这就是我自己，一个有自信的自己

看完这位读者的留言，真的很想说，我们的心态才是最重要的。

“不管是什么病，抑郁也好，绝症也罢，一定不能正视它，多看书，多学会一些爱好，多欣赏大自然中的一切，仔细聆听大自然的声音，它们会带给你安宁，微风拂面带给你柔和，享受它；暴雨打下的雨点声，带给你音乐，融合它；雷电带给你爆发感，呼喊它；白雪带给你宁静，欣赏它；百花带给你艳丽，接受它；想像一下你在大自然之中，它们回绕着你，你可以向它们倾诉你的喜怒哀乐，在大雨中发泄你的心情。发泄出来后，你会感觉心就没那么累了。

好好睡一觉。

然后在心情好的时候，安排工作，学习，运动，告诉自己，在我的前面没有绊脚石，即使有，我也一定能跨过去，没什么事能难倒我。这就是我自己，一个有自信的自己。有了强大的正能量在一个人的潜意识里，那就没什么事是战胜不了的！真的很希望所有的病人不要被病魔控制了。

本人就是一个绝症患者，被医学判定只能活21年，现在却活了46年。”