都说“陪伴是最长情的告白”，可是生活却总是喜欢设置障碍。有时候，陪伴是件奢侈品，我们都知道它很好，也知道它很重要，但就是做不到。

生活在现代都市的男女，每个人都很忙，快节奏的生活推着他们跑步向前进。以前的“朝九晚五”早就被淘汰在了历史长河，现在的996、886 、669 、807 、007 、711 、716 、247 等各种工作制度不断涌现。时间都被工作压榨了，哪有什么陪伴呀，即使和恋人住在同一屋檐下，也很有可能天天不见面。

那怎么办，不是说没有陪伴就没有长情吗？

不，不是的，即使平时双方见不着面，但如果在需要对方的时候，对方能够来到身边，那么，这份感情也能细水长流，如果身边有这样的人，也请珍惜。

01、无助需要帮助的时候

人在绝望中最渴望的就是那双伸出援助的手吧？而更渴望的是那双手来自于自己的爱人！

研一下学期的时候得知母亲患病:癌症晚期，当时绝望得不知道该怎么办，整夜整夜地失眠，就是害怕母亲突然离开。

那个时候还是男朋友的老公，每当我半夜醒过来的时候，就会抱着我，安慰我，让我再次在他的怀中睡去。

后来母亲只撑了半年，在我暑假的第一天就去世了。我还没来得及忧伤，铺天盖地的事情就上门了。由于母亲生前要求土葬，但是我们那里又不允许，所以就只能将母亲运往比较偏僻的娘家埋葬，同时也答应妈妈在家停灵3天。

在这3天时间里，不仅事情多，人多，忙得一塌糊涂外，不幸的是，那几天的雨水也格外的多。据报道，当时市中心里的积水平地起1米多，夸张得就像洪水漫城一样，风大，雨也大。因此，在母亲出殡那天，政府决定封路停渡。我家住在河中心的岛上，没有海事局的开渡批准，即使有船也出不了门。

为了让母亲能够准时出殡，我们几乎找遍了所有能找的人，想尽了所有的办法，把能做事情都做了，剩下的就是等待。

当时远在北方的老公，不仅把能拜托的人都拜托了一遍，还时刻陪着我，给我说了很多很多的话，告诉我他一直都在，他会一直陪在我身边，他会用他的爱来弥补我失去母亲的痛苦。

他说：“闭上眼睛，你现在就在我的怀里，我比以前更用力地抱紧你，在这里，你很安全。不用压抑自己，想哭就哭吧，我陪着你。”

拿着电话的我终于在母亲去世后，第一次放声大哭，所有的委屈、不甘、痛苦、悔恨，伴随着眼泪，通通流出了我的身体。

后来老公把工作辞了，回到我的身边陪着我。尽管在随后一年里，我依然处于一种悲伤的氛围，但是，有老公的陪伴，我没有颓废堕落到放弃自己。

有时，并不是把问题解决才算帮助，陪伴就是伸出的最好援手！

02、受伤需要陪伴的时候

我毕业后一年多就和老公结婚了。当时的我是裸婚，没有要求买房买车，后来想在工作的城市买房，又被婆婆千般阻拦，最后，在房价最高的时候入手了一套。

有一次我爸爸在我身边叹息：“哎，这房子的亏你吃得好大呀！当初你怎么就不让他们先把房子准备好再结婚呢？”

我会问我爸：“当初家长见面的时候，你怎么不提出来呢？”

我爸反问我：“我怎么好说这件事？”

……

我无语到极致，难道还指望我妈妈从阎王那里跑回来帮我管婚前事宜，帮我争取利益吗？

后来我爸爸还做了一些让人很受伤的事情，尤其是今年年底，他说要去北京，我问他去几天，他说要在北京呆1年。一问，原来是爸爸新找的老伴要去北京带自己的外孙，他也去帮忙。

我没说什么，但是心里很难过。去年我做手术，医生建议修养半个月，但是我家孩子才2岁，我就打电话请我爸帮忙照看一下娃。刚开始的时候他不同意，说没有时间，后来我承诺只照看5天，才同意过来。

