解析孤独症孩子害怕变化，背后的真正原因！（附引导方法）

来源：杜佳楣讲孤独症

斌斌，4岁男孩，2个月前就诊，低功能孤独症，比实际年龄落后2岁。

斌斌会经常出现情绪问题，经过接触发现，情绪问题的发生往往是因为他没办法接受事物的改变：

每天播的动画片临时出现时间调整就哭闹、换一条路回家就大叫，只能穿固定材质的衣服、一换其他材质就不舒服……

斌斌的问题并不特殊，这些会出现在大部分孤独症儿童身上。那么孤独症孩子，为什么没办法接受变化呢？

1

缺乏安全感

对大部分孤独症儿童而言，他们对周围的一切都时刻保持“警惕”，对不熟悉的人、事或物不愿意去探索和接触，甚至有些包括对一些程序性、顺序性的事物都要“跟原来一样”，他才会觉得安全。

因此一旦稍有变化，他们就会担心，产生强烈不安，甚至大哭大闹。

2

预测能力弱

“2021年神经科学全球学会”中，研究人员提出：相比非孤独症儿童，孤独症儿童更难以接住球，这可能是因为他们不太能够预测球的轨迹。

目前这项研究正在进行，还未公开发表成果。但是，这项研究与孤独症的“预测编码”理论一致。

孤独症的“预测编码”理论认为：孤独症的核心特征之一是无法预测接下来会发生什么，不管是球可能会飞到哪里，还是他人对一个手势可能做出的反应。

作为项目研究负责人之一，麻省波士顿东北大学生物学教授Dagmar Sternad表示：如果运动预测理论正确，那么通过训练孤独症人士进行运动预测，可能也会提高他们在社交和其他环境中的预测能力。

正常人并不会去纠结于生活中一些细节的变化，然而这些看似微不足道的变化，却能左右孤独症儿童的情绪和行为。

《精神疾病诊断与统计手册》 (DSM-V) 中指出, 重复刻板行为是孤独症核心症状之一，不愿意接受变化其实是刻板行为的表现之一。

因此家长要格外重视这种拒绝环境变化的现象，帮助他们克服因环境变化而产生的不良情绪，切记不能用呵斥、责骂来解决问题。

我们可以试着用下面的方法来引导孩子。

生活多点变化

大多数孤独症儿童都固定于每天同一时间的活动，因此家长可以在生活中加入一点不易被发现的变化。

例如，要开电视前突然给孩子一个好吃的零食，出门的路线的变化，家里玩具位置的变化等，让孩子能逐渐适应常规的变化，循序渐进的适应。

提前预告

很多孤独症儿童面对突如其来的变化总是不知道怎么办，因此，家长要让孩子预先知道情况的变化。

例如，孩子的课程是周一到周五，但因为五一放假调休的问题，周六也得上课，这时家长应该提前一周告知，让孩子知道即将出现的变化，让他有比较长的心理准备来适应变化。

寻找替代行为

很多家长在面对孩子的哭闹问题就轻易妥协，因此孩子除了情绪问题出现之余，不愿意接受改变的症状也越来越凸显，因此在哭闹问题面前寻找替代也尤其重要。

例如，我们答应孩子周末去公园玩，由于天气原因去不了。当提前预定好的事情要发生改变时，我们不应该因为孩子的哭闹而妥协，应该教导孩子用替代行为。

如“妈妈，我们打伞去公园吧！”，当他说出这句话时，我们马上带他去公园。让儿童逐步理解可以用替代行为去应变那些生活中的变化。

社交故事

在生活中孩子随时随地都会出现一些变化，因此家长可以试着编一些社交故事，让孩子在故事中慢慢的理解，试着去学会接受生活的改变。

例如，因为前面的路有水坑，所以得绕道走，这时可以以故事的方式告诉孩子，如果直接往水坑的方向走过去，可能鞋子、裤子都会湿了，弄得脏兮兮的。

专业设计的社交游戏

一般孩子对新鲜东西，会有好奇心，想去尝试，但是孤独症孩子不会。没玩过的游戏，他们不想去，会逃避项目和任务。

通过有专业设计的社交游戏，我们可以发现孩子能力上的不足，进而有针对性地进行提升。

在星希望线下社交游戏班一期班中，经过近2个月的训练后，孩子们普遍在理解规则、注意力、观察能力、与人协同合作能力、眼神切换、竞争意识、应变能力，参照跟随、模仿能力等方面有了明显进步。

当基础能力提升后，孩子们适应能力更强，对于变化的恐惧感，随之也会降低。

接受和应对“变化”对很多谱系孩子来说都是一个很大的挑战，让孤独症孩子去接受变化并不是一蹴而就，因此家长要多引导，让孩子能真正去适应不同的世界。