6月将尽，暑假，要来了！

美国教育界有一个非常出名的词：暑假滑梯(Summer Slide)。

形容孩子在暑假期间疏于学习，而学业下滑的现象。甚至说暑假，正是富人孩子和穷人孩子拉开差距的时间。

这个理论虽然近年遭到一些学者的质疑，但是有一样东西，却是证实的：孩子在暑假里如果不学习，他们的数学和阅读技能会退化。

这是有数据支撑的（见下图），老师在开学后，需要花6周的时间，才能弥补孩子丢掉的技能。

不同年级，暑期期间阅读和数学的技能丢失情况。纵轴上的数字表示月份。

说人话，就是"天不怕地不怕，最怕学霸放暑假”。

未雨绸缪，所以暑假来临之际，一份合理的暑假计划就显得格外重要。下面小游将手把手，教大家拟定一份专属的暑假计划。

设定目标是核心

暑假毕竟是属于孩子的欢乐时光，还是应该劳逸结合。

第一步，先列一份summer bucket list（暑期愿望清单）。

这种清单可以简单的理解为“30件这个暑假我要做的事”、“50个暑假我想要完成的心愿”等等。

引导孩子写出这个暑假中，想要完成的事以及必须要完成的事。

例如可以是下面这样的：

和爸爸妈妈一起去一次动物园

每周帮妈妈洗一次菜

暑假看完小说《鲁滨逊漂流记》

背熟九九乘法表

学会游泳。。。。。。。。。。。。。

目标要符合“智能”的原则

但当我们和孩子在列出多个清单后，常常会发现一些问题。

1天只有24小时，撇除吃饭，睡觉，玩耍，发呆的时间，一天下来也只有4-6的小时，是真正可以放下心来做事或者学习的。

不要贪心，太多的目标，最后就是都干不成。删减清单，我们要坚持smart原则，这可不是聪明的意思，而是从5个单词的首字母所组成的。

这个SMART是：

S：specific——要完成目标，你知道具体要做什么吗？

M：Measurable——你确定自己真的能完成目标吗？

A：Achievable——你需要做出哪些努力才能完成目标？

R：Relevant—— 这个目标对你真的非常重要吗？

T：Timely——你什么时候可以完成这个目标？

接着，可以具体化计划了，参考下面这个5W原则：做事的对象、做什么、在哪里、什么时候、怎样做。

4种不同风格的计划表

小孩子嘛，凡事一定要讲究看得见，摸得着。计划表这么虚的东西，更要想尽办法把它做得很具象。

下面有4种方法：

以一天为单位的计划表

最简单的可以是以“天”为时间段划分，周一到周日，每天规划好要做的事情。

打印做成小书，放到孩子的书桌旁：

加上图案，可以让计划表更可爱：

还有这种时钟的制作方式，就更好玩了：

当然还有更学霸的做法，把计划缩小到以每30分钟为一个单位，去做计划。如下面这个妈妈和孩子一起订的小学暑假学习计划。

（来自小红书：玩亦有道-葡萄妈）

（来自小红书：毛豆的麻麻）

小游表示，这2份计划表我只能仰望，连我自己都做不到！

美国校园老师很喜欢用这种暑假清单模式，稍微有一些大杂烩的感觉。

但好处，是一目了然。

改善办法还是有的，设置一个框，完成则打“√”，没有完成则打“×”。

这种暑期计划能起到最基本的目标导向作用，当然最后孩子能不能完成，或者能够完成多少，全看我们如何引导。

这是专门针对暑假阅读的，班可以不报，但是阅读习惯一定不能落下，必须安排上。

孩子不喜欢阅读怎么办？参加这样的阅读挑战，可以从他最喜欢的书开始，例如漫画、插画书等，孩子有兴趣的书籍作为引子。

还可以按照日期排列阅读书单，比如周一和周三阅读科学类的书，周一和周四阅读小说，分类阅读养成习惯。

孩子阅读完一本书后，还可以采用下面的方式记录读后感，写上书的名字，作者，阅读完这本书需要的时间，读后感是什么。

