大脑一切问题的起源

（一根鱼线）

“人类能成为这个星球上最高等的生物，完全仰仗那智慧的大脑。在人们眼中，它精密无比，堪称完美，科学技术发展至今也无法完全解开它的秘密。然而事实证明它并不完美，甚至问题重重，这些问题也正是让我们感到无能和痛苦的根源。要想了解这一点，我们需要先了解大脑的进化历程。”

-—-—-摘自周岭《认知觉醒》

大脑，人类CPU，不可缺少，人人必有，可是对它了解少之又少。人类有三重大脑，以前只知左脑右脑，不知大脑分为本能脑、情绪脑，理智脑。

我不属于温柔型的女人，急脾气甚至有些火爆，受原家庭影响，看到暴躁的父亲遇到问题只会大声吼叫，潜移默化形成了解决问题的最先方式，无用且更糟。

看了本书后才知晓理智脑被长期压迫，相当于100岁的祖宗联合55岁的爷爷虐待控制着1岁的宝宝，根本没有成长空间。每次和老公孩子发完脾气，自己得心也在滴血，千后悔，万后悔，可是下次依然涛声依旧。那如何改变呢？今天学到了，一切问题的根源都是大脑，要给理智脑更大空间。经常思考，时常反思，那理性思维便会占据上风，改变最好的方法不是靠自制力，而是知识，铭记越用越强。