过来的第1天和第2天，正好是周末，老公在家，我爸也就基本上是在玩手机。第3天第4天，帮我看了2天娃，第5天一大早就让我买回去的票。

所以，有点难以释怀。可以说，我爸是目前伤我最深的人，没有之一。

我基本上是用了1年多的时间才消化他的这些行为，也才对这种伤痛的产生免疫。有时候我会难过得乱发脾气，身边的孩子和老公就会遭受池鱼之殃。幸运的是，每一次痛苦，觉得人间不值得的时候，总有一个人在身边，陪着我，逗我开心，告诉我:人间还是值得的。

我感恩我的人生还有人给予温暖，没有让自己彻底堕入黑暗。在我痛苦难过的时候，你不用做什么，握着我的手，抱着我，让我感受这个世界上还是有人爱我的就行。

我会更加珍惜眼前这个人，即使他一穷二白，即使他青春不再，但我依然爱你，你若不离，我便不弃。

03、生病需要照顾的时候

人吃五谷杂粮，哪有不生百病的呢？我们都知道，当一个人生病的时候，身体上的折磨会削弱坚强的意志，平时很刚的人也软得“温柔如水”，害怕一个人的情绪也会被放大。

今年五一不寻常，天气热得我洗个厕所就累得中暑，全身发软，胸闷气急，想躺在床上休息一下，发现床上乱得无处安放我的身躯。我对老公说：“不知道怎么回事，我现在很心慌，很难受，我想休息一下。”

“哦，那你休息一下吧。”但是他的屁股根本就没有抬一下，视线也没有离开过手机，完全敷衍的态度让我很是不舒服。

看他这样我没有要求他帮我，自己拖着疲惫的身体，强忍着不舒服，继续收拾半个小时。回头一看，发现他还靠在沙发上玩手机，连姿势都没有改变一下，第儿子“陪玩”的要求也视若不见。

真的很生气！在我脆弱的时候，我希望你能来帮我分担一点，也希望你能对我关注多一点，但是你的无动于衷真的是很减分。

虽然后面老公表现得异常体贴，但是我还是不高兴。不过我知道，如果当时老公能够及时地给予关心和重视，能够立刻放下手机来到我的身边，我心里得到幸福感是可以帮我消解身体上的痛苦，也会唤起曾经热恋时的记忆，让自己再一次坚信：爱情真的存在。

有时，不需要你做多少，怀抱就是最好的良药！

04、发生冲突需要解决的时候

我想，没有哪对情侣不闹矛盾，没有哪对夫妻不吵架。但最讨厌的情况是什么？是那些所谓的“冷处理”，换个我们更熟悉的词，那就是“冷暴力”。

当我发现我老公喜欢对我使用冷暴力的时候，我对他说：“两个人在一起有冲突是太正常的一件事情，毕竟我们都是独立的个体，但是我们不能逃避，解决问题才是根本”。同时，我要求我们之间的矛盾不能过夜，哪怕再晚、再累，也要先把彼此的情绪安抚好，先把存在的问题解决掉，然后才能休息。

昨天晚上我们两个人就早睡的问题又闹不愉快了。于是经典情景出现：关着灯，我们两个穿着睡衣坐在沙发上，我开始诉说我的不满和需求，老公开始解释他的行为，并作出承诺。他有时候也会对我提出要求，但大部分情况都是在认错。

我心里知道老公这是在让着我，一个人怎么可能是完美的，所以我也会把对老公的要求用在自己的身上，坚持不“双标”，也时刻提醒自己：“己所不欲勿施于人”。我们就这样吵吵闹闹在一起度过了快10个春秋。

我一直都相信，两人在一起是会变得越来越好，每一次的冲突过后，都会让彼此之间的联系更加深，但千万不要使用冷暴力，冷暴力是达不到这个效果的。冷暴力最直接的后果就是冷着冷着，人心冷了，然后人也走了。

结语

作为一个独立的个体，我们不可能时时刻刻地陪在另一个人身边。作为一个社会人，我们必须要付出劳动和时间来换取生活物资，所以，其实也是没有多少剩余时间来进行告白。

爱，没有什么秘诀，唯爱而已。因为爱，所以会关注你；因为爱，所以会把全世界送给你；因为爱，所以会想给你最好的温暖和幸福。

所以，不管是恋爱的情侣，还是已婚的夫妻，“急他人所急，忧他人所忧”，让对方实实在在地感受到了被爱，幸福其实就离我们不远了。

罗子言，80后宝妈，爱好写作，希望能汲取更多的知识来指导我的生活。