头脑的观念就像池塘，而生命远比大海更辽阔/参和臣服的应用

回到宁静的心，顺应生命的旅程

作者 | 张涵予

编辑 | Hcyan

1

先有鸡还是先有蛋？

曾经听过一位老师的课，至今印象深刻。

他讲课的核心主题是“走出（头脑的）观念”。分享两个小故事。

在讲台上，这位老师说他可以回答任何问题，包括先有鸡还是先有蛋。到了提问时间，一位戴着眼镜的男生站起来，「老师，请问您这世上先有鸡还是先有蛋？」全场大笑，又很快安静下来，充满期待盯着台上。

那位老师的回答我至今记忆犹新，他说，「人类先有了鸡的观念就先有鸡，先有了蛋的观念就先有蛋。」……

这个困扰了哲学家、生物学家多少世纪的问题，被他一句话轻松解开。你可能觉得这回答多少有点狡猾，但又不得不赞叹它精妙。多少人苦苦分析源头，可能根本没有源头。「源头」，也只是脑子里的一个观念（认知、角度、结论......）。

还有一个段子。

一些人随他去寺庙，他们在寺庙大厅里聊得起劲，此时，一位僧人走出来，请他们小声些，「佛菩萨在此，施主不得高声喧哗」。这位老师反问，「请您告诉我哪里没有佛菩萨，我们就去哪里说话」。僧人闻听后愣住了，悻悻离去。

当时很为这位老师的机智赞叹，觉得他真是睿智啊。现在想来，依然赞叹，又觉得他不免有些锋利。人世间的规则还是该尊重的，看透却不说破。毕竟，宗教都是教人向善。与人圆融，合为一体，或许更是一种慈悲。

举这两个例子是想谈谈观念。人一生似乎都活在各种观念里，它们集合起来就成了我们的思想、价值体系，指导或统治着我们一生。不如说，「你」「我」就是一堆观念。就是一堆知识和信息。就是头脑。

2

质疑「自己」

每天早上在小区里锻炼的时候，姥姥、奶奶们已经推着各自的孙子孙女出来聚会了，三三两两围坐一起，聊宝贝孙子，聊儿子媳妇女儿女婿。咖啡馆里，谈项目的人坐在一起，探讨合作方案，为自己这一方的利益尽力争取。饭桌上，男人们聊着当前经济、政治形势，热切地发表自己的看法，有时会吵得面红耳赤。灵性圈聚会，话题又不同，聊生死轮回，聊灵性体验，好像这些比普通生活更高级。尽管都是闲聊，人人都很认真很投入，认为自己看见的、相信的，自己眼前的生活，就是全部，就是真相。

仔细观察，发现我们每个人都有一套自己相信的生活观念，从这些观念出发、行动，因而构成了这个五光十色的花花世界。一颗颗行走的大脑袋，始终在互相碰撞。人们脑中的观念就像一副无法摘掉的隐形眼睛，透过它，看见一个个迥异的世界。有人看见善，有人看见恶。

杨定一博士把这称之为“被洗脑”。从一出生到现在，我们一直在积累各种观念，一直在“被洗脑”。

现在，不妨检视自己头脑里有哪些深信不疑的观念：

比如：结婚必须买房子；人生必须得生孩子；孩子必须得读大学，必须得找个好工作；

比如：年轻时得努力赚钱，之后才有资格谈爱好谈梦想谈灵性谈醒觉...

比如：人不能吃肉或是人必须吃肉；水果不能生吃，或是水果必须生吃；这样做才能积累福报，那样做是造了恶业...

又或者：我认为这样才是对的，那样一定大错特错。

各种各样的观念，构成并左右着我们的生活，变成一道又一道的制约，让这一生活得非常沉重、狭窄、充满纠结。

当然，很多生活上的观念和习惯无伤大雅，根据自己的情况来就好，不过有些就很容易引发冲突，甚至战争。如果想要化解矛盾对立，就需要我们懂得敞开和聆听，看到自己的认知是很局限的，愿意给新的知识以空间。

敞开、聆听、接受新东西，是不太容易做到的一件事。这相当于质疑「自己」。

毕竟，依持和相信一种价值观念，会带给人安全感。置身于一个组织，你感觉到有同伴一起，有可以仰赖的信念，就比较容易度过充满挑战和失落的日常生活。而且，许多观念体系总是能自圆其说，透过那一套价值观去看世界，似乎都解释得通，能带来一种“我知道”的确定感。

发现自己“不知道”，好像令人有些恐慌。克里希那穆提说，「我们之所以渴望信仰，原因之一是恐惧。而只有爱出现时，观念才会结束。」但，一切说难也不难。或许区别就是一个意愿。如果你真心渴望海洋，自然能够看到自己是待在一个池塘里。

3

「参」的心境

能否从观念中走出来？我想前提是先看见自己头脑中累积了一堆观念，看见观念正在造成各种区隔和对立，能够把「真我」和「头脑」区分开来。

圣人们说，真正的你，不是这具身体，不是性别、社会身份、知识、财富，不是头脑中的一堆认知和思想。当我们看见了头脑中各种念头、概念的运作，自然会开始探究「我是谁」。

只是，这些都需要缘分，需要一个人心灵的成熟度。

当一个人沉浸在一个体系、一种观念里的时候，或许你看着明显是一种局限，一份制约，但是你非想要说服对方，也是一种无明。倒不如尊重。所谓放过，放过别人，也放过自己。放过头脑里的观念之争，放过非要分个胜负或对错之心，给自己一个沉淀的空间，也给对方成长的时间。

特别看不惯的时候，可以试试「参」：这个想要改变对方的人是谁？认为对方愚昧封闭的人是谁？认为自己更聪明更睿智的人是谁？

是「我」啊。

那，「我」是谁？

我是谁呢？我也是一团观念？还是“观”见这团观念的存在？那，又是什么在观？......

「参」像一把利器割开了穹顶，把我们从坠入的泥潭里，从深信不疑的观念里拎出来；也像是带着你慢慢沉到了海底，躁动的脑袋安静下来，意识慢慢扩展，从而能够从更大的维度、更开阔的视角，看这个世界，感受生命本身。

真相是什么此刻不见得能全然体会，头脑中积累的观念也还无法尽数穿越，但以「参」的心境处世，我们能够得以适时放下孤高的自我，和这世界不再格格不入或是充满矛盾与对立，从而能和谐共处，懂得包容，学会合作。不再固守一己之见，自我封闭，而是心怀喜悦，即兴跳起双人舞，流动着向前。

~ end ~

作者 | 张涵予

Now 归心之旅公号创办人

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