孩子是家庭的希望，每个宝宝的降生，都会给家人带来无尽的欢乐。家长们也会努力呵护宝宝健康成长。

特别是对于小宝宝，因为身体的各组织器官功能发育尚不成熟，对外界环境变化的适应性和调节性差，抵抗力也较弱，容易患病，所以需要家长更费心照顾。

而随着天气逐渐转凉，孩子的冷暖成了家长们关注的重点。特点是家有爷爷奶奶的，最怕宝宝着凉感冒，会不断地盯着要给孩子多加衣。

有句话说：有种冷叫奶奶觉得你冷。老人似乎对冷格外敏感，但孩子跟老人的生理特点有很大差异，因此会出现很多“好心办坏事”的情况。

玲玲家的宝宝出生才几天，因为还在坐月子，所以出院后请来了孩子的奶奶前来帮忙照顾宝宝。

而奶奶看到宝宝后，摸了摸宝宝的手脚，觉得宝宝手脚凉凉的，但加衣服似乎不太管用，就选择很传统的方式，给宝宝用上了热水袋。

结果几个小时后再打开宝宝的包被看到了让人很痛心的一幕，宝宝的脚底板跟5个脚指头都被烫出了大大的水疱，有几个脚指头还隐隐有些发黑，妈妈顿时慌了，赶紧把宝宝送进了医院，

奶奶觉得很奇怪，我们平时都在用热水袋保暖，但是宝宝为什么被烫的这么严重呢？

其实这种情况并不是个例，每年到秋冬季，都会出现被热水袋烫伤的情况。这种烫伤被称为“低温烫伤”。

低温烫伤是指皮肤长时间接触高于体温的低热物体造成的烫伤。只要44℃，持续6小时就可能出现，这种烫伤创面疼痛感不明显，仅在皮肤上出现红肿、水疱、脱皮或者发白现象，所以痛疼不敏感的老人跟婴儿容易出现这种情况，但是这种烫伤创面比较深，严重者还可能造成局部组织坏死。

为什么奶奶会经常觉得你冷？

1. 老人跟孩子的基础代谢水平不同

不同年龄的基础代谢水平不同，体温也不同，老人的基础代谢水平相对较低，身体产生的热量比较少，所以体温也较低，相对来说，比成年人跟孩子会更怕冷。老人还常伴有一些慢性病，会加重手脚温度低的情况。

而孩子跟成人的基础代谢水平相对较高，特别是孩子，生长发育速度较快，新陈代谢旺盛，身体不断地在产生热量，所以体温相对较高，也更不怕冷。

天气下降，外界环境温度降低，老人自己怕冷，以己度人，自然觉得孩子也冷，所以想当然地会给孩子添衣，防止感冒。

一到冬天去遛娃就可以发现，爷爷奶奶带的孩子通常是里三层外三层穿的厚厚的，而爸爸妈妈带的孩子衣服则穿的比较少。

2. 孩子自身的生理原因

许多家长发现，孩子穿衣服不少，但是小手小脚还是凉凉的，如果再加一件，孩子往往就开始喊热了。

因为孩子的心脏较小，力量也较弱，同时，孩子的四肢毛细血管不充盈，心脏在收缩时，血液无法完全抵达四肢末梢，就会出现手脚凉的情况。

小婴儿体温还容易受外界环境温度影响，如果外界环境温度低，露出的小手小脚也更容易凉凉的。

所以老人一摸孩子的手脚觉得凉，自然而然会认为孩子也觉得冷，给孩子添加更多的衣物。

比起冷，婴儿更怕热

古语有云：若要小儿安，三分饥与寒。

记得之前遇到一个患儿，出生才几天，出现了发烧的情况，家人想着宝宝这么小，去大医院就诊更放心，于是给孩子包的厚厚的坐着火车过来就诊，火车上温度不像室外那么低，但是家长没想着减点衣物，结果到医院时候医生打开被子，发现宝宝发生了捂热综合征，处于高热昏迷状态。

婴儿的体温调节中枢尚未发育完善，排汗散热的功能弱，反应能力差，包被过严、过紧时，会出现高热，大汗淋漓情况，严重者会导致脱水和电解质紊乱。如果此时室内通风不良，还会引起婴儿呼吸困难，甚至惊厥、昏迷。

跟成人相比，婴儿体内含有更多的棕色脂肪，虽然新生宝宝的体温调节机制不成熟，但在寒冷环境下，婴儿会动用体内的棕色脂肪来产热，不让宝宝受冻。所以比起冷，宝宝更怕热。

孩子什么样的表现才是真的冷？

如果只靠孩子的手脚不能判断孩子是否真的冷，那应该怎么判断呢？

1. 询问孩子自己的感受

大一点的孩子，对冷热自己有感知，大人可以给孩子穿跟自己同样件数的衣服，之后再根据孩子自己的冷热感知来觉得是要加衣还是减衣。孩子通常活泼好动，在孩子运动开始前可以减掉一件衣服，以免出汗后再脱，引起感冒。

2. 看孩子的身体表现

• 寒战

当机体处于寒冷环境时，散热量显著增多，为了维持体热平衡，机体产热也会增多。

产热的方式有几种，主要的是通过寒战（战栗产热）来维持体温，战栗是骨骼肌发生的不随意的节律性收缩，不过在寒战之前，会出现寒冷性肌紧张的情况，如果孩子表现身体屈曲不舒展，头颈缩在衣服里，甚至出现了寒战，说明宝宝觉得冷了。

• 脸上发青或者苍白

宝宝穿的刚好时，脸色是红润的，如果宝宝穿的太少，体温降低，皮肤血管收缩，温度下降，宝宝就会出现脸色苍白或者发青的情况。

• 宝宝的后颈处温度

新生儿不会产生战栗，但是会用过代谢产热，以棕色脂肪产热为主。所以小点的宝宝如果不会自己表达，可以摸一摸宝宝的后颈部，如果皮肤温暖，表示宝宝穿衣是合适的。

怎样给宝宝保暖更合适

冬天给宝宝使用热水袋、暖宝宝、小太阳，一不小心就可以给宝宝带来烫伤的危险。

那怎么给宝宝保暖更合适呢？

1. 注意头部保暖

宝宝的头部是主要的散热部位，所以寒冷季节，可以给宝宝戴上帽子，保暖效果会比穿袜子更温暖。外出时可以给宝宝的颈部加一条围巾，注意不要围的过紧。

2. 保持室内温度良好

在冬天，开空调比使用热水袋更安全，可以将温度保持在20-22℃左右，适当开窗通风换气。合适的温度下宝宝不需要穿的过多，可以保证宝宝活动自如，促进宝宝生长发育。

3. 注意早产宝宝的保暖

早产宝宝体温调节更差，棕色脂肪少，产热少，而体表面积大，散热快，所以尤其注意早产宝宝的保暖，除了给宝宝头部带帽，保持室内温度外，妈妈可以多将宝宝抱在怀里，用袋鼠式育儿的方式，促进宝宝体温稳定和体重的增加。