打羽毛球网前有三宝：停顿、展搓、勾对角

随着技术的变化，年龄的增大，选择最适合自己的打法。从刚开始的“一局比赛从头杀到尾”到现在的“控制+偶尔的突击”，不同的打法但都能使他能战胜绝大多数对手，这种变化才是我们值得思考的东西。

后场进攻突击能力，那是我们普通球友难以企及的，但是林丹的控制打法，尤其是技术的使用是值得我们所有球友去学习的。

网前是业余球友值得学习的地方，控好网前，不仅能够制造机会，而且网前技术会随着年龄的增长而越练越熟练，对于随着年龄增大体力越来越差的所有人来说是一项非常好的技术，因为即使你年龄大了，但是依然可以靠熟练的手感碾压球场上大部分人。

“网前有三宝，停顿展搓勾对角”，这是超级丹犀利控网前的精华所在，下面就一次分析这三种技术应用的独特之处。

01

停顿

我们常说击球时要抢高点，但停顿技术却恰恰相反，停顿是抢到高点之后，不急于出手，等球拍随球下落一段距离之后，等对手先移动后，再选择回球的线路。

抢到高点的停顿

停顿使用的好处：

①增加对手的预判难度，让对手不敢提前移动，这样等出手之后再移动，就会慢半拍；

②停顿的使用，增加了对手的二次启动，会过多的消耗对手的体力，对于业余球友而言，能消耗掉对手的体力就有很大的机会战胜他了。

停顿配合技术的使用：

停顿主要是降低击球点，诱导对手先往一方向移动，然后才有放网或挑后场的方式。挑后场时，如果处于主动的情况下，挑的球的弧线尽量低平快速，如果是被动情况，那就要挑的弧度大一些，这样便于自己回位调整。

很低平的挑球

停顿使用的前提：主动情况下，提前到位，能看到对手的移动倾向，手腕爆发好（能靠很小的抖动把球打到后场）

很明显的一个停顿动作，使孙完虎挑球

同样的反手停顿

这个很明显的停顿等待动作

停顿是另外一个使用就是出手慢，网前回球，总是等到最后一刻才出手，这样为的是不敢让对手提前预判，增加对手的移动难度。

注意林丹最后很小的击球动作打后场

很慢的出手挑高球

02

展搓

展搓，搓球中的一种，这种搓球会使球搓的很转很贴网，而且展搓能把球搓的更靠近边线（远离中线），使对手更难够到球。

展搓的好处：迫使对手回球下网或者被动起高球。

展搓直接使对手回球下网

展搓的技术：

展搓不同于放网，放网一般都是控制好拍面就能打出很不错的回球，展搓时要有挥拍轨迹（要从中线向边线挥动），挥动拍子使拍面摩擦球头带动球滚动过网，而且这种挥拍轨迹还能把球带着远离中线，远离对手。

很明显的展搓姿势

展搓的使用：

①当对手吊对角线时；

②当对手勾对角线时；

③网前互搓时使用

贴网的展搓

注意林丹的挥拍

这个中前场的展搓，使回球离对手更远

接吊展搓

正反手各一次的展搓应用

03

勾对角

勾对角，具有出奇不易的效果，让对手防不胜防，无论是高点还是低点，都可以使用。

超低点的对角线

勾对角的好处：①让对手出现折返跑救球，消耗对手的气势和体力；②被动情况下勾对角能创造出机会。

勾对角的技术：勾对角最重要是手腕的灵活性，所以平时可以多多练习网前的勾对角。而中场的勾对角要比网前的容易一些。

反手灵活的勾对角

勾对角的使用：

①死磕网前时突然的勾对角；

②接吊勾对角线；

③接杀勾对角线（中场附近）

低点的勾对角，引诱对手上网，又迫使对手进行二次启动

突然的勾对角，令对手被迫挑球