科学育儿, 远离大妈: 冷点儿冷不坏, “捂”能捂死人

文丨吉米妈

来源丨“三个妈妈六个娃”

前一段，我在医院工作的同学告诉我，他们医院急诊送来一个全身脏器衰竭的孩子。

她说，你写写这个事儿吧。

很多时候，这家长不懂不可怕，可以学。

但是不懂装懂，就太可怕了，真可能要了孩子的命。

孩子的妈妈是一位中医爱好者。当然，据她自己说，她精通中医。

中医博大精深，一般人年纪轻轻要是满嘴的养生理论、包治百病，我觉得骗子居多。

成年人，你自己刮痧拔罐、吃中药，去火去湿排毒气，全凭你愿意。

但是把自己不知道从哪儿听一耳朵的东西用在孩子身上，那就有点儿可怕了。

这位妈妈坚信：感冒发烧都是因为着凉, 是寒气损伤了身体。

所以只要想办法驱寒就可以了。

但其实导致发烧的原因有很多。

有一些是感染性发热。细菌，病毒入侵都会导致孩子体温升高，伴随一些感冒症状。比如肺炎，肠炎，呼吸道感染都会导致孩子发烧。这其实也告诉我们发烧本身不是病，只是一些疾病的症状。

孩子发烧了就统一定性为受寒，未免有点儿武断。

还有一些是非感染性发热。比如因为室温过高、吃饭后、运动后、哭闹后，孩子体温发生了暂时的波动。一般这样原因导致的发热温度都不会超过38度，而且不用吃药，孩子的体温短时间内可以恢复正常。这样的情况在小宝宝身上尤其常见。

因为这位妈妈坚定地认为自己精通中医理论。她决定给孩子驱寒，方法是“汗蒸”。

她自备了汗蒸的设备，说自己经常没事儿就蒸一蒸，觉得特别解乏。

女儿已经十岁了，她觉得自己没必要在旁边看着了。就关上卫生间的门，出去看电视了。

本来她只想让女儿蒸十分钟的。后来想想，要考试了，感冒可千万别发起来，多蒸一会吧。

再玩会儿手机，大概40分钟后，等她打开卫生间的门，女儿已经头歪向一边不动了。

把孩子送到医院时，全身脏器衰竭。

医生问，汗蒸产生的热量那么大，空气稀薄，会缺氧的。怎么还能关着门？

她说，因为怕热气散了，对驱寒不利。

后来经过各科会诊，医院的全力抢救，孩子脱离生命危险了。

但是可悲的是，孩子的妈妈依然坚定地认为自己的方法没有错，只是时间上没有把握好。

小孩根本就不适合桑拿或者汗蒸。

孩子的新陈代谢速度比成人快，身体温度的上升也比成人快。高温高热的封闭环境，会很快导致孩子体内水分流失。严重的会造成脱水，缺氧，意识障碍，多器官损伤。

像这个小孩的情况就是温度高，孩子出汗多，没有补水补盐，还蒸了40分钟，我听起来就像是温水煮青蛙。

我这位医生朋友说，好多所谓“驱寒”的方法根本不可取，弊大于利。

尤其是“热”，“捂”这些“招数”都不能用在发烧的人身上。

关于孩子发烧要不要捂汗这个问题，我其实和家里的老人也发生过争执。

老大有一次高烧39度多，吃了退烧药，我让他睡一会儿。

等一会儿我去看，发现老人给捂了两层大被子。

我说发烧不能捂。老人坚持，你们小时候发烧都是吃了退烧药，捂大被子睡觉，捂出汗，烧就退了。

关于出汗和退烧的关系，这里有一个误区。

老人们都觉得是发烧-捂汗-出汗-退烧。

但其实并不是出汗导致的退烧，而是通过物理降温或者药物降温，温度下来了，通过汗液把多余的热量排出来。

简单来说，汗不是你捂就能捂出来的。

你捂着，可能汗出不来，孩子给热昏迷了。

当妈的都知道，孩子刚刚开始起烧的时候，都会手脚冰凉，说冷。孩子觉得冷的时候，是发烧的第一个阶段，体温上升期。这个时候的体温一般在38、9度。

这个阶段大概持续半小时左右，我们再摸孩子， 他们就浑身发烫了。这时再测体温，就是39度往上，甚至40度了。这一时期叫做高热持续期。

有的孩子高热持续期时间比较长，即便吃了退烧药温度也降不下来。父母会在这个阶段非常着急。但其实医生会告诉你，降温是吃药后和吃药前温度有所下降，而不是降到正常水平。如果孩子体温下降太快也不是好事，降温需要慢慢来。

一些孩子通过物理降温或者药物降温的方式，温度会下降。这些热量会通过汗液带出来，这就是为什么我们看到孩子出汗了，温度下降了。当然，正确的说法应该是：温度下降了，孩子出汗了。这个阶段是发烧的第三个时期，温度下降期。

当妈的都知道，温度下降后几个小时之后一般又会上去。

这里说的不能“捂”，也并不是机械的。

比如在孩子的体温上升期，如果觉得冷，给他多穿一件衣服，盖上被子，都是可以的。

但是一旦当孩子进入高热持续期，就不能再捂着大被子了，应该给孩子盖薄单子，便于散热。

在孩子发烧过程中都应该注意补水，尤其是温度下降期，因为大量出汗，所以必须要大量喝水。曾经一个医生朋友说，在这个阶段，如果孩子不爱喝白水，果汁，饮料，甚至喝可乐都行。很多孩子出危险，是因为在这个阶段，家长依然捂，且没有注意补充水分，导致了严重脱水。

来源：新闻报道

孩子发烧对于很多新手爸妈来说，是如临大敌。

我也一样，在老大那会儿，每次他发烧，我连觉都不敢睡。差不多10分钟就要摸摸他的额头。只要温度一上来，我就紧张得要命。

现在看来，有点儿过虑了。

发烧不是病，只是症状。退烧也不是为了治病，而是为了缓解孩子由于高温带来的不适。

说到“捂”，在这个季节，让我想起一句老话“春捂秋冻”。

春天到底要不要捂，说法也各不相同。

但是有一句话总是对的，万事不能过，过犹不及。

“捂”对于小孩子是完全没有必要的。其实很多时候感冒都不是因为温度低造成的。而是因为在全身有汗的情况下，被凉风吹，体温突然下降导致的。尤其是孩子，运动量大，如果给穿得多，一跑一闹，特别容易出汗。这个时候衣服一脱往往感冒，不脱孩子又热得不行。

给孩子穿衣服的基本原则：

比爸爸少一件。如果爸爸是东北人，孩子会说话就问问孩子冷不冷，孩子不会说话就看看别人家的孩子都穿什么。会不会说话的孩子，判断孩子冷不冷都可以摸摸孩子后背，微微的有汗温温热是穿的合适，好多汗是穿多了，很凉是穿少了。

凉不坏，热会病。