现代“年轻人”的生活究竟多充实？

现代老年人和年轻人的生活方式发生了不少变化，年轻人更倾向于养老生活而老年人的生活更年轻化！

年轻化的心态是对的，但老年人也要注意规律作息，下面就让我们一起来看看当代老年人和年轻人的生活方式吧。

晨起篇

通过睡懒觉的方式进行“补觉”其实并不可取，即使醒来一天也是昏昏沉沉；早起锻炼或者散步对身体都是好的，尤其是老年人；但是晨练的时候切勿空腹锻炼或者做幅度过大的动作。

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晨练出行小安陪你一起~早起晨练元气满满！

◎SAP魔力吸水珠：吸收效果是自身体积的数十倍

◎银离子抑臭：摆脱尴尬

◎侧边小护围：翻滚不漏尿更安全

◎透气底膜层：拒绝闷热潮湿

周末篇

与姐妹相约去喝下午茶或者一起逛街度过宁静的午后是不错的选择，学会享受生活；年轻人赖床到下午吃外卖其实并不健康，要加以改正；另外小安建议老年人群尽量喝一些清淡的茶饮，忌多糖、浓度高的茶饮。

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有小安陪伴轻松外出，和姐妹们一起约个下午茶吧～

◎纳米技术：抑菌除臭解决异味尴尬

◎v型两折设计：搭配使用放置更容易

◎ 棉柔亲肤：呵护脆弱肌肤

◎背部防滑魔术贴设计：防止移位更安心

◎导流槽设计：贴合尿道快速吸收

◎立体护围：安心不侧漏

养生篇

虽说红酒有美容养颜的功效，偶尔喝一点是不错的，但是饮酒要注意适量，并且以个人身体状况为准，日常可以喝一些养生类的茶饮，帮助身体排毒，养生party走起来！

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养生party小安也要参加，养生闲谈不耽误，自信出行！

◎优质高分子：强力吸收不反渗

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夜生活篇

老年人和年轻人的夜生活各有各的方式，但小安还是要提醒广大老年人手机再好玩也要注意休息，偶尔起来活动活动筋骨，不要长时间刷手机，规律作息，早睡早起。

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辗转反侧、难以入眠？小安帮你解决！助你安睡一夜。

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小长假篇

一个小长假可以让我们“满血复活”，但生活方式还是要注意哦，如果每天熬夜、玩手机、睡懒觉，只会让精神更不好，出现“睡不够”的情况。小安建议出去走一走放松身心是不错的选择，与三两个好友一起出行娱乐，忘记烦恼，惬意生活！

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畅快旅行，小安带你看遍大千世界，舒心、安全、更放心！

◎纳米技术：抑菌除臭能力更强

◎超薄透气：3MM超薄吸收芯体轻薄透气无负担

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老年人和年轻人的生活方式各有各的亮点，虽然年轻是一种心态与年龄无关，但老年人也要注意自己的生活方式；杜绝一些不好的作息习惯，健康生活、自信生活。

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