思维导图 | 用好不同价值时间，成为时间管理小能手！

时间是世界上最公平的事情，不管什么样的人，什么样的生物，都是7×24小时，时间不会给谁多一分，更不会少给谁一秒。

可就是在同样时间的情况下，为什么有的人就时间充足，可以做很多事情？而有的人就总是时间不够，忙忙碌碌？

这是因为你没有做好时间管理！

时间管理的方法其实有非常多，介绍时间管理的课程也到处都是。大家学习任何一种，只要用起来，我相信都会有效。

而今天我想和大家分享，我前两天看到的一本书《学习力》里，作者介绍的一个时间的价值分类。让我们把不同价值的时间利用好，就可以做好时间管理呢！

作者把时间分为六大价值类型→

1.专注时间，重要的事情需要专注去做，同时在自己能量最充足的时候去做。专注时间，请避免一切干扰，尤其是手机，尽量把手机调为飞行模式或放到远处。

2.常态时间，你每天必须要进行的事情，如上下班路上，如日常工作等。这个时间找到可以精进自己的方法，即便每天都在打印资料，那能不能看看打印资料的时间里做点什么，或者想办法让自己可以更加快速完成？！总之，不要做日常工作的时候不动脑子，成为机械人。

3.碎片时间，这个大家可能都非常熟悉了，作者这里强调，碎片时间的学习也一定要符合闭环。即可以碎片化时间学习，但是不可以学习碎片知识。要系统的有延续的，对自己的主体业务有帮助的，同时学完也必须要反思要复盘！哪怕就学了一句话，也要思考对于自己有什么提升？接下来如何落地实践？

4.动态时间，就是要学会灵活，让自己不被突发的改变打乱自己的节奏。比如我现在每周有两天排的满满的课程，可是我每天读书画导图是必须完成的，我就利用好路上的时间，去上课的时间看书，回程在地铁上就画图，既不耽误工作，也可以完成自己定的目标。

5.暗时间，找到自己没有看见的可以用起来的时间，比如早起（我不建议晚睡，哈哈）

6.无效时间，这个是我们现在最多的时间，一弄刷抖音几个小时，一弄和人说闲话几个小时，这都把时间浪费掉了。尤其是工作中抱怨，机械简单重复，都是很可惜的浪费时间的行为。所以作者说，在意识到自己进入无效时间后，请大喊一句“够了”！

当我们可以管理好自己的时间，随时都在提升精进，你就永远不怕吃青春饭这件事。

刘润老师说，没有一个行业是青春饭的，只要自己把每一天当day0天过，努力学习、尝试创新，跳出舒适区走进学习区，你的思维就永远是青春的！

即便你35、45、75，都不怕被社会淘汰！