不少宝妈们发现，宝宝出生后，与老人的隔代育儿冲突之一，就是老人在养孩子上，总会遵照各种各样的旧习俗，有的旧习俗无伤大雅，有的旧习俗一不小心就可能给孩子带来伤害。

给宝宝“开荤”是多数地方都有的习俗，不同的地方给孩子开荤的时间跟方式也略有不同。

记得我家邻居宝宝刚满月的时候，外婆就熬了一锅骨头汤拿来泡奶粉。我很奇怪地问为什么不用水。宝宝外婆淡定地说：宝宝今天满月了，我们这边的习俗是今天要给宝宝开开荤，肉她吃不下，我就用骨头汤来泡奶粉，也是一样的。

而这种开荤方式还真不是独有，而是许多地方都共有的，只不过不是每个宝宝都这么幸运可以适应这种“开荤”方式。

一位家长带着宝宝火急火燎地去医院就医，原因是宝宝现在刚8个月大，但是已经连续拉肚子7个月，吃药打针都一直不见好。家长就问医生是不是孩子体质不太好？

医生给孩子化验后，发现孩子的检查单上并没有什么异常，排除病毒、细菌感染后，就问孩子拉肚子是什么时候，几个月前有没有吃油腻的食物。

家长这才想起来，孩子在办满月酒那天，为了给孩子“开荤”尝鲜，喂了一勺鸡汤下去。医生得知原因后，顿时怒斥家长太无知。

过早给宝宝“开荤”尝鲜导致宝宝拉肚子的情况还不少见。

网友A：宝宝三个月的时候，奶奶非要给宝宝煲筒骨粥，结果宝宝喝完后不断拉肚子，差点脱水了。

网友B：有个在娘家坐月子，做外婆的也是给宝宝喂鸡汤，花了十多万才好。

网友C：孩子7个月的时候被爸爸喂了煲汤的猪脚，拉肚子拉了半年，每天都往医院跑。

许多地方早早地给宝宝开荤，目的是想让婴儿健康成长，将来胃口好，吃的好，身体更加棒棒。有的家长会将荤食放在宝宝的嘴边比划一下，图个好的寓意，有的家长却是直接给宝宝喂下去了。

宝宝过早“开荤”会有什么危害？

1. 造成宝宝胃肠道功能紊乱

婴幼儿肠管相对比成人长，肠壁肌层组织薄，吸收力强、通透性高，所以分泌和蠕动功能易于紊乱，少受刺激，就会产生肠功能紊乱比如腹泻、腹胀等情况。

宝宝刚出生的前几个月，消化酶系统发育不成熟，消化酶火星低，比如淀粉酶、胰酶、胆盐都比较少，对食物的质和量的变化耐受性比较差，摄入各种食物后后，不能被充分消化吸收，加上肠蠕动不稳定，容易引起呕吐、腹泻等情况。

2. 引起过敏情况

跟母乳相比，其他食物中的蛋白质属于异种蛋白质，被肠粘膜吸收后，进入血液，可成为过敏原，容易引起肠道过敏反应，出现拉肚子或者肠道少量出血、婴儿湿疹等情况。

母乳喂养可以有效避免婴儿过早接触异源蛋白质，减少对异源蛋白质的暴露水平。

3. 加重宝宝肾脏负担

婴幼儿的肾脏发育未完全成熟，肾功能滤过率和回吸收率差，调节酸碱功能亦比较差。

宝宝刚出生时肾小球滤过率是成人的1/4,3-6个月时是成人的1/2,2岁才达成人水平，过早给宝宝“开荤”，食物中的矿物质不适宜婴儿不成熟的肾脏水平，不能有效怕排出过多的水分和溶质，容易加重肾脏负担。

宝宝什么时候“开荤”更合适

世界卫生组织和联合国儿童基金会制定的《婴幼儿喂养全球策略》中提出，足月出生的健康婴儿应于出生后1小时内开始母乳喂养，此前不应该喂任何食物和饮料，出生后6个月内应纯母乳喂养，6个月后及时添加泥糊状辅食。

宝宝长到6个月时，体内的储存铁已经消耗完，所以要及时添加富含铁的米粉以及肉类食物。

可以先从含铁米粉开始，1-2勺给宝宝尝试，宝宝适应后，再添加菜泥、肉泥、果泥等食物。添加每种新食物后观察3天，没有不良反应继续添加下一种。

哪些肉类可以选

不少家长担心宝宝没长牙齿，肉类咬不动，会给孩子选择喝汤，比如排骨汤、肉汤、鱼汤、鸡汤等。

但是汤的营养密度比较低，宝宝的胃容量较小，汤占用了原本高密度食物的胃容量，反而影响宝宝吸收更营养的物质。所以比起选择汤，家长可以将各种肉类打成泥状喂给宝宝，1岁以内是宝宝的味觉形成期，对原味的食物接受度高，所以不用加盐、酱油等调味品，以免加重肾脏负担。

• 鱼虾类

鱼虾类富含优质蛋白，还有丰富的微量元素和矿物质比如铁、锌等，以及促进宝宝大脑神经发育的DHA、EPA等多不饱和脂肪酸。鱼类肉质细嫩，利于消化，可以较早给宝宝食用。

宝宝添加辅食后，可以每周给宝宝食用两次，先从一勺开始尝试，没有过敏的情况下再逐渐加量。

• 肝类

肝类富含丰富的营养素，其中，铁、维生素A、B族超过一般的动物肉类。鸡鸭肝相对猪肝来说更细嫩易消化。

可以将肝类食物洗净煮熟打成泥添加到米粉中喂给宝宝。

• 禽类以及猪牛肉

禽类以及猪牛肉等食物中富含铁、锌以及维生素B族，蛋白质含量较高，可以将这类食物切成细肉末或者直接打成泥，添加到米粉、粥、面等食物中给宝宝进食。

• 蛋类

蛋黄中含铁、维生素A、D、B、E以及卵磷脂，对宝宝来说是十分需要的营养素。

有的宝宝对蛋白可能过敏，所以可以先从1/4蛋黄喂起，逐渐添加到1个蛋黄后再尝试蛋清，宝宝能适应后，可以每天给宝宝食用1只鸡蛋。

每日推荐食用量

根据《婴幼儿平衡膳食宝塔》，7-12月龄建议每天食用鸡蛋15-50g，肉禽鱼类每日25-75g。13-24月龄添加到每日50-75g。

在婴儿期，一种新食物通常需要7-10次尝试，宝宝才能完全接受。所以如果第1、2次宝宝要把肉泥吐出来，家长也不用灰心，耐心多尝试几次，并注意消化情况，有呕吐、腹泻等暂停喂哺。

同时要注意，避免在生病时添加新的食物，天气炎热时也不要过多变换食物品种，以免不能适应，发生消化障碍。

你家宝宝是什么时候“开荤”的呢？欢迎评论区留言。