作为父母，我们怎样保护孩子免受伤害和经历不安，培养韧性是关键

无论我们养育者在育儿方面是多么的专业、谨慎，都无法确保孩子在成长过程中免受伤害和经历不安。

在孩子的成长道路上，从他离开家门起，就会面对压力和经受挫折。

幼儿园，不知该如何和老师相处，和小朋友玩耍、互动；

小学，完不成作业、听不懂的课程怎么办；

中学，面对校园欺凌应该怎么做；

大学，是不是到了可以谈恋爱的年龄；

社会，工作是否顺心、同事相处是否融洽；

......

对此，我们作为父母，该怎么办？

你可能会说，

我们可以谨慎一些，做好保护孩子的一切准备。

我想说的是，

即使我们自身很优秀，有很强的人脉关系，有雄厚的资金实力，我们能够确保我们的孩子在经历人生道路时免于遭受每次不幸么？

就算我们能够保护他，我们应该一直这样保护他么？

育儿专家认为，“保护孩子并使其免于经历人生道路上的负面经历”并不是一个很好的做法。

所以，与其我们小心谨慎地给孩子提供保护，倒不如在我们的家庭所能提供的安全环境下，培养孩子的韧性。

培养孩子的韧性，这将有助于他在经历人生中的挫折和失败时，从中恢复。

什么是韧性？

通俗的来讲，韧性是指遭遇挫折后复原的能力。

曾有一项由17000名保健组织成员所完成的研究表明，孩子在2-3岁的时候，他所遭受逆境的韧性已经在生活中形成了。

举个例子，

幼儿刚开始独立学走路时，踉踉跄跄，跌跌撞撞，摔了再爬起不知道有多少次，腿上、手上甚至脸上都会摔到淤青。

可是他仍旧会站起来，继续学走路。

实际上，每个孩子生来就具有一定的处理压力和挫折的能力，并且都可以在父母的帮助下增强他的韧性。

为了培养并加强孩子的韧性，我们需要注意：

1、我们需要从孩子出生就开始培养，并持续进行；

2、我们要意识到外围坏境可能会对孩子的心理健康造成负面影响。

如何培养孩子的韧性？

我觉得可以从给予安全感、增强自信心、建立道德观、学习应对这4个方面来培养。

1

给予安全感

安全感包括安全的环境和安全的情感

安全的环境

给孩子提供一个安全、舒适的家，是我们作为父母的首要责任。

家不仅仅是一个可以玩耍和休息的温暖的地方，它还能够确保身体上的安全和心理上的踏实。

在这个充满和谐和爱的家庭中，孩子没有压力和烦恼的成长。

安全的情感

孩子安全的情感在很大程度上源于我们给予他的关爱和引导。

我们要做到爱他、呵护他、保护他，陪伴孩子成长，尽所能不缺席孩子的童年。

在孩子犯错的时候，不能不分青红皂白一顿数落，威胁、恐吓以及给孩子贴上标签，让孩子对我们产生畏惧。

同时，要尊重孩子。

尊重是相互的，这样能够让孩子更清楚地认清自我。

我们不能够高高在上，主宰一切，我们要和孩子做朋友。

记得有一句话是这样说的：“我希望我的爸爸不是高高在上的父亲，而是能和我一起做朋友并且爱我的爸爸”。

在给孩子建立安全的情感时有一点尤为重要，那就是爸爸要爱妈妈，妈妈要尊重爸爸。

在孩子的成长过程中，我们要尽所能给他树立一个健康的榜样让他去效仿。

2

增强自信心

我们要多多赞扬孩子的长处，当孩子做了好的事情，我们就要及时表扬。

在孩子建立自信的时候，我们要给予他更多的信任、持续的支持和鼓励。

我们要做到爱他、认真倾听他内心的声音、花时间陪他亲子时光、赞扬他所获得的成就。

如果孩子能够了解我们给他的爱、赞扬以及鼓励，他也就很容易建立自信，并增强自信心。

要知道，强大的自信心足以让孩子快乐、健康的成长。

3

建立道德观

我家孩子在上幼儿园期间，有一天孩子很骄傲地对妈妈说：“你个臭屁蛋”。

我们夫妻两个很诧异，因为我们从来没有教过孩子说这样的话。

那就只能有一个原因，她在幼儿园中和小朋友的接触过程中学会了这句话。

为了纠正孩子的错话，我们花费了大量的时间才让孩子懂得有些话和行为是错误的。

我们应该时刻提醒孩子，他的一些行为很有可能会对他人产生正面或者负面的影响。

同时，帮助孩子明辨是非、关爱他人。

事实上，无论我们是否积极地想把众多优良传统和好习惯传递给孩子，他都必然会因为和我们生活在一起而吸收一部分。

也可以说是耳濡目染，近朱者赤。

孩子会发觉我们在日常生活中会产生怎样的行为，是否言出必行？

我们不能把自己所信奉的一套东西强加于孩子身上，孩子有属于他自己的认知，我们应该给予他的是指导和鼓励，而不是评论。

孩子的道德观是否会产生积极的影响完全取决于他自己的决定，但是他会通过我们的思维、行动、对一些事情产生的观点来做决定的基础。

4

学习应对

在孩子的成长道路上，失望和失败是不可避免的，所以我们需要帮助孩子用积极的方法来学习处理生气、沮丧。

在帮助孩子学习应对失败和失望时，我们首先要做到就是先控制好我们自己。

我们要用成熟的方法处理好自己生气或不高兴的情况，只有这样，孩子才能以我们为榜样。

要鼓励孩子在遇到问题时，向我们畅所欲言。

实际上，交流是应对压力的一个重要方法。

在交流的过程中，我们要认真倾听孩子的述求。

如果他能够向我们敞开心扉，

我们就能够了解出他的心情是怎样，

他因为什么而担忧，

他的顾虑是什么......

了解了孩子的述求，我们就要帮助孩子理解并解决这些问题。

我们要向孩子传达出人的伤心、生气是正常的。

但只伤心、生气的话，问题不会凭空消失，它仍然存在。

我们在生气之后，要平静下来，想一想是不是有什么方法可以解决它。

我深信，

一个在舒适、安全的家庭环境下尽情享受父母呵护的孩子，

是自信的，

是能够建立起正确的道德观和价值观，

并能够学会如何抗压、抗挫能力的。

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