在小区里,经常能听见一群奶奶们这样聊天:
我家孙女可厉害呢,根本不需要爬,就会扶着墙壁走,走得可好。
每当听到其中一位这样说时,其他的奶奶外婆们就着急惨了,在他们观念里,跳过爬行这阶段直接行走是非常厉害的一件事,简直就是天才。
还有的妈妈说,看着宝宝在地上爬来爬去,感觉可真脏,夏天衣服穿得少,腿上、手上经常被石头硌到,弄得红一块青一块的,看着很心疼。
于是,就早早把宝宝放进了学步车里,有意识地训练他行走,宝宝没有像别的宝宝那样爬很长时间就会走路了。
爬行是宝宝运动生涯中一个重要的里程碑。
因为“爬”能很好的扩大宝宝的视野范围和活动范围,促进四肢协调动作发展,对思维逻辑的创建有巨大帮助。
在经历了“三翻、六坐”之后,宝宝就要准备进入爬的阶段。
美国教育专家杜曼博士说:婴儿的长远目标是每天手膝爬360米以上!
我们不仅要让宝宝多爬,还要让宝宝爬够500个小时,如果能爬够800小时就更好了!一般来说6个月左右的宝宝开始匍匐爬行,然后会进入手膝爬行阶段,直到学会走路,爬行将持续7-8个月左右的时间。
那么爬行究竟给宝宝带来哪些好处呢?
1、能锻炼宝宝全身肌肉活动的力量
爬行时宝宝的头要抬起来,只是用四肢支撑身体的重量,胸腹都离地,这就能够锻炼到宝宝的手、脚及胸腹背及四肢,使其逐渐发达起来,这也是为以后宝宝的站立和行走打下基础。
2、促进大脑发育
爬行需要大、小脑的密切配合,宝宝多爬行可以丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。
3、探索认知
爬行对于孩子来说,是一项具有里程碑意义的技能,孩子终于可以自己有能力掌控他要去的地方,探索更大的天地了。
没有经历过充足爬行练习的宝宝,长大后多数患上了感觉统合失调症,如视听、视动、听动失调等。
上学后主要表现为注意力不集中、写字歪歪扭扭、写作业速度很慢、不能完成一些精细动作、身体协调性较差、听不清老师布置的学习任务等。
宝宝成长过程中,每个阶段的动作都有它自己要开发的功能,爬行也不例外。
宝宝爬行的时候要用到身体各个部位不同的肌肉群,比如颈部肌肉、躯干肌肉、四肢肌肉等。爬行的时候,宝宝要抬头,并左右转动头部,需要胳膊及手腕的力量支撑整个上半身,胳膊挪动的时候,下肢、各种感官要配合好,才能灵活前行。这一连串的动作既锻炼了宝宝的全身肌肉,也锻炼了宝宝的协调能力,促进了宝宝神经系统的发育。
爬行除了能够刺激宝宝的身体和智力发展,还能让宝宝过得比较快乐。对宝宝来讲,探索世界是最快乐的事。而爬行提供了生命早期主动探索和尝试独立的机会,在实际接触周围的环境、事物以及人的过程中,可促进宝宝认知能力的发展,有助于宝宝学习生活上必需的技巧,激发不同层次的思考,积累丰富的生活经验。
对宝宝来讲,爬行比走路要容易,由爬而坐的动作也比较轻松,会爬的宝宝爬一会儿便拿到自己要的物品,然后坐下来玩,很随意很舒适。爬行虽然利于宝宝成长,但是不能因为爬就不鼓励孩子行走了。
一般情况下,婴儿从6~9个月的时候开始会爬,婴儿期至少要爬够6-8个月,一岁零几个月就可以步入下一个成长阶段——行走,这是符合宝宝成长规律的。
为了让宝宝少受摩擦之伤,妈妈最好给宝宝穿上连体服,这种衣服上衣和裤子形成一个整体,盖住了腰部,爬的时候不会暴露腰部和小肚子,也不会导致裤子掉下来、上衣掀起来,也没有那么多扣子,宝宝爬的时候利索,趴下时也不会弄痛身体。
宝宝有了爬行的意向后,妈妈就要给宝宝选择场地了。小宝宝不懂什么是危险,所以场地的选择要以安全为宗旨。
1、床上爬行
刚学爬的时候,最佳场所是床上,刚开始宝宝是利用腹部向前蠕动的,柔软的床不会伤害到宝宝的皮肤。妈妈可以先让宝宝趴在床上,宝宝自动就抬头了,教宝宝用双臂支撑身体,然后在宝宝面前放上一个物品,妈妈在后面用手掌托着宝宝的小脚,帮助宝宝移动双腿向前行。
2、地板上爬行
宝宝会爬以后,可以让他在木地板上爬行。
地板要比床宽阔、容易移动,宝宝可以一边爬一边玩玩具。但是地板周围有各种隐患,妈妈先要处理妥当。妈妈要先仔细地搜查一遍小物品,比如钉子、硬币、扣子、药片、小线绳、钥匙等,都不能出现。那些易碎的玻璃杯、烟灰缸等也要暂时收起来。另外,茶几、凳子、电视柜等的棱角部位要用海绵包起来。
对于会爬行的横冲直撞的宝宝来讲,这些“危险地带”伤害可不低啊!宝宝趴在地上寻找目标时,插板、插座、电线逃不过他们的眼睛,他们一定会伸手摸一摸。所以,最好换成防触电安全插座或者提前放到宝宝够不到、拉不下的位置,以防后患。
3、草地上爬行
如果有条件,带宝宝去郊外的草地上爬行,对孩子来讲会是一件非常惬意的事情!
在大自然,呼吸着新鲜空气,听着鸟虫的叫声,看着飞来飞去的昆虫,还能接受日光浴,触碰自然界中的植物,宝宝的全部感知觉都被调动起来了,这大大促进了宝宝的智力发展。
日光浴能帮助宝宝吸收紫外线,紫外线有很强的杀菌消毒作用,既可强壮体魄,又可增强自身免疫力,减少宝宝患感冒和其他疾病的机会。
找到宝宝不愿意爬行的原因
当宝宝不会爬或者不愿意爬行的时候,妈妈要找找原因:
(1)宝宝是不是太胖
如果宝宝比较胖,双臂支撑不起身体,就无法向前爬。
(2)剥夺了宝宝学爬的机会
妈妈整天让宝宝待在婴儿床里,或总是把婴儿放在推车里,或经常背在婴儿背带里,或大多时间让宝宝在学步车里度过。
(3)宝宝学爬障碍太多
让宝宝爬行的垫子太软,宝宝根本爬不起来。
让宝宝爬行的地方太硬或地毯太磨人,宝宝害怕膝盖痛不敢爬。
让宝宝爬行的地方太凉,宝宝不愿接受。
给宝宝穿的衣服太厚重,使宝宝爬起来不方便,降低了爬行的兴趣等。
(4)宝宝对爬存在心理障碍
宝宝在初学爬时,心理肯定会有一定的恐惧感和迟疑感,尤其是碰到不确定的情况时,总是会抬头看妈妈的表情。如果妈妈不耐心,不鼓励宝宝,宝宝就不愿再爬行了。
涵妮妈妈寄语:
在宝宝学习爬行学习走路时,父母不要因为宝宝可能摔倒和可能受到的小磕碰而畏缩,一定要放开双手,鼓励宝宝勇敢地去探索。
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页面更新:2024-05-22
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