宝宝发烧怎么办？宝妈必知的退烧小妙招

中医认为，宝宝气血未充，脏腑未实，脾常不足，如外邪入侵或喂养不当，容易出现感冒发烧的症状。宝宝出现发烧主要有以下三种，我们要根据具体症状，辨证调理，不能只是退烧。

风寒感冒导致的发烧

如果出现轻微发烧，并伴有头颈痛、身体酸痛、畏寒怕冷、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽稀痰、不渴或喜热饮、舌苔薄白等症状，大多是因为风寒感冒引起的。

风寒感冒一般出现在秋冬以及早春季节，是寒邪侵袭、肺气失宣导致，调理以辛温解表、宣肺散寒为主。感冒初期可以喝红糖姜茶、泡热水脚等缓解症状。

艾草温经散寒、止咳平喘

艾草草本浴

风热感冒导致的发烧

如果出现发高烧，并伴有头痛、咽喉肿痛、出汗、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄鼻涕、口渴喜饮、舌尖周边红赤、大便干小便黄等症状，大多是风热感冒导致的。

风热感冒较多出现在春季，是风热之邪侵袭、肺气失和所致，调理以辛凉解表、疏风清热为主。

连翘清热解毒、疏风散结

连翘草本浴

积食导致的发烧

如果宝宝没有出现感冒的相关症状，只是体温较高，但是宝宝出现腹胀、食欲差、厌食、有口气、几天没有大便或大便干燥酸臭、睡觉时翻来覆去、手脚心发热等症状，应该是积食严重导致的发热。积食发烧常发生在宝宝身上。宝宝的脾胃功能较弱，没有自控力，加上有些家长过度喂养，或喜吃甜食，都容易导致宝宝出现积食。积食没有及时处理，严重时就会导致发烧。调理以化积通便、排除体热为主。

陈皮理气健脾，消食化积

陈皮草本浴

这里要注意的一点，风寒感冒不及时调理，会因为寒邪郁久化热，出现风热感冒的症状，此时应该转变思路，按照风热感冒进行调理，否则会加重症状。

除了给宝宝泡草本浴，还可以配合小儿推拿给宝宝退烧。

清天河水

位置：小臂内侧，从腕横纹出发至肘横纹

手法：用食指和中指指腹部位，从手腕开始推向肘部200次，不可反向推。用力要均匀，力度要柔和。频率：200-300次/分。

功效：推此穴有清热退烧，疏风解表的功效。

开天门

位置：两眉心的中点开始，上延至发际线处。

手法：用双手拇指的指腹部位，交替的从下往上推100次，力度要柔和，速度要均匀。频率：200-300次/分。

功效：有醒脑安神之用。

推坎宫

位置：从两眉的眉心开始，向两侧的眉梢延伸。

手法：从眉心往外侧眉梢横推00次。频率：200-300次/分。

功效：有解表疏风、提神醒脑的作用。

清肺经

位置：无名指的末端，密布纹路之处。

手法：从指尖推向指跟处200次。注意用力要均匀，力度要柔和。频率：200-300次/分。

功效：清肺热，化积痰，止咳退热。

积食的宝宝还可以配合清大肠经

位置：位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。

手法：用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。

功效：清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。

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