，就更接近阳光。

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一生所爱是干净自由，日子好长也充满希望。

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心存感激，所遇皆温柔，心存感恩，所遇皆善良，愿你的生活常温暖，日子总是温柔又闪光。

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愿你在被打击的时，记起你的珍贵，抵抗恶意；愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。

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如果不曾开始，永远不会抵达；别忘了答应自己的事，别忘记想去的地方，人生不设限，推自己一把，没有到不了的明天。

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陪伴本身就是这个世界上最了不起的安慰方式。

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今天的努力是幸运的伏笔，当下的付出是明日的花开。天再高又能怎样，踮起脚尖就更接近阳光。流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵才更坚强。

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昨天晚上刷知乎，看到一个高赞问答：哪一幕让你觉得生活不容易？有人回答：想要喝醉还得挑一个周五晚上的时候，因为成年人的崩溃是要看时间和场合的。这就是成年人生活的现状，每天演好一个情绪稳定的成年人，就连崩溃，也需要有序地偷偷进行。生活很苦，有很多艰难的时刻，让我们不知所措。

其实每个人，都不用去看别人的故事，回忆一下自己的人生，一定有想要崩溃的时刻。当未来的某一天你回头看，一定会感慨万千。在当时来说，这件事也许非常艰难，但它在我们人生众多的遭遇之中，不过是沧海一粟罢了。而最终，塑造我们的，正是这些艰难的时光。

那么，今天来聊一聊，你在生活中有过哪些突然崩溃的瞬间？