怎么写读后感呢 ？其实也很简单，跟之前的5W原则一样：

谁（who）在哪里（where）什么时候（when）想要做什么（what），他是怎么做到的（how）。

进阶版是做成excel表格，然后打印出来，让孩子自己去完成表格的内容。

（来自小红书：微笑如花）

大龄的孩子，为方便后续进行回顾或者复习，可以做一本手账。

（来自小红书：小瓦的生活）

暑假孩子有大量的时间在家，对着屏幕的机会大大增加。

所以，设定好屏幕时间，非常重要。例如：

每天只能允许2个小时的游戏时间

只允许在周末玩游戏

每学习1个小时可以获得20分钟的游戏时间

...........

还有一种是反向奖励“屏幕时长”的方式，通过完成任务，奖励孩子增加屏幕时长。

甚至还能量化完成每个任务，可以获得的屏幕时间。

现在各种设备都很贴心地开发了限制时长的功能，找到他们，设置好，非常方便。

把数学游戏放到清单里

暑假计划当然需要把“数学”的内容纳入到清单里，但是小游又不希望大家以做数学题，作为加强数学的唯一方式。

所以最后加入几个数学启蒙游戏供大家参考，通过游戏的方式来提高孩子的数学技能吧。

Math that number

推荐年龄：7岁+

Make that Number是一个简单的骰子游戏，可以用来练习加法和减法。你需要2、3个骰子，和一份如上图一样的数字表单。

2个人根据先后顺序投骰子，看看谁能在表格上占领最多的数字则为胜者。当然每一位玩家投骰子后，都有占领数字的时间限制。

例如：第一位玩家用3颗骰子，投到的点数分别为：2、4、6。

如果他在一分钟内，能算出下面4个数字，则他可以在表格上标记下面4个格子。当然别人已经在表上标记的数字，玩家不能重复标记。

6 + 2=8，8+4 = 12

6 - 2 =4， 4+4 = 8

4 - 2 = 2 ， 2+ 6 = 8

2 + 4 = 6 ，6 - 6=0

试着和孩子来一场快速运算大PK吧。

小游还给大家准备了数字模板：

Pig

推荐年龄：8岁+

这个游戏是锻炼孩子100以内的加法，让孩子了解100内的所有数字。

这个游戏可以用1颗骰子玩。

玩家轮流投骰子，只要投骰子的点数不是1，则可以得分，如果他们很幸运一直没有投到“1”，那么只要谁的分数，最快加起来达到100则为胜利。

例如一个玩家累计分数是94，那么他下一轮投出的点数为6，就成为胜利者。加起来的数字一定要刚好等于100才能赢得比赛。

但是如果玩家很不幸投到一个1，那么他之前得到的分数都会被清0.

例如：

玩家一：第一次掷出 3，第二次掷出 5。她选择停止就得到了 8 分。

玩家二：第一次掷出 2。第二次掷出 6。第三次掷出 4。他现在的分数是 12。他决定再掷一次。第四次是 1。他的分数现在为零。

最后必须强调的是，第一次和最后一次投到1，则视为情况以外，就是说玩家1，第一次投骰子就投到1，那么他还可以再投，直到得到有效分数，还有一种情况是一位玩家已经累计得到99分，只差“1”就满100，这种情况中的1也可以有效得分。

Comparing Numbers

推荐年龄：8岁

这种游戏不涉及加减法，但是涉及到数字的规律，让孩子明白数字的大小的区别。

如果孩子年纪还小，可以先从下面这种建议的数字对比开始。

劳逸结合不是一件容易的事情，即使成年人也会只顾着玩，拖拉着不去工作。

所以一份明确的暑假计划表，更有利于孩子从全局的角度去合理安排时间，过得更充实、更有意义。

而且，这份计划表，不仅小孩能用喔，大人服用，也有奇效！赶紧和孩子一起试试吧~