育儿经验｜训练宝宝排大小便的小方法

使宝宝养成定时排便的习惯，有利于宝宝的消化、排泄功能规律化。

两三个月的训练初生的宝宝排尿是无条件反射，次数多且不规律。

两三个月后即可开始训练。婴儿在睡前、醒后、喂完奶和水后15分钟可能有尿，这时可给孩子“把尿”，并把排尿的无条件反射同一些条件刺激联系起来，如发“嘘－嘘－”声。

经过一段时间的训练，当婴儿一解开尿布并听见“嘘－嘘－”声后，即使膀胱内有尿但未胀满，也会排尿。

三四个月的训练

一般婴儿出生后三四个月，大便时间就比较固定了。

婴儿大便时一般表现为：停止其他动作，安静下来，脸上有“一本正经”的样子，并且涨得发红。

一遇到这种情况就要及时把婴儿大便。

把的时候一定要让婴儿感觉很舒适，同时发出“嗯－嗯－”的声音。

五六个月的训练

5个月左右可以开始训练坐便盆大便，6个月的宝宝就可以用便盆“把大便”，无论是坐便盆还是“把大便”，大人都可以发出“嗯”的声音，同时叫他的名字说“使劲”。

经过几次练习，大人的语言和声音作为排便的信号，可以形成一种条件反射。

同样，大人可以用“嘘”声训练宝宝小便。

切忌让宝宝一个人排便

孩子大便时，大人应守候在旁边，这样能使孩子安心排便，同时也可以及时清理宝宝的粪便，保持宝宝个人的清洁，防止感染。

排便时间

每次试把宝宝小便的时间为2～3分钟，大便时间为10分钟。

时间不要过长，免得宝宝过于疲劳，甚至厌恶这种方式。

一般早起后排大便，喂水或喂奶后15～20分钟排小便。

随着年龄的增加，大便要逐步形成规律，最好在早餐后。

排便注意事项

1.便盆最好放在固定的、光线充足的地方，以免因黑暗引起宝宝不安、干扰便意和条件反射的形成。

2.宝宝大便时如果天气比较冷，最好用柔软的旧布缝制一个套子围在便盆上，以免宝宝受凉或因冰冷刺激影响排便。