做自己，首先要知道自己是谁

人呀，不要碰到一点点的压力，

就把自己变成不堪重负的样子;

不要碰到一点点的不确定性，

就把前途描摹成黯淡无光;

不要碰到一点点的不开心，

就把它搞得似乎是这辈子最黑暗的时候。

镜子很脏的时候，你并不会以为是自己的脸脏，

那为什么别人说出糟糕的话时，你就要觉得糟糕的是自己呢?